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July 4, 2006
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カテゴリ: 美味しいもの
暑い日が続きますね~。梅雨はどこへ行ってしまったの?

暑いとなぜだか食べたくなるカレー。
今夜はドライカレーを作ってみました

今日の晩ご飯
・挽き肉とお豆のドライカレー
・わかめときゅうりのお酢の物
・ヨーグルトと手作りチーズのブルーベリーソース(デザートです)

0704挽き肉とお豆のドライカレー0704デザート

豚挽き肉をよくほぐしながら炒め、下茹でした豆(キドニービーンズやひよこ豆、大豆等)を入れて
塩コショウでよく炒めます。
隠し味にトマトケチャップとお醤油で味をつけ、水分が飛んでいい感じになったら
カレー粉を入れてさっと炒めます。
よく混ざったら火を止めて最後にもう一度、大さじ1杯のカレー粉を混ぜたら出来上がり~
簡単で美味しいドライカレー♪
カレー粉は炒めすぎると香りが飛んでしまうので、最後の大さじ1杯は火を止めて混ぜます。
こうするとカレーのいい香りが出ますよ~。たくさんできたら小分けして冷凍庫へ。
美味しくてストックもできる美味しいカレーができました。

今日のデザートは、手作りチーズ(作り方は こちら )をヨーグルトにのせて

見た目もさわやかできれい 美味しかったです。朝食にもいいかも~。

今夜も美味しい食事、ご馳走様でした~♪





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Last updated  July 4, 2006 11:01:08 PM
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