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今まで付与された楽天ポイントは「ポイント利息」に入れていました。そうするとね、預けたポイントに利息が付くんです。0.01%だけどコツコツ貯めていくのも楽しくて♪でもさっき、気づいちゃったんです。 このポイントを投資に回せばコツコツ投資の助けになるなぁ💓だからやってみました。ポイント投資☆投資できるポイントは「通常ポイント」(期間限定ポイントは投資対象外です。)りん母さんの今回の付与ポイントだと2161円。このポイントで「オルカン」を購入します。NISAを選択ポイントで投資するを選択2100円を指定。買えました🤗現金支出はゼロで投資ができる。いずれはこの小さな積み重ねがリターンになって帰ってくると思うとなんだか嬉しい(*^_^*)投資ど素人でも無理なく楽しく資産運用できてます🌱よち🐣よちよち🐤よちよちよち🐥梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
August 16, 2023
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株を始めてみようかな、と思って見える方もなんだか難しそうだから興味はあるけどやれそうにないかなと思って見える方も『とりあえず証券口座を作っておく!』ことはオススメしておきたいです!証券口座を開くにはマイナンバーカードや身分証明書顔認証など、色々ステップを踏んで手続きするし証券会社が確認作業を終わらせるまでに2週間ほどかかるんです。りん母さんがそうだったようにいつ、始めよっかなぁ~とかる〜く思っちゃえるそのタイミングがくるかわかりません。どんなにまわりや銀行の方やYouTuberさんが言ってみえても無理、無理、むりむりむり〜っ💦って思ってた私が証券口座を開いてみたらおや?なんかやってみようかなと急に思い立つこともあったので😅証券口座を開く時や開いた後も何の料金も発生しないので。とりあえず作っとこうくらいの気持ちで作っておくことをおすすめします🤗腰の重かった私が言うので確か(?)です✨よち🐣よちよち🐤よちよちよち🐥梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
August 15, 2023
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証券口座?銀行口座と違うの???そこからスタートしたりん母さんです。りん母さんはもともと説明書を読むタイプではなくあっちこっち触って押してたたいて試しながら覚えていくタイプなんです😅やってみれば何とかなりました😁実行あるのみ!証券会社も色々あるみたいですが手数料の安いネット証券にすることにしました。有名なのはSBI証券と楽天証券。りん母さんは楽天カードやETCカード楽天市場など楽天経済圏でポイントを貯めているのもありますが1番の決め手は「見やすく」「分かりやすく」「使いやすい」の口コミが多かったからです。中にはSBI証券が使いづらく楽天証券に口座を変えた人も。手さぐりで使いこなすりん母さんには楽天証券がぴったりかと💓まだまだほんの少ししか利用していませんがりん母さんでもできるほどの使いやすさだと思っています😊証券口座開くって色々手続き大変なのねぇ💦💦💦この続きは次の記事で♪よち🐣よちよち🐤よちよちよち🐥梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
August 9, 2023
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よし!株をやってみよう!と思えたきっかけは「長期投資すれば株初心者さんでもリスクを抑えながら資産運用ができる」とりん母さんでも分かりやすいYouTuberさんの動画を何本も何本も見たからでした。そーかー株価の上下で売り買いして利益を得る(キャピタルゲインと言うらしい)は難しくてもほったらかし投資ならできるかも💓でもよし、やろう!と思っても今日からできないのが株投資💦まずは証券口座の開設から。携帯で行うこういう手続きに慣れてないりん母さんはあたふたあたふた💦💦💦今から思えば早めにやっておいてよかった✨とほんと、思います😊この続きは次の記事で♪よち🐣よちよち🐤よちよちよち🐥梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
August 8, 2023
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働く以外で資産を増やす方法は貯金の利息か株か。銀行貯金の利息が0.002%のこの時代100万円預けても16円にしかならないし株💹を始めるには知識も勇気もないし。皆さんはどんな資産運用してみえますか。半年前りん母さんが最初に始めたのが株以外の配当金を得る方法。①近所の信用金庫 (1人最大5万まで)②JA (1年に1万円ずつ増資)③Coop (1人最大100万円まで)株と違い元本が保証されているので安心だし値動きに一喜一憂することもない。貯金利子より配当利率も高いので資産運用初心者にはおすすめかなと思いました。6月になり各団体から配当金が振り込まれました。こちらがその結果🌱(税引き後の値段です)①信用金庫 配当利率4% 『5万円』の出資に対し→1490円②JA 配当利率4% 『3万円』の出資に対し→765円③Coop 配当利率0.3% 『約98万円』の出資に対し→1132円 以前は4%くらいだったんだけど、 コロナの保険の支給等が重なり、 今年は低利率💦仕方ないですね💦合計3387円ちなみにこの106万円を普通預金に預け入れていたら約21円なので3366円のプラスです。🌿りん母さんがやったことは普通預金から「出資」へ預ける形を変えただけ。よちよち歩きの資産運用ですが確実に少しずつ資産を増やしていこうと思います(*^_^*)梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 16, 2023
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きのこを加えることで旨味と食物繊維がプラスされたヘルシーどんぶり完成(*^_^*)しめじは朝、天日干ししておいたよ。水分が抜けて旨味と栄養価がアップ!忙しい夕方の時短にもなっていいことづくめ💕《きのこたっぷり豚バラキムチ丼》①蓋付きフライパンに 小さく切ったえのき しめじ、千切り人参 みじん切り生姜一片分 酒大さじ1を入れて 1番上に豚バラを重ならないように広げる②中火にかけ、フライパンが温まったら 中弱火にしてお肉の色が変わるまで火にかける。③好みのキムチを入れて1分加熱 塩コショウで味を整えて出来上がり♪ ご飯にのっけて 卵黄をのせると更に美味しい! えのきのおかげで程よくとろみがついて ご飯によく絡むよ🤗今日の蒸し焼きの相棒は鉄分も補給できる頼れるこの子👇鉄フライパン蓋付き蒸し焼き料理に大活躍👇ル・クルーゼキャセロール調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 12, 2023
