2026/03/14
テーマ： 歯科医療(514)
カテゴリ： 歯科口腔外科＊入院手術・治療・予防
暖かい春
もう少しもう少しと思いつつ、
寒の戻り もあり…
最後の 冬の寒さ を実感する日々。
ですが、
着実に 春 はそこまで来ているようで…。
ガーデニング講座の 花壇作り や…
フラワーボランティアで、
昨年 晩秋 に植え込んだ 球根 の…
水仙 や チューリップ が、
目覚め始めたように…
深い土の中から顔を出して芽吹き…。
新葉が立ち上がってきて…
早春の花々 の花咲きが楽しみな、
待ちに待った…
春の訪れ の近づきを感じます。
3月12日
全身麻酔手術 で、
2月3日からの1週間 入院 をした…
病院滞在記 を、
前編3回を綴った後も…。
(もうすぐ終わる…NHK朝の連続テレビ小説
『 ばけばけ 』の「 日本滞在記 」を真似て…。)
➼「 入院前に購入し役立つ!!憧れのBALMUDA The Range S
＋iPhoneコード+葡萄鉢にviola2026 」までも、
記事にしましたが…。
今回は、
退院後 の暮らしや…
創部に負担をかけない 軟らかい食事 について、
書き残しておきたいと思います。
衝撃の術後説明や、
手術後1ヶ月検診 の結果も…後半で…。
3月6日
2月下旬 に退院してから…
久々の外出で、
人間ドッグ の為に…
大阪 に久々に行きましたが…。
逆光の上本町駅の梅の花
いつも店先の
季節先取りの花を楽しみにしている…
お花屋さん
「 青山フラワーマーケット上本町YUFURA店 」に、
帰りに入ってみると、
彩り のある可愛い 早春の花々 で…
店内も溢れていて…。
入院中の 彩の無かった世界 から、
一気に華やかな 優しい色合い の 春色の世界 に入り、
気持ちも明るく楽しくなり…癒されました。
2月27日
撮影の許可をいただき…
写真をたくさん撮らせて頂いたので、
退院後 の自宅の写真がなく…
そんなお店や駅の花壇の様子と共に載せておきます。
( ミモザ の花木や…
可愛い ムスカリ の 芽吹き球根 も販売していたのに、
購入しなかったことを少し後悔。)
また 人間ドッグ は、
昨年2025年は 腰椎の手術後 …
歩くこともままならずに リハビリ中 だったので、
今年は… 2年ぶり でした。
毎年、
人間ドッグ (前日20時以降食事なし)の
その後のランチや…
立ち呑み処へ行くことも楽しみの一つでしたが…。
上本町駅
今年は、
歯科の手術後 で…それも出来ない為、
いつも訪れていた 都ホテル にも寄ってみて…
写真を撮ったので…その様子も。
お時間&関心がありましたら、
気になる記事だけでも…おつき合い下さると嬉しいです。
3月12日
退院後の…
頭痛・歯痛＋軟らかい食事
入院中 は、
多くの 点滴 や 内服薬 のおかげで…
比較的 痛み が軽く…。
毎朝晩の点滴 続きでしたが、
順調に回復し?!
温かい病室で…掃除も家事もせず、
食事も作る必要が無く…助かりました。
痛みが強く我慢できなくなる…
痛みの閾値 が超える前の毎食後と、
定期的に 消炎鎮痛剤 を服用したり…。
頓服 もあって…
安心できたのがよかったのか…。
( ロキソプロフェン や カロナール は…
服用を6時間以上開ける必要はありますが…。)
おとなしくして…
人とあまり 会話 しなかったり、
動き過ぎず 安静 が保たれたのがよかったのかなと思いました。
➼「 歯科で全身麻酔手術?!
1週間の病院滞在記(入院編)2026冬 」
➼「 成功は50％?!親しらず抜歯後→
歯科で生体移植の病院滞在記(全身麻酔手術編)2026冬 」
創部通や歯痛 のピークと言われた…
2.3日は過ぎたので、
入院中 はほとんど 強い痛み がないままだったので、
退院後 も楽かなと思い…
退院処方 で追加の薬をもらわず…。
退院後 は、
持病の痛み止めの内服薬
セレコキシブ を 毎食後 に服用し始めました…。
この 2月 の
冬 の寒さを侮っていました…。
…というのも…
退院して自宅に帰ってから、
病室での 室温22-24度 前後 湿度60％ の…
快適な環境 とは違い、
まだ 2月中旬 で…室温も 10度前後 の寒さ…。
話したり…動いたりで、
毎日 頭痛＋歯痛 ⁈で…
創部のある頭から顔の右側だけが、
ずっと痛み続けたのです…。
持病の セレコキシブ (消炎鎮痛剤)を…
朝昼に服用し、
( ロキソニン は併用できず…)
夜は 腰椎の手術後 服用していた…
トアラセット配合錠 を服用したりと、
6時間ごと の 痛み止め の薬に頼りっぱなしでした。
入院中の記事にも書いていましたが…。
自宅に帰ってからも、
主食では お粥 や 雑炊 に リゾット 等に、
スープ や みそ汁 に入れる 具材 も…
1cm角程 に小さくして、
口の中で嚙み過ぎないようにしてきましたが…。
少し噛む時間や頻度が増えたり、
会話が増えた後は…やはり 痛み が出現するので…。
口腔内の安静 の為に、
静かに過ごした 入院生活 や…
細かく刻んだ 病院食 を思い出しながら…
生活していこうと思っていました。
➼「 全粥梅びしお＋刻み食アートで1週間?!
