アラフォーの悪あがき

アラフォーの悪あがき

2011.03.08
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カテゴリ: 腰痛







        ここのところの冷え込みで

        またまた腰の調子がよくありません

        いわゆる「坐骨神経痛」というヤツで

        腰というより、お尻から足のスネあたりまで

        突っ張ったような痺れるような痛みがあります



        毎日、朝晩のストレッチと低周波マッサージを欠かしません

        少しでもサボると覿面にあくる日に響きます。

        というのに、土曜日、駅前に買い物に出かけ、たっぷり歩き



        そのせいもあるんでしょうね~

        疲れたからこそなおさら、やらなきゃいけなかったのに。

        情けないったら・・・






        そんな中、昨日、調子の悪かった自転車を

        修理に持って行きました。

        日曜日にダンさんが

        「新しい自転車を買ってやる!」というので

        ホームセンターに見に行ったんですが

        私は一番安いのでいい、というのに対しダンさんは

        高くても丈夫で乗りやすいのを、と言って譲りません。

        昨今、BAAなんて言われてるし、ダンさんの言う事も最も。



        何より怪我でもしたら大変です。

        けど、そこで素直になれないのは、私の住環境にあります。

        以前にも何度か書いた事があるけど

        いかんせんここは、いたずらや盗難の多い事多い事!

        パンクも数知れず。



        そんな環境だから、いい物を買ってもな・・・

        と、二の足を踏んでしまいました。





        古い自転車だけど、買う前に見てもらって

        それで直らなければ

        直るとしても高くつくようなら

        新しく買ってもらおうかと。



        そう決めたら善は急げ

        明日からまた雪の予報です。

        なんとしても今日のうちに!!!





        ・・・と、そんなわけで、

        自転車屋さんに持って行った訳です




        ところが道中

        たかだか歩いて10分弱の道のりだと言うのに

        だんだんと足が言う事を聞いてくれなくなり・・・

        足の付け根が痛み出し

        しまいにはマリオネットみたいな動きに



        ああ、これが椎間板ヘルニアというものなのね~

        そういえば以前ネットで検索した時、椎間板ヘルニアの症状として

        「長時間歩けない」というのがあったっけ

        思いだしつつ、マリオネットだろうと止まるわけにいかず

        えっちらおっちらゆっくりと歩を進めました




        肝心の自転車の方は、変速機そのものじゃなく、

        そこに繋がるワイヤが痛んでるから、とのこと。

        電話番号と名前を告げ、一旦えっちらおっちら帰宅



        すると数時間後

        早くも「直りました~」と電話が・・・

        またしてもえっちらおっちら、取りに向かいました

        やっぱり動きはマリオネット

        BGMは当然、ボウイです



        帰りはすっかり直った自転車に乗って

        危なっかしく、けど何とか無事に帰ってきました

        修理代2500円なり、でした

        新しく買わなくてヨカッタ~

        またしばらくこの自転車にお世話になります<(_ _)>

        次に壊れた時には、いよいよ買い替えを考えなきゃね




        はいいのですが・・・

        そのせいかどうか

        今日は益々、下半身ぎくしゃくです号泣

        楽しい温泉まであと2日。

        大人しく回復に専念しよう~~~っと



今日のお弁当

        1.焼きそば

        2.目玉焼き

        3.まぐろと昆布の佃煮

        4.小松菜とアゲの煮びたし

        5.じゃがいもとはんぺんの煮物

        6.エビ寄せフライ(冷食)




        今朝の体重あああ~















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Last updated  2011.03.08 09:57:56
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naomin0203 @ Re:RE: 24日の日記(04/24) 今は、ヒノキ花粉だったかな? 最高に素敵…
naomin0203 @ Re:RE: 23日の日記(04/23) すごい、甥っ子さんいくつでしたっけ? …
ふくねこだこ @ Re[1]:RE: 19日の日記(04/19) トラ子40さん そうなんですよ~ 20代…
トラ子40 @ Re:RE: 19日の日記(04/19) あはは、笑い話で済んでよかったですね 4…
ふくねこだこ @ Re[1]:もうすぐ鬼嫁?(04/15) naomin0203さん 難抜歯ですか。初めて聞き…

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