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2013年08月の記事
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ロコモコ♪
我慢のローディです。２日の人間ドックまであとちょっと。今晩、息子のご飯はロコモコ・・・ん～、美味しそう・・・でも、もうちょっとだけ我慢。かと言って、２日が過ぎても気を抜かないよ～。頑張るわよ～
2013.08.30
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晩ごはん♪
美味しくいただいたローディです。２日の人間ドックに向けて、ざるそば作戦をしているけど、今日はおかずをちょこっとずつ食べました～。バンバンジー。（ノンオイルドレッシングで）茄子とウインナー竹輪の醤油炒め。ポークチャップ。チューハイか梅酒を飲みたかったけどグッと我慢・・・。しかし、ドックが終わったらリバウンドしないか心配だわ・・・急に食欲に走らないように気を付けなくっちゃ。あと、ちょっとだわよ～
2013.08.27
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外食♪
楽しかったローディです昨夜は、珍しく家族が晩ご飯の時間に揃った～。しかも、棚の中に封筒があって、そこにはお金が…お金と一緒に入っていたレシートを見ると2010年の日付。どうやら、長男の教材代の残りらしい…てなわけで、外食へ(笑)どこがいいか子どもに聞いたら…ファミレスのフォルクスがいいと。そこ、子ども達が小さい頃によく行ったのよね。昔はお子さまランチを注文して、スープバーのコーンスープぱかり飲んでいた子ども達。昨夜は、ガッツリステーキとハンバーグのプレートを注文。こんな事でも子ども達の成長を感じちゃうねこの写真は旦那が注文したステーキ。なんと４５０ｇなの。分厚くて柔らかくて美味しかったらしい・・・私は、控えめでフィレステーキ１２０ｇにしました。せっかくダイエット成功したのにリバウンドは許されない・・・そして・・・ほろ酔い気分の旦那の提案で、西宮駅のジャンカラへ。家族で行くのは何年ぶりだろ・・・最後の〆に旦那が歌った「金太の大冒険」って歌めっちゃ面白かった～♪２時間半歌って帰って来ました。今年の夏は旅行に行けなかったから、ホントいい思い出作りができたわ～。楽しかったわよ～
2013.08.25
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予定変更・・・
残念なローディです２１日は、ひさしぶりに海に行くはずだったのに…旦那、仕事で急な呼び出し…早朝から出勤しちゃいましたでも、お昼に帰って来て神戸三田プレミアムアウトレットへ。ちょうど、セール中。次男もめずらしく一緒に・・・海に行けなかったから、ショッピングで気晴らしだ・・・。秋に向けて、けっこういい買い物できました～。BETTY SMITHの濃い目のベージュのパンツ。BEAMSで赤いバッグ。ティファールではセットも買ったし～。海に行けなかったのは残念だけど満足、満足～♪ファッションは秋へシフトチェンジだわよ～
2013.08.23
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甲子園：決勝戦
決勝戦を観て来たローディです。昨日から３連休。旅行に行くわけでもなく・・・じゃ、今日はやっぱり甲子園へ。だって、決勝戦だもんね～。決勝戦は１２：００からだけど、席を確保するために１０：００には甲子園球場へ到着。３塁側の内野席のチケットをいただいていたので～。とりあえず、銀傘の下へ。試合開始まで時間があり過ぎ～。でも、風が抜けて涼しいからのんびり過ごせる～。結果は４－３で前橋育英の優勝。初出場での優勝！！！試合内容は、決勝戦にふさわしく、めっちゃ良かった！もう、観てて何回も涙ぐんでしまったわ～。秋はもう目の前だわよ～
2013.08.22
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減量達成！
達成したローディですとうとう、やり遂げました～。そう…減量です。９月２日の人間ドックまでに５キロの目標を立ててたのだ。食事、運動と地味に続けていたら、ここへ来てググッと痩せた～。身体、全体的にサイズDOWN。減量のやり方としては、とにかく無理をしない事。食事は全体的に少し少な目。夜ご飯は、ざるそばにとろろ、納豆、しらす、温泉卵乗せがほとんど。おかずは小皿に少しだけ。間食は、もみ海苔。これ、ヘタなスナック菓子を食べるよりもヘルシーで満足感あり。もみ海苔ばかり食べていたら、間食をしなくなったのだ。（間食をしなくなったのがポイントかも！）仕事中のランチは、腹持ちを考えて、巻き寿司ハーフサイズ。仕事の休みの日は前日の残り物とかお茶漬けとか。朝食は、コーヒーと小さなパンをひとつ。運動の方はスポーツクラブでスイミング。まず、クロールで１０００メートル。その後は、色々な泳ぎを混ぜて１０００メートル。水中ウォーキングとストレッチ。身体が軽くなったから運動してもかなり楽チンになったのよ。この調子であと１０日。もうちょい減量できそうかも？？？嬉しいわよ～
2013.08.20
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またまた甲子園！
