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2022年08月18日

片付け　→　疲労　→　進まない！！！

カテゴリ：捨て活

最近、日々過ごすだけで余裕がなく、片付かない日々を送っていた。
このタイミングで、ありがたいことに年に数回の大型連休が来た。

ゴールデンウィーク、お盆、年末年始、等々の長期休暇。
お出かけの確率は少なく、主にお片付け系で過ごす。

・減らす（捨てる、あげる、売る）　→ 確率60%
・洗う（掃除、洗濯）　→ 確率35%
・お出かけ　→ 確率5%

今回のお盆休みは「減らす」が8割、「洗う」が2割。
10日間あったので、ここ最近停滞していた断捨離、全捨離を実施。

今回着手する場所は、クローゼット、押し入れ、リビング。
ベランダもやりたいけれども、時期的に暑いので掃除だけ実施。
（玄関、洗面所、浴室、キッチンは何度か捨て活をやっているので、今回は掃除だけ。）

クローゼット、押し入れ、リビングも、ちょっとした収納ケースが
いつの間にか増えている。
扉を閉めて見えなければよし、と思ってゴッチャリしてたり、
一時置き場のつもりが常時置く場所になってたり。

風通しのいい部屋にしたい。

…と思って、はじめのうちはサクサク進んだし、気分良く作業していた。

4日目あたりで急に進まなくなった。
疲労感と共に処理速度が著しく低下して、進まず。

まだまだ不用品があって手放せそうなのに、手が止まる。
もう頭が動かないって感じで。

捨て活のやり方は、不要を探すのではなく、必要を探す方式。

全出し　→　残したいものをピックアップ　→　しまう（仮保管場所に入れる）
選ばれなかったものは、全部捨て。

結果、お盆休みが終わっても、まだリビングには紙袋がいくつも散乱中。

でも「しまう先」である収納場所は、先に処分して減らしてしまった。
初日のテンション高い時に、エイヤッて。
おかげで「とりあえず保管」させる場所がほとんど無い。

さらに厳選していけばいいのだけれど、疲労で判断力が低下してしまい、作業stop。
せめて、今月中には片を付けよう。

以下、自分用の備忘録。
▲▲ここから▲▲
・1日目
　午前中は今後を見据えて、食事を数日分作って冷凍庫にストックする。
　主に水回りとベランダ、玄関の大掃除。
　午後、ジモティにいくつか家具を出す。
　大人の分、ベッドマットの上下を入れ替える。

・2日目
　午前中は、押入れ下段の中身を捨て活。
　押入れ収納ケースに入っていた着物類をチェック。
　まだ着たい着物だけ残し、IKEAの収納ケース（ヘマフィクサレ）に変更。
　午後、着物の着用頻度が低いので、収納場所をクローゼット上段奥に移動。
　ジモティの引き取り対応。
　子供たちのベッドマットの上下を入れ替える

・3日目
　午前中、押入れ下段の整理整頓
　収納をIKEAの収納ケース（スクッブ）に変更
　冬の寝具を奥に、自分のカバンを手前に。
　枕を洗う（ウォッシャブル枕）
　午後、タオルケットとか毛布とか，洗い替えなしで問題ないので、古い物を処分。

・4日目
　午前中、クッションを洗う（これもウォッシャブルタイプ）
　ジモティに出したものが引き取られていく。
　午後、パントリー前、末っ子のランドセル置き場の整理整頓。
　食べかけのお菓子とか、折り紙の切れ端とか沢山ある。
　去年のプリントとかテストもあって，8割処分。

・5日目
　朝から頭痛と腰痛が…
全捨離で言う「邪気による抵抗」（チリとか埃とかの影響あるよね）かな。
　断捨離疲れ？
　判断に疲れて手が止まりがちなので、処理スピードをダウン。
　午前中、部屋中のカーテンを洗う。
　午後、ごった返している子供の工作コーナーに着手。
　「結構前に作りかけたモノ」「切りっぱなしの紙」「変に折れ曲がった折り紙」を処分。
　これだけで、この場所の4割は減った…。

・6日目
　もう、何度も頭が動かなくなるので、判断スピードがダウン。
　1つでも減らそう、と思って必死に手を動かす。　
　午前中、ソファカバーを洗う。
　キッチンカウンター周りの捨て活。
　紙モノが多くて半分くらいで挫折。
　午後、初日に用意した食事のストックがなくなったので、
　買い出しと今後の食事ストック作成に追われる。

・7日目
　今日も頭が動かないので、全然捨てられなそう。
　午前中、キッチンカウンター周りの続き。
　厚みのないカラーボックスを使っているけれど。
　全部私のじゃないもので、CDやDVDが多数。
　ダイソーでふた付収納ボックスを10個買ってきて，そこに移動。
（クリアホワイトとクリアグレー、買い占めてしまった。）
　持ち主のクローゼットの上が空いてるので、そこに全部詰め込んだ。
　午後、収納棚は解体して長さをカットして、燃えるゴミに。

・8日目
　軽い腰痛と疲労感。やる気もイマイチなので、無理に手を動かしてみる。
　午前中、工作コーナーとランドセル置き場を入れ替え。
　和室のおもちゃ置き場周りに工作コーナーを設置。
　午後、ジモティ引き取りが2件。
　食事のストックが足りなくて，食事作り。
　夕方になってしまったので、床や壁の拭き掃除。

・9日目
　朝からテレビボード解体
　頭が動かなくてフリーズしがちだから、いっそのこと大型品に手を付けよう　って感じ。
　このテレビボードは掃除がし辛く高さも厚みもあったので、撤去してスッキリ。
　テレビは壁寄せタイプを買うか悩み中。
　午後は配線。
　受信レベルが低くてなかなかつかず。
　ケーブル付け替えたりしてもダメで、ブースターを買いに走る。
　テレビが映るまでに2時間くらいかかった。
　窓掃除のスプレーが出てきたので窓掃除をして使い切る。

・10日目
　ジモティの引き取りが午前中に1件、午後1件。
　疲労もピークで、手が止まりがち。
　あっちこっちから出て来た小ぶりの時計やライト、防災用品をチェック。
　畳めるヘルメットとラジオ以外はほぼ処分（東日本大震災の影響で買ったモノが多い）。
　数を絞って、アウトドアでも使えるものに買い直す。

減らした家具
押し入れ収納ケース　4個
本棚タイプのカラーボックス　3個
カラーボックス　2個
小ぶりのチェスト　1個
テレビボード　1個
スタンドライト　2個
座椅子2個
その他、100均の引き出しやケース類に無印のファイルボックスが多数
▲▲ここまで▲▲

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