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ダイエット中の娘にフライパン1つで作れる肉団子スープを♪《トマトの肉団子スープ》①えのき2把は細かく切る 豚ミンチ300グラム 塩麹大さじ2(なければ塩と酒) みじん切り生姜一片 をフライパンにどんどん入れる。②ここにサイリウム大さじ1 なければ玉子1個とパン粉大さじ2 を入れて粘り気が出るまで よ〜くよくこねる。③空気を抜きながら 小さく丸める。④トマトカット缶一缶 水カット缶の半分 じゃがいもや玉ねぎなど 好きな野菜も入れる。 コンソメキューブ2個を入れ 団子に火が通るまで煮る。⑤塩コショウで味を整え パセリをちらして出来上がり♪ チーズをのせても美味しいよ🤗食べごたえ抜群なので満足感を得ながらダイエットできるよ👍《ダイエットポイント💕》・ミンチの量に対してえのきが多めなので カロリーオフなんだけど、 まとまりにくいのでよくこねてね。・えのきにはエノキタケリノールという 内臓脂肪を減らす物質や整腸作用も。・トマトは脂肪燃焼を促す働きが。 リコピンやビタミンも豊富で綺麗も手に入る♪・肉団子は焼かずに煮ることで オイルカット=カロリーオフフライパン1つでできるので洗い物も少ないしまとめて作っておいて冷凍もできるよん。今週もあと3日。元気に頑張ろうね。蒸し焼き料理に大活躍👇ル・クルーゼキャセロール調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 11, 2023
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簡単蒸し焼きって油を使わないから超低カロリー♪鶏胸肉だからタンパク質も豊富♪お野菜足して簡単鶏チリ作っちゃおう(*^_^*)《簡単鶏チリ》①玉ねぎ3個はざく切り ブロッコリーは小房に分ける 鶏胸肉は大きめのそぎ切りにして 塩麹をまぶし、片栗粉を両面につける。 どんどん蓋付きフライパンに入れていく♪②中火にかけてフライパン内が温まったら 中弱火にして鶏肉に火が通るまで蒸し焼き③ケチャップ、酢、砂糖各大さじ2 鶏ガラ、醤油各小さじ1 を入れて混ぜる♪ とろみが足りなければ水溶き片栗粉大さじ1を足す。 (↓りん母さんとろみ足りなかった😅)相変わらず映え写真撮れません😓今日の晩ごはんは鶏チリ、ほうれん草のごま和え、切り干し大根の煮物野菜たっぷりお味噌汁でした。週末、お友達と外食続きだったたあくんの胃腸をリセット晩ごはん。今週もお仕事頑張ってね🍚蒸し焼き料理に大活躍ル・クルーゼキャセロール👇ル・クルーゼキャセロール調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 10, 2023
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一泊旅行に行ってきます。お泊りなんて何年ぶり?わくわく💕旅のおともに必ず持って行くものがあります。アロマオイル✨洗濯ネットに1日ずつの服を入れてアロマを1滴🌼スーツケースの中がアロマの香りに。翌日もアロマに包まれて過ごすことができます。ホテルの枕には1枚持参したタオルをここにもラベンダーを1滴✨リラックス効果があるので慣れない場所でもゆっくり眠れるよ。次の日も元気に楽しみたいからアロマオイルは必需品🤗何年かぶりの一泊旅行行ってきます♪選べるアロマオイル調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 8, 2023
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むしむし暑いこの季節湯船に浸かるのしんどい???りん母さんはす〜ぅっと爽快美人の湯ですっきり✨簡単に安価でできちゃうから嬉しい💕💕💕《美人の湯の作り方》重曹大さじ3にエッセンシャルオイルを2〜5滴混ぜる以上!重曹はお肌をすべすべにしてくれるだけでなく血行を促進してくれるので代謝アップ効果もあるのだとか。エッセンシャルオイルとは100%天然成分でできているアロマオイルのこと。その日の気分や体調に合わせてオイルを選べば心と身体に効く処方箋のような入浴剤ができるよ♪むしむしシーズンはミント系のオイルをハッカオイルは日本のミント♪すぅ~っとして暑さも和らぐよ。気持ちいい(≧∇≦)b重曹入浴剤も使いすぎれば乾燥を招くこともあるので2、3日おきにするのがおすすめ。ミントの他にリラックス効果の高いラベンダー女性系トラブルに効くイランイランもお気に入りです♪たあくん、ぶうくんおかえり♪ゆっくりお風呂で疲れをとってね。調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
July 5, 2023
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じめじめしたこの季節体力を消耗するし身体がなんかだる重い😞こんな時は抗酸化作用のあるビタミンや疲労回復効果のあるアリシンたっぷりなニラ様に助けていただこう😉《ほったらかし厚揚げとニラの味噌炒め》①ニラは3センチ 厚揚げは一口大に切って 蓋付きフライパンに入れる。②水分が出にくい食材なので 酒大さじ1を回し入れ 中火で1分。 ニラはすぐしんなりする。③味噌大さじ1、5 醤油大さじ1 粉末だし小さじ3分の2 を混ぜて回しかけ 蓋をして2分ほど蒸し焼きにする④すりごまをふって出来上がり♪昨夜、ぶうくんとたあくんに「うまいっ!」頂きました🤗りん母さん地方は夜中にすっごい雷⚡が何度も💦たあくんはぐっすり眠れたみたいで羨ましい😅みなさんのところは大丈夫でしたか。今日も1日頑張ってね。いってらっしゃい🍀調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 29, 2023
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梅シロップを作った後の梅いつもはジャムにするんだけどいまいち家族うけがよくない😔そこで今年は梅干しにしてみようと挑戦中はちみつ梅の作り方はもっと違うのかもしれないけど甘味のあるシロップ梅ももしかしたら美味しい梅干しになるのかも???赤じそ梅酢を購入してきて梅だけ残した瓶に赤じそ梅酢を投入♪美味しくなぁれ美味しくなぁれ✨梅酢が全体に行き渡るよう1日に数回瓶を回しかき混ぜます💕待ちきれなくて次の日に1個食べてみた。ん!梅干しのしょっぱさとシロップの甘い香りが合わさって美味しい!!味の変化も楽しみです🤗りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 28, 2023
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お庭のほったらかし畑ぐんぐんぐんぐん成長して毎日のようにきゅうりが採れるようになりました。畑のきゅうりは甘い😍トトロのさつきちゃんのように一本丸ごとボリボリ食べるのも好きだけどお漬けものにしてもきゅうりは美味しい!!《ぴりりと辛い大人のわさび漬け》①きゅうり800グラムは乱切り 塩4グラム、砂糖40グラム わさびチューブ3分の1〜半分 ビニール袋にぽいぽい入れていきます。②口を縛ってもんで冷蔵庫に時々上下を変えたりしながら半日〜3日大人のわさび漬けの完成!暑い日、冷蔵庫の前を通るたびぽりぽりつまんじゃいます(*^_^*)甘い物に手が伸びるよりうんと健康的!畑のお野菜、ありがとう🤗りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 26, 2023
