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みずか3098
2007年12月13日生まれのりんたろう！ 果たして、良い子に育てることができるのでしょうか？ 期待と不安でい～～っぱい(*^^*)
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Jun 24, 2008
テーマ： チワワな生活☆(3622)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久し振りに、リンたん牛乳パック比較してみました～
すご～く大きくなっていてビックリ
３月１１日
ペットボトルでも比較してみたよ
リンたんモデルポ～ズお願いしま～～～す
もうちょっと練習しようね～～
なんとベストテン入り
食 事 内 容
カロリー
朝 食
ﾄｰｽﾄ･低脂肪牛乳･目玉焼き･ｷｭｳﾘ･ｳｨﾝﾅｰ･
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ･ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ)
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ･ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ)
800Kcal
昼 食
コンビニとろろそば(温泉玉子付き)
400kcal
夕 食
親子丼(ｻｰﾓﾝ･ｲｸﾗ)･ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ･ﾋﾞｰﾙ(350ml)
600kcal
夜 食
ﾊｰﾄﾊﾟｲ(1枚)･びわ(2個)･ﾋﾞｰﾙ(350ml)
250kcal
【総摂取ｶﾛﾘｰ】２０５０Kcal (※カロリーは適当です)
【 運 動 】 腰回し(２００回)
【 体 重 】昨朝－1.4kg → 今朝－0.2kg (累計-2.4kg)
昨朝、体重計に乗りビックリ
体重急増はやはり女の子の日の影響による一時的なものだったのかな
夜を少なくしたのが良かったのかな
パパ帰宅後の深夜２時のビール＆つまみをやめたからかな
ここからが本当のダイエットなんですよね
カロリー計算は、「これ外食だったら・・・」とﾒﾆｭｰ全体を見て決めてます
ほんと適当すぎると思うんですよね～
皆さんだったら、今日の三食、それぞれ何カロリ～と決めますか
「適当」でも「自信あり」でも(^◇^;)予想をカキコミお願いします
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
おはよー♪
ちたたたん
さん
りんちゃん・・・ほんまに大きくなってるわー！！
顔も、ちょっと引き締まってるでー！！
全然、カロリーは気にしてへんよー！！
ただ、夜は、白ゴハン食べへんわ・・・
炭水化物は、晩御飯抜いてるかな～？？
おかずのみにしてるしな・・・・
お腹がすいてきたら、眠たくなってくるし、寝るねん！！
か～ちゃんは、子供おらんでー！！
別に、できにくい体とかちゃうでー！！
ゴルフができん様になるし・・・(≧∇≦)
少子化って言われてる、この時代に、こんな人おったら、あかんのやけどな
好きな事を、謳歌したいねんか・・・
親も、孫いっぱいいてるし、何の期待もしてへんし
こんな家庭があってもえーやろ！って思ってるし・・・
プーだけで、十分や～～い＼(^O^)／
(Jun 24, 2008 09:58:34 AM)
顔も、ちょっと引き締まってるでー！！
全然、カロリーは気にしてへんよー！！
ただ、夜は、白ゴハン食べへんわ・・・
炭水化物は、晩御飯抜いてるかな～？？
おかずのみにしてるしな・・・・
お腹がすいてきたら、眠たくなってくるし、寝るねん！！
か～ちゃんは、子供おらんでー！！
別に、できにくい体とかちゃうでー！！
ゴルフができん様になるし・・・(≧∇≦)
少子化って言われてる、この時代に、こんな人おったら、あかんのやけどな
好きな事を、謳歌したいねんか・・・
親も、孫いっぱいいてるし、何の期待もしてへんし
こんな家庭があってもえーやろ！って思ってるし・・・
プーだけで、十分や～～い＼(^O^)／
(Jun 24, 2008 09:58:34 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
isaox
さん
リンちゃんは脚が長くなりましたねえ
顔も引き締まってイケメン風です
ラーメンつけめんの方のイケメンではないです＾＾
それに撮影用にきちんとお座りできていますねえ
身体も頭脳も成長していますね
この後ドンドン毛が伸びるのでしょうか？
我が家のココアがどう成長するのか大変参考になります
(Jun 24, 2008 10:18:44 AM)
顔も引き締まってイケメン風です
