2009年07月18日
テーマ： ダイエット日記(24478)
カテゴリ： 食べたもの
体重 58.5Kg 体脂肪 26.5
どんどん太る・・・
朝食
8枚切り食パン＋キャベツ＋ソーセージ 220Kcal
8枚切り食パン＋キャベツ＋ゆで卵＋マヨネーズ 320Kcal
アイスココア 250kcal
合計 790Kcal
昼食
若鶏のグリル（ディアボラ風） 502Kcal
ご飯半分 110Kcal
合計 685Kcal
どんどん太る・・・
朝食
8枚切り食パン＋キャベツ＋ソーセージ 220Kcal
8枚切り食パン＋キャベツ＋ゆで卵＋マヨネーズ 320Kcal
アイスココア 250kcal
合計 790Kcal
昼食
若鶏のグリル（ディアボラ風） 502Kcal
ご飯半分 110Kcal
合計 685Kcal
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最終更新日
2009年07月18日 15時18分43秒
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