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お米が届いたよ〜♪ふるさと納税って有難いんだけど届くのかいつになるのか分からないものも多くてそこが悩みどころ。でもこのお米は「精米したて」を「2週間以内」に届けます!がとっても便利で注文してみました。ちゃんと2週間で届いたよ🤗お米がなくなったから助かる〜💕💕💕精米したてが16キロ1万円の阿蘇のお米。色んなお米の美味しいとこどりのブレンド米☆食べるのが楽しみです!精米方法が選べるこちらのお米も魅力的😍無洗米、玄米、精米1ヶ月以内でお届け。3キロ✕3袋も使いやすくていいね(≧∇≦)b👇精米方法が選べるお米2週間で届く精米したて👇阿蘇のお米りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 24, 2023
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レシピは6月16日に(*^_^*)梅味噌作り☆砂糖と味噌と梅をかき混ぜもせずそのまま入れただけのジップロックはこうなりました。冷蔵庫の中に保存して数日に1度もみもみしてたら自然と馴染みます。簡単🤗出来上がりは2、3ヶ月後楽しみ楽しみ💕梅シロップのレシピは6月18日へ(*^_^*)凍らせた梅とてんさい糖を瓶に入れただけのこちらからはなんと泡が✨発酵して酵素シロップになっています✨✨✨どんどん発酵が進むので梅は取り出して冷蔵庫で保管します。乳酸菌たっぷりの発酵食品になってるってこと😍免疫力アップやデトックス効果代謝促進が期待できる♪夏の暑い日に炭酸や豆乳で割って飲めば夏バテ予防にもなるし腸活効果も◎梅雨のじめじめしたこの季節は体力も消耗するから疲れて帰って来るぶうくんやたあくんのお風呂上がりドリンクに飲んでもらおう🤗りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 23, 2023
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りん母さん長年、色んな料理を作ってきてどーしても、もったいない💦💦💦と思い続けてきたことの1つが塩もみしたお野菜をギュッと絞ること。もちろん、調味料の味がしっかり馴染んで美味しくなるためだってわかっててもこの水分の中にお野菜の栄養がたっぷり含まれてるんだよなぁと思うと絞った水分を捨てるたびに心がちくん…と。でりん母さんは絞らないことに決めました😉お野菜の栄養はできるだけそのまままるごと頂きたい💕人参はカロテンが豊富で糖質や脂質の代謝に必要なビタミンBやお肌に大切なビタミンCカルシウム、鉄もたっぷりだよ~😍《絞らないキャロットラペ》①人参1本はすこーしだけ太めの千切りに。 小さじ2分の1を振って5分ほど馴染ませる。②しんなりしてきたら、ここに 蜂蜜(砂糖)、レモン汁(酢)、オリーブオイル 各大さじ1をどんどん入れて 菜箸でよーく混ぜる。③ブラックペッパーを振って出来上がり♪人参の風味がより感じられて栄養満点のラペの出来上がり☆これからの暑い季節冷蔵庫にラペが冷えてるとビタミンカラーも手伝って家族の元気を支えてくれる気がして🤗今週も1週間みんなで頑張ろうね🌈✨調理に保存に大助りイワキのガラス保存容器👇イワキガラスの保存容器梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 19, 2023
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ふるさと納税で届いた梅は梅味噌と梅シロップに(*^_^*)梅味噌は青梅が向いているので届いてすぐに漬けました。(前回の記事)梅シロップや梅干しは熟した物が柔らかく仕上がって好みなのでアク抜きした後、竹籠に入れて放置追熟させます💕この期間、部屋の中は梅の甘い香りでい〜っぱい😊幸せの副産物です♪黄色くなったらビニール袋に入れて梅仕事ができる日まで冷凍。冷凍することで細胞が壊れやすくなりエキスが出やすくなるよ👍ガラス瓶を消毒して梅と砂糖を同量ずつ交互に入れます。りん母さんはきび砂糖を。できるだけ精製されてない物を。血糖値も上がりにくくミネラルも豊富。いいことだらけです😊あとは1日1回軽く揺すってかき混ぜてあげます。疲れをとってくれるクエン酸が豊富な梅シロップは炭酸で割ったり牛乳で割ってトロンとさせたりお料理にも使える優れもの(*^_^*)出来上がりが楽しみです♪梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 18, 2023
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ふるさと納税で梅が届いたよ〜💕もうリビングが甘いいい香りいっぱい💓😊💓これで梅味噌と梅ドリンクを作りたいと思います(*^_^*)梅味噌は初挑戦なのでネットで検索。なになに〜?漬け込むとさっぱりした美味しさ火を通すとねっとりする。両方すきなので漬け込んで作ったら出来上がりの半量を火に通してねっとりも作っちゃう作戦(*^_^*)梅と味噌は同量砂糖は半分量とあったのに作っていく途中で味噌はもっと入れても大丈夫そう(*^_^*)砂糖はこの袋全部で作って(お手本より少なめ)出来上がりを味見して足せばいいや(*^_^*)味噌と砂糖はざっくり入れるだけで大丈夫!梅から水分が出てきてそのうち混ざるはず(*^_^*)毎日家事をこなしてきた長年の勘と大ざっぱな性格でりん母さんが何か始めると↑こうなっちゃいます😅①梅は洗って 2〜4時間水に漬けてアクをぬきます。②よく乾かします。 りん母さんお気に入りの水切り籠で💓 通気性がよく置いておくだけで心和むから大好き③梅味噌にむいているのは青梅 約250グラム(10粒) 砂糖250グラム 味噌750グラム できるだけ梅が表面にでないように ジップロックに入れて冷蔵庫へ 2〜3ヶ月で出来上がり♪ 瓶だと煮沸消毒とか必要だけど ジップロックならその手間も省け 保存の場所も少なくてすむから お手軽😊ふるさと納税「和歌山県上富田町」👇ふるさと納税梅梅やお野菜の水切りとしても大活躍竹の水切り籠👇竹籠りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 16, 2023
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株なんてお金持ちがやることなんて思ってるのはもう古いのね😅お友達から「NISAって知ってる?」と聞かれてはや1年少しずつ少しずつ調べてなんとなーくNISAや株の事が分かってきたような分からないような…😓りん母さんのゆっくりゆっくり株始めてみました生活は後日お話するとして今日はオットぶうくんの株主優待カタログが届きました。とっても人気(らしい)KDDI様からです。株数も始めた時期も知らないけど数年前から毎年届くカタログ♪こーゆーの選ぶのワクワクする!普段買わないような物、選びたくなっちゃいますね~♪色々迷ったけどコレにする〜♪北海道スープベース6種セットりん母さんも株主優待目当てに株を購入してみようかと思ったけど株価と株主優待と配当金と…色々難しいね〜💦💦💦よちよち歩きの株生活後日聞いてくださいまし🌱りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 15, 2023