ラーメンつけめんの方のイケメンではないです＾＾
それに撮影用にきちんとお座りできていますねえ
身体も頭脳も成長していますね
この後ドンドン毛が伸びるのでしょうか？
我が家のココアがどう成長するのか大変参考になります
(Jun 24, 2008 10:18:44 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
ラウ゛リィエミ
さん
リンたん、凛々しくなってきましたね～
お耳もピンとして、かっこいいです＾＾
ダイエット、私も始めました！みずかさんの影響です。
カロリー計算て本当難しいですよね。
とりあえず私は朝は何をどんだけ食べてもOK！
お夕飯は付き合い以外は食べない・・・で実行中です。
(Jun 24, 2008 10:32:55 AM)
お耳もピンとして、かっこいいです＾＾
ダイエット、私も始めました！みずかさんの影響です。
カロリー計算て本当難しいですよね。
とりあえず私は朝は何をどんだけ食べてもOK！
お夕飯は付き合い以外は食べない・・・で実行中です。
(Jun 24, 2008 10:32:55 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
チョコピーのおかあちゃん
さん
リンたん、確実に成長しているなり～＾＾
座高が高くなったっｐｉね。ｐｕｐｕ
なんかね、ダイエット本には１２００ｋｃａｌが
体重減には良いって書いてあったのぉ。
これってなかなか難しいかも～＞＜ (Jun 24, 2008 11:28:14 AM)
座高が高くなったっｐｉね。ｐｕｐｕ
なんかね、ダイエット本には１２００ｋｃａｌが
体重減には良いって書いてあったのぉ。
これってなかなか難しいかも～＞＜ (Jun 24, 2008 11:28:14 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
seiyami
さん
おぉ～＠＠リンたん、精悍さがグ～ンと↑して～大人びた～～～♪足、長～～～っ!!
リン“たん”なんて、も～呼べない？！
カロリー少な目で、バランスよ～く食べてますねぇ(＾.-)飲んでるしぃ～（^v^）
我慢しないでﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝ貯めないのが一番イイ☆//
どんどん結果がついてくると～益々ヤル気が増して効果出るよ～きっと＼^O^/ (Jun 24, 2008 11:29:13 AM)
リン“たん”なんて、も～呼べない？！
カロリー少な目で、バランスよ～く食べてますねぇ(＾.-)飲んでるしぃ～（^v^）
我慢しないでﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝ貯めないのが一番イイ☆//
どんどん結果がついてくると～益々ヤル気が増して効果出るよ～きっと＼^O^/ (Jun 24, 2008 11:29:13 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
＃とも♭
さん
りんたん、いつのまにか成犬に近い風貌になってきてたんですね！
顔つきがあんまり変わらないから気付かなかったワ。
カロリーは計算したことがないので、全然わからないですね。
何となく「太りそう」とかで判断してるだけで(^^ゞ
(Jun 24, 2008 11:31:05 AM)
顔つきがあんまり変わらないから気付かなかったワ。
カロリーは計算したことがないので、全然わからないですね。
何となく「太りそう」とかで判断してるだけで(^^ゞ
(Jun 24, 2008 11:31:05 AM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
はとちぃ2
さん
りんちゃん、大きくなって来たのね。
よくティッシュの箱で比較をしていました。
うちは、6ヶ月で1.12ｋｇでしたから。（ヤギみたい）
夜中にだんな様のために起きていて、朝はお子さんを送り出す！偉いなぁ！
私は、アルコールダメみたいです。咳が出ることが判明！ (Jun 24, 2008 12:54:47 PM)
よくティッシュの箱で比較をしていました。
うちは、6ヶ月で1.12ｋｇでしたから。（ヤギみたい）
夜中にだんな様のために起きていて、朝はお子さんを送り出す！偉いなぁ！
私は、アルコールダメみたいです。咳が出ることが判明！ (Jun 24, 2008 12:54:47 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
フーテンのピロ
さん
りんたん、確実に大きくなってますねー！
だんだん男らしくなってるし。
良い調子ですね。
朝しっかり食べて、夜は控えめ！
わかっていても、なかなか出来ないもんです。
私はパパに付き合ってたら遅い夕食なので、
最近は一人寂しく早めの夕食です(;O;)