甲子園へ行ったローディです。昨日、千葉県代表の木更津総合が負けてしまった・・・なので、今日は常総学院の応援に。やっぱり外野は観やすいね～。ただ、めっちゃ暑い～～～。完全防備で観ましたが・・・延長戦で結果、前橋育英の勝利。ん～、残念！明日は、お仕事だわよ～
2013.08.19
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きれいな夕焼け
お休みでのんびりしているローディです。高校野球観戦に行こうかと思ったけど、今日は身体を休めてます。たまにはいいね～、こんなのんびりの日。先日見たきれいな夕焼け。毎日暑いけど、秋は近づいて来てるね・・・。明日もお休みだわよ～
2013.08.18
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甲子園で高校野球観戦！
甲子園へ行ったローディです！電動自転車を買ったから、甲子園球場までの道のりもスイスイ～♪さてさて、今日は千葉（木更津総合）ＶＳ兵庫（西脇工業）の試合が・・・千葉出身で兵庫在住の私としては行かずにはいられない！って事で招待券をゲットして～。試合は２試合目だったけど、お盆だし兵庫代表が出るし混むのがわかっていたから１試合目から観戦。やっぱり日陰は涼しい～。と・・・ところが・・・太陽は時間とともに傾いていくぅぅぅ～。２試合目はカンカン照りの中での観戦になってしまった～。結果は千葉の勝利！！！どちらのチームも頑張った！そして、そして・・・今日は球場に私の名前がコールされたのよ～。あんなにザワザワしてても自分の名前って聞こえるものなのね～。「・・・・・・・さま、落し物が届いています。球場事務所まで」ビックリして鞄の中を見たら財布がない～～～（汗）事務所に行って受け取ると「自転車置き場に落ちてたそうです」中身は・・・うん、全部揃ってました・・・拾ってくださった方・・・天使です。財布を落としたのはダメダメだけど・・・甲子園球場でコールされたのはちょっと嬉しかったりして～♪日焼けが凄いわよ～
2013.08.16
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甲子園！
またまたお休みだったローディです。今日は、甲子園へ。高校野球は連日盛り上がってるようで・・・今日は、故郷の代表校「木更津総合」の試合が。着いた時にはもう終盤だったけど、やっぱりいいね、高校野球。木更津総合７－５上田西初戦、突破！！！さてさて、明日から４連勤。お盆は毎日混むのよね～。頑張りますぅぅぅ～。張り切って行くわよ～
2013.08.11
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今日もお休み
お休みのローディです♪またまたお休み・・・昨日、職場の友達と飲みに行ったから今日はおうちでおとなしく・・・あ・・・夕方はスポーツクラブに泳ぎに行くけどね。昨日、飲みに行ったお店は阪神西宮駅近くの「遊食処 鉄板屋 まる」というお店。マスターとちょっとだけ知り合いなのだ。お好み焼きやらメニューがめっちゃ豊富。どれも美味しくて間違いなし～。いつも満席っぽいから要予約。（電話番号0798-35-0915） 今、私が一番お気に入りのお店です☆そして、明日はまた飲み会・・・明日は西宮の「遊食酒家 る主水 西宮店」へ行きます。（電話番号050-5522-4021）こちらも西宮では人気店。こちらは近所の友人と２人で。カウンター席を予約済です。こんなに外食ばかりしていて９月の人間ドックは大丈夫？減量・・・できてるの～？はいはい・・・３キロまで減量成功！目標の５キロ減量は・・・あと２キロ・・・ん～、壁ですなぁ。プライベート、充実してるわよ～
2013.08.09
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今日はお休み♪
お休みのローディです今月はホントに休みが多い～。たぶん、働き過ぎで、収入の枠を超えそうだから調整してるんだろうけど、ちょいと気が抜けるね。体は楽チンだけど…今日は朝からららぽーと甲子園でプラプラ…今、スタバで休憩中。欲しい服もないし、口紅でも買おうかな～。夕方は泳ぎに行くわよ～
2013.08.07
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めっちゃ美味しい～♪
元気いっぱいのローディです！風邪が治ってから元気～。暑いけど元気～。忙しいけど元気～。さてさて、今日は美味しいお話。画像は・・・大福なの。それも、いちご大福・桃大福・梨大福・マンゴー大福・・・・もっと、種類あったよ～。（白あんであっさりしてて美味しい～）これ「一心堂」と言う大阪府堺市にある小さな和菓子屋さんのもの。人気でいつも店内は満員。旦那の実家が近所だったから人気が出る前から知ってたのだ～。お値段はちょっと高めで、この箱の中１１個入ってるけど３４００円ほど払いました・・・。でも美味しいからいいのだ～♪全種類制覇したいわよ～
2013.08.06
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元気です！
復活したローディです！いや～、やっと、風邪が良くなったわ～。２週間くらいかかっちゃった～。やっぱ、夏風邪は長引くのね・・・。でも、元気になったからスポーツクラブも遊びも復活！仕事もいい調子でＧＯＯＤ！さて、夏も本番・・・もう２年も海に行ってないのよね・・・でも、行くよ！２１日は海へＧＯ♪楽しみだわよ～
2013.08.02
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