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週の始めはダイエットにも脳機能にも最高なサバ缶を使った簡単レシピ。《サバ缶と大根の味噌煮》①大根は乱切りして下茹で 竹串がすーっと通ればOK👌②蓋をずらしてなべの水を切り 味噌、砂糖、みりん、酒大さじ1 味を引き締める隠し味醤油大さじ2分の1 大根が熱いうちにそのまま鍋に入れれば どんどん入れてかき混ぜるだけで溶けてくれる③ここにサバ缶を汁ごと投入④器に盛って 小ネギ、すりごまをふって出来上がり♪リラックスしてる週末はどうしても食べ過ぎちゃうのよね〜😅脂肪燃焼効果があると言われるサバの油さま週明けのぷよよんお腹に届いてくれぇ〜🥺💦りん母さんのキッチンの相棒👇台所道具りん母さん大好き集めたお部屋👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 12, 2023
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いつものほったらかし蒸し焼きシリーズいきますよ〜😁野菜並べて肉乗せて調味料入れて火をつけて放置✌️今日は「すき焼き風肉豆腐」①豆腐を水切りする パック内の水を捨てて放置しておきます。 前夜やって朝調理。 朝やって夕方調理。 冷蔵庫に入れておくだけで 水切りできちゃいます🤗②蓋付きフライパンに野菜を並べる 今日はもやし、玉ねぎ ピーラーでひらひらさせた人参 豆腐、その上にお肉。 冷蔵庫にあるお野菜なんでも💕 ネギ、白菜、糸こん、 しめじ、じゃがいもも美味しいよ。③酒、みりん大さじ2 砂糖大さじ1 醤油大さじ3 中火にかけて15分くらい。 お野菜が柔らかくなって お肉の色が変わればOK 調味料だけしか入れてないのに お野菜からこんなに水分が。 お野菜の旨味と甘味で調理されるから 栄養価もアップ!またまた育ってくれた豆苗ちゃんを添えて(映え写真の撮れない母さん😓)〆はここに冷凍うどんやご飯を入れても美味しいのっ🥰今日使ったフライパンは岩鋳さんの蓋付きフライパン👇鉄フライパン岩鋳熱伝導がいいから美味しくできるし鉄分も補給できる一生物母さんのキッチンの相棒です🤗すっきりしないお天気は自律神経を乱し体調不良の原因にも。栄養、鉄分たっぷりの肉豆腐でたあくんとぶうくんを応援します(*^_^*)りん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 6, 2023
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味噌マヨ和えを作った豆苗が育ったよ〜🌱淡い緑がかわいい💕毎日お水を変えてあげるだけ。生で一本食べてみたけどこれも美味しかったよ♪ニラと豆苗の簡単中華炒め①卵1個に 塩ひとつまみ 水大さじ3くらい を入れて割りほぐす。②フライパンに油を馴染ませ 半熟にして取り出す③2センチに切ったニラを30秒ほど炒めたら 2センチに切った豆苗を加えてさっとかき混ぜ 鶏ガラスープの素小さじ1と玉子を戻して 混ぜたら完成ニラの濃い緑と豆苗の淡い緑玉子の黄色が綺麗✨調味料1個なのにぶうくんの「美味しい(*^_^*)」頂きました✌️りん母さんが使っている鶏ガラスープの素はこちらの化学調味料不使用のもの。ここから購入できるようにしておいたよ👇化学調味料無添加ガラスープの素中華スープの素って有名なもの色々あるけど原材料にコレナニ???ってのがたくさん入っていて😭家族の健康を考えた時に「私が選ぶ物を変えるだけ」で家族の健康を守れる方法があるって知って。調味料から少しずつ変えてきました。調味料ってそんなに頻繁になくなるものじゃないから。少しだけよいものを選んで買って。そんな少しずつを重ねてきたよ🤗調味料のお話はまた今度。今日も大活躍鉄のフライパン使い勝手や選んだ理由も別日にお話しますね。カリカリ具合がたまらない!目玉焼き1個サイズ👇18センチ鉄フライパン目玉焼き2個サイズ👇22センチ鉄フライパンりん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 3, 2023
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改めましてりん母さんです。この春、息子っちのたあくんが就職し娘っちのなっちゃんは大学一人暮らし2年目オットのぶうくんとは銀婚式を迎えました。50代になり家族の形も身体も気持ちも仕事もなんか変わってきたなぁと。これからの生き方を少しずつ少しずつ考えていく時期にきたのかな、と。今までの生き方があったから今の私の暮らしがあって。それが誰かの幸せのお手伝いになれば嬉しいな。これからの生き方は少しずつ少しずつ変化していくのかもしれない。自分の気持ちもぶうくんとの時間も大切にしながら一歩一歩歩んでいきたいなそんな私の毎日を綴っていこうかなと思います。自分が幸せになるために家族が幸せになるために誰かの幸せのお手伝いができるようによろしくお願いします(*^_^*)りん母さんの大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
June 2, 2023
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お野菜はミネラル、食物繊維たっぷり!身体を整える働きがあるから仕事で疲れたたあくんやぶうくんに美味しくたっぷり食べて欲しい🥺✨ほったらかしで楽ちんだから蒸し焼きで作ります😁①お野菜を一口大に切り 蓋付きフライパンにどんどん入れる。 今日は冷蔵庫にあった カリフラワー、玉ねぎ、しめじ②エビは3%の塩水に漬け解凍し 塩、片栗粉をまぶして洗います。 2、3回流水で。汚れと臭みをとります。③エビに塩、酒、生姜すり下ろしをまぶし 下味をつけます。 片栗粉大さじ1をまぶしておく。④①のお野菜の上にエビを並べて 水100ミリリットル酒大さじ1を入れる。 中火にかけ、ふつふつ湯気が出てきたら 弱火にして5〜8分火を通す。⑤エビに火が通って色が変わったら 合わせておいた ケチャップ大さじ3、 醤油、酒、ごま油大さじ1 砂糖小さじ1、 鶏ガラスープのもと小さじ3 ニンニク、生姜適量を加え 弱火で3分、かき混ぜる。 塩コショウで味を整えて出来上がり!エビの下処理に少し手間はいるけど作り方は前回と同じ。蓋付きフライパンに野菜を並べてお肉を乗せてほったらかし蒸し焼き最後に味付けして完成🤗火加減も気にしなくていいしタイマーかけてほったらかしておくだけなので合間に洗濯したり掃除したりスープ作ったり子どもに呼ばれても大丈夫😘りん母ちゃんが蒸し焼き料理に使ってるのはル・クルーゼのビュッフェキャセロール☆15年以上使い続けた相棒です😉👇ル・クルーゼビュッフェキャセロールエビはふるさと納税で送られてきたもの。大きめぷりっぷりで美味しいよ♪小分け冷凍されてくるので使い勝手もバツグン💕量も多くてコスパ最高のエビは👇福岡県新宮町の大型むき海老1.5キロりん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 31, 2023