(Jun 24, 2008 01:15:56 PM)
だんだん男らしくなってるし。
良い調子ですね。
朝しっかり食べて、夜は控えめ！
わかっていても、なかなか出来ないもんです。
私はパパに付き合ってたら遅い夕食なので、
最近は一人寂しく早めの夕食です(;O;)
(Jun 24, 2008 01:15:56 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
yuchi0115
さん
りんたん大きくなりましたね～でも相変わらずかわいい♪
ダイエット順調ですか？
私の摂取カロリーはだいたい、朝：300kcal昼800～1000kcal夜：300kcalぐらいにしています。
昼はどうしてもガッツリ食べたくなるので。
夜はフルーツだけとか、ダイエット用シェイクとかにしています。（あまり守れていませんが）
気功の先生の話なんですけど、気功に通っていれば食欲を抑えたりしてくれるらしいので、食べたいときに食べたいものだけ食べていいと言われました。
ただ、食べたくないときは何も食べない。一日３食は守らなくていいそうです。あと私はむくみ体質なのでサプリメントは止めてくださいと言われました。サプリメントってむくむらしいのです。
でも半信半疑なので今まで通り食生活はカロリーを控えるようにしています。
気功はまだ１回しか行ってないので、１、２ヶ月ぐらいすれば良いか悪いかが分かりそうです。 (Jun 24, 2008 01:49:05 PM)
ダイエット順調ですか？
私の摂取カロリーはだいたい、朝：300kcal昼800～1000kcal夜：300kcalぐらいにしています。
昼はどうしてもガッツリ食べたくなるので。
夜はフルーツだけとか、ダイエット用シェイクとかにしています。（あまり守れていませんが）
気功の先生の話なんですけど、気功に通っていれば食欲を抑えたりしてくれるらしいので、食べたいときに食べたいものだけ食べていいと言われました。
ただ、食べたくないときは何も食べない。一日３食は守らなくていいそうです。あと私はむくみ体質なのでサプリメントは止めてくださいと言われました。サプリメントってむくむらしいのです。
でも半信半疑なので今まで通り食生活はカロリーを控えるようにしています。
気功はまだ１回しか行ってないので、１、２ヶ月ぐらいすれば良いか悪いかが分かりそうです。 (Jun 24, 2008 01:49:05 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
ヒカリ3817
さん
リンたん大きくなったね。
常に小さいイメージしかなかったけど
牛乳パックで比べるとよ～く分かったわ。
私はカロリー計算したことがないので分からない。
でも夜９時半以降は食べないことにしているけど。 (Jun 24, 2008 02:57:36 PM)
常に小さいイメージしかなかったけど
牛乳パックで比べるとよ～く分かったわ。
私はカロリー計算したことがないので分からない。
でも夜９時半以降は食べないことにしているけど。 (Jun 24, 2008 02:57:36 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
miyu-misa
さん
ダイエット上手く行ってるねっ*^^*
メニューを拝見したところではmiyuよりシッカリ食べてるのに・・・
とめどなく太って行くワタシ *▽*；
だって旦那の帰宅が遅いねんも～ん＞＜
夜中一緒に食べちゃうのょ(>o<)；
(Jun 24, 2008 03:06:39 PM)
お返事！
みずか3098
さん
【ちたたたんさん】
リンたん、大きくなったやろ～(^O^)
お腹すいたら眠たくなるんや～！
私は寝られへんようになる(^◇^;)
出産している人は・・・ってことで、かーちゃんの
事ではなかったんや(^m^)
前の会社でも、かーちゃんと同じ理由で、子供は作らへん！
って人いたで～(^o^)
子育てで自由無くてボロボロの時は、ほんま
羨ましいと思ったわ～(T.T)
でも、私は子供が居てない人生考えられへんかったししゃ～ないねん！（＞＜）
みんな一度っきりの自分の人生なんやから、
好きなように生きたらいいと思うで～～(*^^*)
【isaoxさん】
かわいい服を着せてるけど、やっぱりイケメン！？(^◇^;)
わんこ服のモデルの子って、かならずこの振り向きポーズしてるでしょ！
だから、練習してま～す(*^^*)
【ラウ゛リィエミさん】
私も朝は今までより沢山食べてます(^m^)
昼は今まで通り！
夜は、ビールを減らしてますよ～(^◇^;)
お互い、ファイト！！
(Jun 24, 2008 05:33:05 PM)
リンたん、大きくなったやろ～(^O^)
お腹すいたら眠たくなるんや～！
私は寝られへんようになる(^◇^;)
出産している人は・・・ってことで、かーちゃんの
事ではなかったんや(^m^)