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お野菜はミネラル、食物繊維たっぷり!身体を整える働きがあるから仕事で疲れたたあくんやぶうくんに美味しくたっぷり食べて欲しい🥺✨ほったらかしで楽ちんだから蒸し焼きで作ります😁①袋の中で洗ったもやし、3センチニラ 千切り人参、3センチえのき 蓋付きフライパンに入れ 鶏ガラ小さじ3をぱらぱらして 蓋をして中火にかける②湯気が出てぷつぷつ言いだしたら 弱火で3〜4分 蒸されて野菜がしんなりしたら③荒い目のスライサーで生姜をすり入れる④ミンチ200グラム、 酒、しょう油、オイスターソース、みりん各大さじ1.5 豆板醤小さじ1をよく混ぜて(先にミンチに調味料に混ぜることで味がしっかり馴染む) ③に加えま〜ぜまぜする。⑤もう一度蓋をして、 弱火で2〜3分蒸し焼き 塩コショウで味を整えてね🤗 ご飯に盛り、目玉焼きを乗せて 出来上がり♪たあくんは玉子大好き!だから目玉焼きは頻繁に登場するの。この目玉焼きのカリカリ具合がたまらない💕りん母ちゃんの相棒は鉄フライパン🍳たあくんの「うっま🥰」頂きました✌️目玉焼き1個サイズ👇18センチ鉄フライパン目玉焼き2個サイズ👇22センチ鉄フライパンりん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 29, 2023
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お料理、大の苦手!レパートリー皆無!でも家族に野菜は食べさせたい!そんなりん母ちゃんの簡単すぎる副菜レシピ①カレー風味のカリフラワー カリフラワーは小房に分け ふぁっとラップをして 600ワットで3分チン カレー粉パッパ、しょう油ちろりでまぜるだけ。②もやしのナムル もやしは袋の中で洗って水切り ふぁっとラップで1分半レンチン 鶏ガラ小さじ1.5ごま油ちろりで混ぜるだけ ブラックペッパーをガリガリしても◎③豆苗の味噌マヨ (ほうれん草や細めに切った青梗菜でも) 豆苗は食べやすい長さにカット ふぁっとラップ 1分レンチン 味噌、マヨ各小さじ1、しょう油ちびっ♪ まぜるだけ 今回はクルミをトッピング すりごまを足しても美味しいよ。④味付け各自で蒸し野菜玉子のせ🍳 冷蔵庫の野菜を食べやすく切る ふぁっとラップ3分レンチン お皿に取り分けたら目玉焼きをのせる ぶうくんはお醤油マヨ りん母ちゃんはスイートチリ たあくんはごまドレ 簡単にバラエティも広がる♪お野菜はビタミンミネラル、食物繊維身体を整える働きがたくさんあるよ♪時間も体力もなくてもなんとかしてお野菜食べさせたい😤母の気持ち、なめんなよ😘りん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 28, 2023
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色んな方の捨て活を拝見してすっきり暮らす気持ちよさに憧れ✨よし!私も捨て活して心地よい空間と時間を手に入れるぞと頑張ってみたものの「捨て」の判断基準が甘いのかあやふやなのか思うように続かず😓そんなりん母ちゃんが前向きに実行できてるその方法が「捨て活の1番の基本は使いきること!」そうなんです。どうしても「もったいない」という思考から離れられず捨てられない。だったら使い切ってしまえばいい!使い切るまで買い足さない!これはいい!この思考が最大限に発揮されるのが「食料品」野菜室がなくなるまで買い足さない。週末大活躍するのが冷凍しておいた野菜や乾物💕レトルトやルゥ、スープストックも気がつけば賞味期限間近なんてことも。大好きなスイートチリソースがお買い得にストックがあることを忘れ買い足していた…😓調味料は在庫を使い始めたら買いに行く。考えてみたら調味料は使い切るまで数週間〜数ヶ月在庫がなくなった時点でメモして貼っておけば大丈夫✍️あったら安心だけどあったことを忘れてしまうような量では本末転倒😅「1番の捨て活は使いきること」ストック品のこつこつ消費なら続けられそうです🤗(まずはストック引き出し、すっきりさせるぞ)りん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 26, 2023
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???ポストに投函されてた封筒を開けると身に覚えのない調味料が…🙄贈り主は「宮崎県宮崎市」お?宮崎市さまと言えばふるさと納税「鶏肉」で大変素敵な品を送ってくださった所ではないか😚250グラム毎に小分け冷凍してあってもも肉、むね肉、肩肉がそれぞれ4パックずつ色んな料理に使えてほんとよかった~🥰色々調べてみたら判明致しました!楽天市場から購入してレビューを書くとプレゼント🎁が貰えるとか。これだったのかぁ〜🥺注文したのが3月25日お肉が届いたのが確か4月下旬そして更に1ヶ月後に「塩だれの素」ワクワクが続くねぇ〜💕💕💕粋な計らい(?)なになに?レモン果汁やぽん酢とあわせてください?原材料も科学的なものをいっさい使わず天然塩、フライドガーリック、胡椒、唐辛子ぜったい美味しいやつやん!ますますおすすめの返礼品だよぉ♪もし、注文される方がみえたら是非レビューも書いてこの子ももらってみて👍なんだか再び宮崎県と繋がって身近に感じました。いつか旅行で行ってみたいなぁ〜🌈りん母ちゃんが納税した鶏肉ちゃんはこちら👇宮崎県宮崎市「鶏肉3キロ」嬉しかったふるさと納税集👇ふるさと納税りん母ちゃん大好き集めたお部屋は👇楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 24, 2023
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忙しい日はこれに限りますな😎炊飯器レシピ!ほったらかしで出来上がってるなんて最高!今はそういう専門の調理器具もありますがお家にある炊飯器で作るお気に入りレシピ😉①豚ブロック肉は 炊飯器に入る大きさにカット 包丁の背で叩いて柔らかくして 塩麹(塩胡椒でも)を揉み込んでおく。②豚肉に焼き目をつける (忙しい時は省いても)③炊飯器に、お肉、ネギの青い部分 しめじ、玉ねぎ、生姜、にんにく 醤油大さじ3、みりん大さじ3 砂糖大さじ3、酒大さじ1 水200ccくらいを入れて 玄米モードで炊く (忙しい時は普通炊飯でも)④汁は煮詰めて好みの濃さにします。 時間があれば保温しておくと お肉が更に柔らかくなるよ。さっぱりするようにキャベツを下に敷きました🤗煮詰めた汁をかけて完成(*^_^*)スイッチオンして仕事に出かけ帰った頃には保温効果でお肉が柔らかく👍たあくんの「うっま!」頂きました🥰りん母ちゃんお気に入りを集め中👇キッチングッズと楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 22, 2023