前の会社でも、かーちゃんと同じ理由で、子供は作らへん！
って人いたで～(^o^)
子育てで自由無くてボロボロの時は、ほんま
羨ましいと思ったわ～(T.T)
でも、私は子供が居てない人生考えられへんかったししゃ～ないねん！（＞＜）
みんな一度っきりの自分の人生なんやから、
好きなように生きたらいいと思うで～～(*^^*)
【isaoxさん】
かわいい服を着せてるけど、やっぱりイケメン！？(^◇^;)
わんこ服のモデルの子って、かならずこの振り向きポーズしてるでしょ！
だから、練習してま～す(*^^*)
【ラウ゛リィエミさん】
私も朝は今までより沢山食べてます(^m^)
昼は今まで通り！
夜は、ビールを減らしてますよ～(^◇^;)
お互い、ファイト！！
(Jun 24, 2008 05:33:05 PM)
お返事！
みずか3098
さん
【チョコピーのおかあちゃんさん 】
おかあちゃん鋭い！！
リンたん、胴が長いんですよね～(^o^;)
１２００kcalなんて・・・絶対無理(><)
一度チャレンジしてみようかな・・・
フラフラになりそう～(^◇^;)
【seiyamiさん】
じゃ～「ヨン様」風に「リン様」って呼んで(*^^*)
な～んて、嘘！嘘！！
大人になっても「リンたん」って呼んでちょーだい～ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
うちの父は、爺さんになった今でも、姉兄からは
「○○ちゃん」って呼ばれてます（*゜□゜*）
【＃とも♭さん 】
何となく太りそうなものを選んで食べてた気がします(^◇^;)
先日の玉子丼も、一番食べたかったのは、エビ天卵とじ丼でした～（≧∇≦）
親子丼も鶏肉が入ってるし、一番カロリ～がマシかな？と
玉子丼にしたんですけどね！ (Jun 24, 2008 05:39:57 PM)
おかあちゃん鋭い！！
リンたん、胴が長いんですよね～(^o^;)
１２００kcalなんて・・・絶対無理(><)
一度チャレンジしてみようかな・・・
フラフラになりそう～(^◇^;)
【seiyamiさん】
じゃ～「ヨン様」風に「リン様」って呼んで(*^^*)
な～んて、嘘！嘘！！
大人になっても「リンたん」って呼んでちょーだい～ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
うちの父は、爺さんになった今でも、姉兄からは
「○○ちゃん」って呼ばれてます（*゜□゜*）
【＃とも♭さん 】
何となく太りそうなものを選んで食べてた気がします(^◇^;)
先日の玉子丼も、一番食べたかったのは、エビ天卵とじ丼でした～（≧∇≦）
親子丼も鶏肉が入ってるし、一番カロリ～がマシかな？と
玉子丼にしたんですけどね！ (Jun 24, 2008 05:39:57 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
ななちゃんmama
さん
なんとも 凛々しくなってきましたね♪
前足が長いですね(o^^o) うちは前足短いのでうらやましい～(^^)
こう見比べると２月３月はまだパピーって感じですね
１日１８００カロリーくらいがいいんじゃないかな～って思うけど、計って食べてないのでだいたいです。
ご飯は太るから～って減らしてるんですが、パンだと食べちゃうんで結局プラマイゼロみたいな感じでしょうか(^_^;)
野菜は多く取るようにしてはいます(^^) (Jun 24, 2008 07:11:46 PM)
前足が長いですね(o^^o) うちは前足短いのでうらやましい～(^^)
こう見比べると２月３月はまだパピーって感じですね
１日１８００カロリーくらいがいいんじゃないかな～って思うけど、計って食べてないのでだいたいです。
ご飯は太るから～って減らしてるんですが、パンだと食べちゃうんで結局プラマイゼロみたいな感じでしょうか(^_^;)
野菜は多く取るようにしてはいます(^^) (Jun 24, 2008 07:11:46 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
♪kyoko♪
さん
牛乳パック比較ですか！
いいアイデアですねぇ。わかりやすいです☆
大きさもそうですが、顔も大人になってきてますね。それにとてもスリムだな～と思いました。 (Jun 24, 2008 09:19:17 PM)
いいアイデアですねぇ。わかりやすいです☆
大きさもそうですが、顔も大人になってきてますね。それにとてもスリムだな～と思いました。 (Jun 24, 2008 09:19:17 PM)
すごーいっ＾＾♪
仁朋
さん
リンたん＾＾、どんどん大きくなった実感がありますね（笑）
やっぱり 比較対象物が同じ大きさなので、ものすごく
リンたんが大きくなったのが 良く判ります＾＾ｖ
あと＾＾ みずかさんも短期間なのに、ずいぶんやせちゃったんですね（笑）
目標の６kgも もしかしたらあっという間なんじゃありませんか？？？ (Jun 24, 2008 10:02:24 PM)
やっぱり 比較対象物が同じ大きさなので、ものすごく
リンたんが大きくなったのが 良く判ります＾＾ｖ
あと＾＾ みずかさんも短期間なのに、ずいぶんやせちゃったんですね（笑）
目標の６kgも もしかしたらあっという間なんじゃありませんか？？？ (Jun 24, 2008 10:02:24 PM)
Re:牛乳パック比較で成長確認(06/24)
ばほま
さん
お返事！
みずか3098
さん
【はとちぃ2さん】
ティッシュ箱比較もいいですね(*^^*)
最近は、パパを待たずに寝る事もありますよ～！
そんな時は、朝起きられないので、夜中にお弁当作っちゃいます！(^m^)
適当に手を抜かなきゃ、夜遅くて早起きなんて、
体がもちませ～～ん(*^^*)
【フーテンのピロさん】
朝は、今までより多く食べてます(^m^)
夕飯が遅いと太るみたいですよね！
うちは夕飯６時なので良かったのですが、
夜中の晩酌するようになったのがいけなかったみたいです(><)
【yuchi0115さん】
ダイエット番組で、３食時間通りに食べるのではなく、
空腹を感じた時に食べる(勿論食べすぎない)のがいいって（*゜□゜*）
気孔の先生の理屈、同じだと思いました。
良いか悪いか・・・わかったら教えてね～(*^^*)
【ヒカリ3817さん】
リンたん大きくなったでしょ～(^o^)
ヒカリママも、夜遅くに食べないように、
気を付けてるのね～(^o^)
ダイエットじゃなくても、健康のためにも、
寝る前数時間は、何も食べない方がいいのよね(*^^*) (Jun 25, 2008 08:35:16 AM)
ティッシュ箱比較もいいですね(*^^*)
最近は、パパを待たずに寝る事もありますよ～！
そんな時は、朝起きられないので、夜中にお弁当作っちゃいます！(^m^)
適当に手を抜かなきゃ、夜遅くて早起きなんて、
体がもちませ～～ん(*^^*)
【フーテンのピロさん】
朝は、今までより多く食べてます(^m^)
夕飯が遅いと太るみたいですよね！
うちは夕飯６時なので良かったのですが、
夜中の晩酌するようになったのがいけなかったみたいです(><)
【yuchi0115さん】
ダイエット番組で、３食時間通りに食べるのではなく、
空腹を感じた時に食べる(勿論食べすぎない)のがいいって（*゜□゜*）
気孔の先生の理屈、同じだと思いました。
良いか悪いか・・・わかったら教えてね～(*^^*)
【ヒカリ3817さん】
リンたん大きくなったでしょ～(^o^)
ヒカリママも、夜遅くに食べないように、
気を付けてるのね～(^o^)
ダイエットじゃなくても、健康のためにも、
寝る前数時間は、何も食べない方がいいのよね(*^^*) (Jun 25, 2008 08:35:16 AM)
お返事！
みずか3098
さん
【miyu-misaさん】
ダイエットしてるの？ってくらい食べてるでしょ(^◇^;)
それでも痩せたってことは、今まで、それ以上に食べてたって事なのよね～(><)
真夜中(２時）の晩酌がいけなかったかな？
このまま頑張ります(*^^*)
【ななちゃんmamaさん】
振り返ってみると、成長したのが良くわかるでしょ～(^O^)
１日１８００kcalって、理想的ですね！
私はビール飲むせいか、遥かにオーバーしてました(^m^)
ご飯より、パンの方がカロリ～高いと思いますよ～！
私もパンが好きなので、毎朝パンを食べてます(^◇^;)
【♪kyoko♪さん】
リンたんと同じくらいのパピーちゃんが、牛乳パックとの写真を掲載されてて、
リンたんも撮影！それで大きさ比べが出来たんですよ(^o^)
今回は特にスリムに写りました(^o^)
私もスリムに写るように、リンたんに秘訣を聞きたいと思います(^m^) (Jun 25, 2008 08:42:20 AM)
ダイエットしてるの？ってくらい食べてるでしょ(^◇^;)
それでも痩せたってことは、今まで、それ以上に食べてたって事なのよね～(><)
真夜中(２時）の晩酌がいけなかったかな？
このまま頑張ります(*^^*)
【ななちゃんmamaさん】
振り返ってみると、成長したのが良くわかるでしょ～(^O^)
１日１８００kcalって、理想的ですね！
私はビール飲むせいか、遥かにオーバーしてました(^m^)
ご飯より、パンの方がカロリ～高いと思いますよ～！
私もパンが好きなので、毎朝パンを食べてます(^◇^;)
【♪kyoko♪さん】
リンたんと同じくらいのパピーちゃんが、牛乳パックとの写真を掲載されてて、
リンたんも撮影！それで大きさ比べが出来たんですよ(^o^)
今回は特にスリムに写りました(^o^)
私もスリムに写るように、リンたんに秘訣を聞きたいと思います(^m^) (Jun 25, 2008 08:42:20 AM)
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