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増やせるヨーグルト生活はや5年以上ヨーグルトメーカー使うことなくずっと作り続けることができています。使っているのはこの子カスピ海ヨーグルト菌ヨーグルトの願い最初は容器を消毒したり準備が大変だと思っていたけどこの子を相棒にしてからはなんのストレスもなくどんどん増やせています💕💕💕野田琺瑯♪直火🆗なのでこの子でお湯を沸かすだけで容器の煮沸消毒完了😎お湯を別の料理に使ったら容器に豆乳600くらい牛乳100くらい残りのヨーグルト130くらい(ほんと適当!初めて計ったかも😅)をよ〜く混ぜ室温に置いて置くだけ🤗今のような気温なら一晩置いて置くと朝には固まっているよ(*^_^*)経済的だし好みの味にできるのも手作りのいいところ。この割合だと牛乳くささ(?)が和らぐし豆乳のイソフラボンもとれていいことづくし👍朝ごはんやお昼ごはんおやつにも。好きな時に好きなだけ💕今日はきな粉とバナナとクルミはちみつも少し🍯カスピ海ヨーグルトのもとはここから購入できるよ👇ヨーグルトの願い主婦歴25年のりん母ちゃんの厳選してきたお気に入りキッチングッズを少しずつアップしています。日に日に増やしていく予定なので覗いてみて😉キッチングッズと楽天ROOM保存容器になる調理器具野田琺瑯👇持ち手つきストッカーL丸型持ち手つきストッカーL大好きなイッタラカステヘルミ食洗機対応で送料無料、クーポンあり(*^_^*)👇
May 21, 2023
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夏に向けてのダイエットレシピ背徳のフライドポテト🍟を安心して(?)食べれるレシピできました🤗揚げ油も揚げ物用の鍋も使わないよ♪簡単だし、カロリーオフだよ😍《マジですかフライドポテト🍟》①じゃがいも2個はきれいに洗って 食べやすいクシ型に切る②オーブンシートに移し オリーブオイル(好みの油でOK)大さじ1くらいを じゃがいもにまぶす。③オーブントースターで15分チン 爪楊枝をさしてすーっと通ったら◎ トースターによって時間は変わるので様子を見ながら 時間を調節してね👍④塩をまぶしたら出来上がり♪ オーブンシートの四隅を持って シャカシャカすると簡単だよ。今回は魚肉ソーセージも一緒に。同時にできて簡単だし、電気代と時間の節約にも(*^_^*)《アレンジレシピ》1:塩と青海苔でのり塩2:顆粒コンソメでコンソメ3:塩と粉チーズでイタリアン4:塩とごま油で韓国風5:ケチャップとマヨを添えてオーロラソース6:バターと醤油すこーしでジャポニズム忙しいママもほったらかしでいいから気が楽だし一人暮らしの若者たちも簡単にできるよ♪みんなに幸あれ😘主婦歴25年のりん母ちゃんの厳選してきたお気に入りキッチングッズを少しずつアップしています。日に日に増やしていく予定なので覗いてみて👇キッチングッズと楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 21, 2023
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最強のダイエットスイーツ♪コーヒーゼリーを美味しく頂くレシピできました😉コーヒーゼリーが苦手なたあくんやなっちゃんも大好きデザートです💕コーヒーのカフェインは脂肪燃焼効果があるよ♪これから夏に向けて心強い手作りスイーツ🍨コーヒーゼリーの作り方①インスタントコーヒー6グラムと ゼラチン5グラムを保存容器に入れ 混ぜておく②お湯を加える ここでポイント☆ 普通の固さならお湯400グラム ふるふるが好きなら500グラムまで増やしてOK👌 よーくかき混ぜてコーヒーとゼラチンを溶かしてね。③冷蔵庫で冷やして出来上がり。 簡単♪甘味のないコーヒーゼリーは脂肪燃焼効果がある上にほぼ0キロカロリーここに自分で調整できるのがいいところ💕しかも、あとがけした方が少ない量で甘味を実感できるのでカロリーオフに繋がるよ♪《意外な美味しさ コーヒーきな粉ゼリー》コーヒーゼリーにきな粉をかけて好みの量の蜂蜜を(*^_^*)黒蜜(百均にも売ってるよ)やお砂糖でもあんこをのせても美味しいの!!コーヒーときな粉って、意外と合うんです!!《なんちゃってドロリッチ》コーヒーゼリーと牛乳か豆乳かアーモンドミルクここに好みの甘味を加えて♪私はソイリッチ💕イソフラボンもとれて◎《ご褒美デーには マック風コーヒーゼリーパフェ》コーヒーゼリー、コーンフレーク、アイスを使ってお友達が来た時にも簡単に作って出せるよ😉簡単にできるからコーヒーゼリーは作って常備してあります。美味しいスイーツも心おきなくいただいちゃおーね🤗大好きなイッタラのガラスボウルはこちらに載せておくね食洗機対応で送料無料、クーポンあり(*^_^*)👇
May 20, 2023
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できるだけシンプルに快適に軽やかに過ごしたい♪りんのお料理の1番のストレスは「今日、何作ろう😓」そこで仕事も家事も大忙しMAXの新婚当初やってた「1週間の献立ツアー」を復活させてみました。週末に1週間分の献立たててメモを持参して買い物ツアー♪メニューがマンネリ化してるからYou Tubeやレシピサイトを色々見ながら献立たてます🏄これがまた楽しい🎶お料理の新しい発見や美味しそうな料理を眺める時間は癒しタイムになってます🤗その後は冷蔵庫チェック✍️足りない食材を記入していくと意外と買い足す物が少なくていい事に気が付きます😳あれぇ?今まではお店に行ってお買い得品を見つけそこからレシピを考えてたけどその方が食費がかさんでいたみたい。週末には冷蔵庫の中もスッキリするしこれはよい〜👍✨週末の残り物で作ったキッシュ↑家族も喜んでくれるし私のストレスも減るし買い出しの回数も減って食費節約になるし一石三鳥♪今日もお疲れさま。美味しく食べてね💕楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 17, 2023
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お買い物マラソン、始まってますね~🏃♀節約を目的に今年からふるさと納税を始めて色んな返礼品にワクワク💕返礼品にもお買い得🉐セール?があるんですね😳今回のお買い物マラソン🏃で申し込むのがこちら↓"大阪市泉佐野市「訳あり銀鮭」普段は10000円の寄付金が1000円オフ!鮭は家族みんなの大好物💕健康にもダイエットにもいいと言うから積極的に食べたいので有難い🥰前回頼んだ減農薬野菜はすごく新鮮で美味しかったしトマト🍅はめっちゃ甘くてリピートしたい!↓"熊本県阿蘇市「減農薬野菜」宮崎県の鶏肉はもも肉、肩肉、むね肉が小分け冷凍されてくるのですごく使いやすくて便利😊↓"宮崎県宮崎市「鶏肉セット」その土地の写真や特徴を紹介したパンフレットを見るのもお楽しみ💕日本の色んな地域の方々とお知り合いになれる気持ちです🌈その他のふるさと納税もこちらに載せておきます↓楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 15, 2023
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できるだけ肌にも髪にも地球にも負担をかけない生活を意識し始めてシャンプーや洗剤を変えてきたけど心地よい製品もたくさんあって💕このゆず油もその1つお風呂上がりに3〜5滴毛先を中心に髪に馴染ませます。その後、ドライヤーで乾かすと髪の表面がオイルで保護されてキューティクルや水分を守ってくれるのか髪がつやつやになるよ😊あくまで「つやつや」「とぅるんとぅるん」ではないです。それ、苦手なの💦香りも優しいフルーティさでほんと癒やされる🌸🌸🌸しかも他のヘアケア用品は使用後に手を洗わないと気持ち悪いけどこれはね、手に馴染ませてハンドオイルとしても使えるの💕大好きすぎる!何度も何度もリピート中。箱蓋にある「ご愛顧キャンペーン」は10個で1個送って貰えるプレゼントつき😍楽天市場で送料無料の個数を購入したらすぐにハガキに貼っておきます。ゆず油ストックと一緒に保管しておけば次回購入したときに忘れない👍今回も楽天マラソン🏃で購入したよ↓楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 14, 2023
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疲れて帰って来るたぁくんに食後のデザートを🤗ささやかだけど頑張ってる息子っちに何かしてあげたいなぁ。①コーヒーゼリーを作る インスタントコーヒー小さじ6 ゼラチン5グラム お湯400グラム よ〜く混ぜて冷蔵庫で冷やす。②コーンフレーク、バニラアイス、コーヒーゼリーを カップに入れて マックは練乳だけど、家にはないから 黒蜜とか蜂蜜とか🍯甘味をとろりん♪ (母はアイスの甘味だけで充分でした)完成😅「うまっ😍」そのひとことが母を幸せにしてくれる(*^_^*)お疲れさま。明日も頑張ってね🌈器はイッタラのカステヘルミお料理をおしゃれに美味しく見せてくれる大好きな相棒です。デザートだけじゃなくサラダやスープにも💕💕💕↓ここに載せてます。お買い物マラソン中🏃楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 13, 2023
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毎日、少しずつ緑も濃さを増し爽やかな風が気持ちいい季節🌿でも汗ばむ日も増えてきたよね〜。今までのやかんでは足りなくなってきてこのお買い物マラソン🏃中に1つ相棒を買い足しました。ホーローケトル大好き!実はこの子家のケトルの三兄弟の末っ子にお迎えしたの。オットと息子っちが持っていく水筒が増えりんはせっせこお茶沸かす♪ほうじ茶とルイボスティーと緑茶と黒豆茶その日の気分に合わせて選びながら。木の取っ手が可愛いこの子は娘と選んだなぁ〜そのまま冷蔵庫に入れられるこの子は子ども達が小さい時からの相棒大好きな相棒とキッチンにいると苦手なお料理も楽しくなります。毎日、外で頑張っている家族へ応援の気持ちを込めて水筒渡す♪「いってらっしゃい。気をつけてね」大好きな相棒達はここに↓楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 12, 2023
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塩麹作りはめっちゃかんたん!①米麹150グラムと塩70グラムを、消毒した瓶に入れる。②ひたひたよりちょっと上まで水を入れる。 今回は250グラムの水を入れました。次の日には麹が水を吸っています。少なければ足せばいいので、気楽に♪翌日の塩麹表面が乾いていたのでお水を足したよ。③常温で室内において、毎日1回かき混ぜる。④1週間ほどで完成🤗あとは冷蔵庫で保管しています。週末の買い出しの後お肉類は小分けにして冷凍。その時に塩麹大さじ一杯ほどをまぶして冷凍しておくと塩麹の効果でお肉は柔らかくなるし、味付けも完了👍冷蔵庫にあるお野菜をカットしてこの塩麹豚肉と一緒に炒めればあっという間に1品完成。手作りだとコスパもいいし大量に作れるので気兼ねなくどんどん使える💕発酵食品の腸活効果も期待できるからいいことづくし🥰私はこちらの米麹がお気に入り。味も美味しいし、ジッパーつきで保存も楽だよ。↓塩麹楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 6, 2023
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父の畑からスナップえんどうが届きました🍀そのまま塩ゆでしてぱくぱく食べるのがお気に入り♪保存容器に入れて冷蔵庫で冷やしておけばちょっと小腹がすいたときのおやつになります🤗豆が大きく育ったのはさやから出して豆ごはんに💕作り方は簡単!普通にご飯を炊く準備をしてそこに豆をすきなだけと塩麹(米2合に対して塩麹大さじ3)を入れ、一緒に炊くだけ🍚(私は雑穀米ともち麦も混ぜました)塩麹を使うだけで豆本来の甘みが出て美味し〜い💕💕💕塩麹は手作りすれば心置きなく色んな料理にどんどん使えます。これまた超簡単!塩麹の作り方は次回アップしますね🤗塩麹、雑穀米はこちらに載せておきます↓塩麹雑穀米楽天ROOMブログ村に参加しています。クリックして頂けると嬉しいです🌈にほんブログ村
May 2, 2023
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またまたふるさと納税でお野菜を頼んでみました。今回は熊本県阿蘇市の減農薬野菜4月25日のお買い得マラソン🏃♀で頼んで今日(4月30日)に届いたよ。大きい!冷蔵で届いたので新鮮!梱包も丁寧で作り手様の気持ちが伝わってきます🥺✨たくさ〜ん!!キャベツはバリバリ張りがあるしレタスもアスパラもシャキーン!生のきくらげは貴重☆さっと湯通ししてサラダにして食べよう。環境と身体に優しい取り組みをしている農家さんを一緒に応援しませんか👍💕こちらから購入できます↓楽天ROOM家計も助かってWin-Win🌟ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 30, 2023
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意外とすぐ汚れてしまう引き出し収納BOX何がストレスかってこれを洗った後完全に乾くまで待ち続ける時間😓引き出しの中の物は出しっぱなしになるしBOXの裏も表も完全に乾くまで結構な時間がかかる3月の無印週間で買ってきました!もう1セット分。これですぐしまうことができる〜🤗👍✨お天気やその後の予定を気にすることなくすぐ掃除。こりゃええ〜😆すっきり暮らすぷち対策。こういう小さな事がわくっ💕に繋がる。だいじだいじ🌟楽天ROOMブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 29, 2023
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朝1番のルーティンはトイレ掃除です。手作りの消臭&お掃除スプレーでしゅっしゅふきふき✨🤗みんなが健康で仲良く楽しく愉快に過ごせますように🌈心の中で想ったことは電磁波となって空間に漂います。ここを使う度その波が家族を守ってくれる気がして最後の仕上げにお香を焚きます「香を焚く」って香りをまとう以外に空間を浄化してくれる感じがして好き気分で香を変えるのもお楽しみ💕今日はこちらの「雪の版画」ローズとジャスミンにグリーンティーの香りをブレンドしたもの。香彩堂さんのお香は裏面にブレンドの紹介があるからネット通販でも選びやすい。4つ選んで送料無料のサイト載せておきました↓楽天ROOM明日は何にしようかな💕ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 28, 2023
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健康と体型維持の為毎日運動するのが大切ってわかっちゃいるけど〜😶家事とセットにしてしまえば続くようになる…と何かの雑誌で目にして実行してみました!なるほど~私には効き目ばつぐん!歯みがきをするときは洗面所の踏み台を使って「踏み台昇降」50回洗濯物を干すときは1個1個しゃがんで取って干す。家は洗濯物多くて。靴下も片方ずつとってたら50回はいきます。化粧水をお肌にのせるときはアキレス腱伸ばしのもぉ~っと深いの。2階に物を運ぶのもわざと何回かに分けて階段昇降そんな小さな事をちまちまやってみたら小さな事だからこそ毎日続く。毎日続けばきっと大きな違いになる🤗💕子育て真っ最中の時にはこんな時間の余裕なかったけど今の私にちょうどいい🌈✨そんな暮らし方を見つけていこうと思います。ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 27, 2023
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簡単かんたん超かんたんローカロリーで時短今日の副菜にどうぞ♪こんにゃくは一口大にちぎるしめじは石づきをとってほぐすフライパンにいれて中火蓋をしてしめじがしんなりするまで蒸し焼き水分がたっぷりでるのでそこにオイスターソース大さじ1.5鶏ガラスープ小さじ1/2水分がなくなるまで煮詰めるお好みで一味や小ネギをちらしてどうぞ☆お野菜はふるさと納税で↓楽天ROOMブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 26, 2023
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前回のお買い物マラソンで購入したもずくスープとっても美味しくてはまっています🤗そのままでも美味しいけど、私のお気に入りは小ねぎとちぎった焼海苔を加え仕上げにラー油をひとたらし美味しい👍✨今日から開催されるお買い物マラソンでもリピートしようかな。ここに載せておきました↓楽天ROOM平日の1人ランチや小腹が空いた時のおやつにも。お腹の調子もよくなっていいことずくめ💕ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 24, 2023
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届いたよ~♪美生柑が5キロ。五千円の寄付です。全部で14個入ってました。満足度高いです!お買い物マラソンで購入して4日後には届いたよ。楽しみにしてたから早い到着は嬉しい🥰美生柑って知らなかったけど晩柑の種類でグレープフルーツのような大きさ見た目です。味は苦味や酸味はなく さっぱりとした甘さで美味しい〜〜🥰リピ確定です!手で剥くのは難しいので皮を包丁でそぎ切りにして実を1つずつはがします。ちょっと手間がいるけどまた食べたい美味しさ💕土作りからこだわっていて有機質肥料で育てた貴重な大切な果実🍊環境にも人にも優しい取り組み積極的に応援したいです🌈✨こちらに載せておきました。是非、みなさんもどうぞ。↓楽天ROOMむいたあとの薄皮には果汁がたっぷりこれを捨てるなんてもったいない。きゅ〜っと絞ってドレッシングに使っちゃおう♪美生柑の果汁大さじ1オリーブオイル大さじ2塩コショウ少々まぜまぜしてね。余すところなく楽しめる物価高騰時の救世主ふるさと納税さまさまです🌟ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 23, 2023
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楽天ポイントを何年もこつこつ貯めて買いました!ロボット掃除機💕💕💕家事の何が辛いって、掃除機かけの腰の痛み。歳を重ねるとありますよね〜こういうこと😅通常ポイントを貯めに貯めてポチリました。1年前♪家電You Tubeをネットサーフィンして、おすすめされていたこにちらニーボットのロボット掃除機です🤗私が1年前に7万円程で購入したこの子今は34800円で売られてる!!😍楽天ROOMに載せておきました。私は白を購入♪清潔感があって可愛いです💕↓楽天ROOM夜寝る前に床にある物を可能な限り上にあげて。朝家事ルーティンスタートと同時にこの子もSwitch Onなんだかね、いつもは一人暮らしでこなしている家事も相棒と一緒にやっているみたいで気が楽になるよ🤗朝家事が終わる頃には掃除機かけも終わって気持ちも軽やかに♪♪♪「ありがと🤗」と思わず声をかけちゃう嬉しさです💕ブログ村に参加しています。応援クリックお願いします🌈にほんブログ村
April 13, 2023
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今日はふるさと納税のコラボレシピ💕宮崎県宮崎市の鶏と宮崎県綾町の大根と人参で🤗鶏のみぞれ煮を作りました。人参、玉ねぎ、しめじを出汁と砂糖、酒、みりん、醤油で煮てカリッと焼いたふるさと納税鶏もも肉とレンチンしたじゃがいもを加え最後にふるさと納税大根をすりおろします。週の始めはオットのぶう君と息子のたあくんがわくわくするレシピで「おつかれさま」を。大根は消化を助けてくれる酵素が含まれているので、明日からまた頑張る家族の身体もいたわってくれます。宮崎県綾町の無農薬減農薬野菜と宮崎県宮崎市の鶏もも肉、むね肉、肩肉セットはMYROOMに載せておくね♪楽天ROOMにほんブログ村
April 10, 2023
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エコ視点で消臭剤を考える♪これが意外と優秀なんです💕コーヒーかすの消臭剤。毎日コーヒーを飲んだ後ドリップそのままベランダ(のような場所)へ。どんどん貯めて乾かします。新聞紙で作るBOXに(*^^*)ここにいっぱいになったら下駄箱に移動♪下駄箱に三か所ほど置いてあるけど臭いが気にならなくなりました。節約にもエコにも繋がる一石二鳥🌈✨1つ入れたら1つ出す。出したコーヒーかすはコンポストに。いずれ畑のお野菜の栄養になってくれます。循環🍀巡り巡って自分に帰ってくる。自然の力をお借りして。気持ちよい生活のリズムです🤗にほんブログ村
April 9, 2023
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届いたよ~ふるさと納税宮崎県綾町無農薬減農薬野菜のセット5000円です。農薬使用頻度の説明や届いたお野菜を使ったレシピも入っているので楽しくお料理できそうです🤗アイスプラント???初めて見るお野菜だったけど、生で食べられるみたいなので、届いたお野菜てサラダを作ってみたよ🌟キャベツ・きゅうり🥒・アイスプラント・新玉ねぎここにちぎった焼海苔・クルミドレッシングはオリーブオイル大さじ1黒酢大さじ1・蜂蜜小さじ1塩コショウ少々をまぜまぜ💫アイスプラントもくせが全然なくて美味しいっ🥰無農薬減農薬野菜を選んで購入すれば家族の身体に優しいのはもちろんなんだけだけど。地球に優しい活動をしている農家さんを応援することにも繋がる🌈✨ふるさと納税の返礼品にもそんな農家さんのお野菜を選んでいる自治体がたくさんあって嬉しい限りです💕💕💕地球に優しい活動をしている農家さんを応援しませんか。↓楽天ROOMhブログ村に参加しています。応援よろしくお願いします🌸にほんブログ村
April 8, 2023
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