手術後の病院滞在記(薬と病食編)2026冬 」
退院後…
乾燥・ビタミン不足で起こる皮膚症状
また、 退院後の1週間 までは…
ビタミン不足 になっていたようで、
顔の肌がボロボロに乾燥し…足もカサカサと乾燥したり、
痛み を感じて見てみると…
足の踵 が アカギレ 状態になっていたりも。
当初は、入院中…
お湯で顔を洗っていたり、
シャワー浴後は乾燥予防に…
足にもクリームを塗っていたのを
忘れていた所為かなと思っていましたが…。
単にお粥やドリアやグラタンの…
レトルト や 冷凍食品 を、
多く食べていたのが原因だったと考え…。
補う為に、
チョコラBB や マルチビタミン の
サプリメントを摂ったり…
チオビタ等のビタミン入り ドリンク も飲みましたが、
できるだけ食品以外の サプリ には頼りたくなく…。
みかん🍊があっても…
そのままは食べれないので、
100％のオレンジジュース を炭酸水と割って飲んだり、
ジューサーで…
みかん+バナナ+リンゴ も入れて、
ミックスジュース にして週1回飲むようにしたり…。
新鮮な 春野菜 ( 菜の花・春キャベツ 等)を、
細く切ったり…茹でたり…焼いて、
気をつけてできるだけ食べるようにしました。
退院後の10日からは…
腰の痛みが再燃
退院して、10日過ぎてから…
一気に 15度前後 の 暖かさ になった辺りから、
痛み が緩和して…
かなり楽になろうとしていた矢先…。
駅前花壇のボランティアに…
今年初めて行く必要があり、
マンションの花壇もついでにと…
久々に ガーデニング をしてみたら…。
今度は…
腰 が 違和感→痛み が起こり、
寝る時にも…
柔らかい コルセット を巻いて
寝るくらいになってしまいました。
また、定期的な雨や 低気圧 の所為か、
季節の変わり目 で不安定な天気に 寒暖差 で…
夜も寒い時があると、
腰に違和感を感じて… コルセット を装着したり、
＋ 湯たんぽ で温めるようにしています。
久々に雨降りの低気圧が支配したので…
よく雨が降る時には古傷が痛むと云いますが、
雪の日 だけでなく…
雨の日 は気をつけて、
前もってキッチリと…
痛み止め を服用したいと思ったのでした。
今もそれは続いていて…
車の運転や外出が長い時やガーデニングや、
寝る時にも…
違和感があればコルセットは着用する事で、
腰椎 を真っ直ぐに保持でき… 痛み に発展せず、
腰痛予防 ができている気がします。
入院中のストレス→
退院後の自宅はホテル以上?!
退院後…
姉へのLINEで、
「退院してからの方が、
腫れは引いたけど…
痛み止めの薬の効果が切れると、
話したり動くので 痛みがあるかも。」話したり…。
夫がfacebookで、
退院後の帰宅した自宅での暮らしを…
5つ星ホテル と表現していたので…。
「 5つ星ホテル とは…
一言も言ってないけど、
夜… せん妄状態で話し出したり、
同室への気遣いがない分、
寒いけど…ストレスはないかも。」と伝えてました。
実は、入院中…
5人部屋で満室になってから、
カーテンは閉め切っていたけれど…
高齢者の吐き痰・オナラ・ゲップ音が大きく聴こえて、
かなり疲れていてしんどいと…
姉にだけは愚痴っていましたが…。
それなら個室にしたらと言われたり…
よくよく考えると、
私も夜中にイビキ💤をかいて…
同室者には迷惑をかけているかもしれないし、
手術後の痰 も…
便秘 で オナラ がなる理由も分かるからと、
我慢していました…。
ただ 腰椎の手術 で…
1ヶ月入院 した時は、
病院食 が唯一の楽しみだった故に…。
その時に毎回聴こえる…
クチャクチャ音や、
1時間以上大きな声で会話されることに比べたら…
時々聴こえる音は、
まだまだ我慢できると感じていたのです…。
同室の方で、
大腸の検査前や…
ポータブルトイレやおむつを利用されていると、
排泄物の臭い がしたりと…
他にも色々ありましたので…。
今回の入院 では…
たった1週間で、
窓際 のベッドだったり…
いつでも歩いて部屋から出ることができて、
気分転換できたのがよかったかなと思いました。
(コーヒーの香りを香って…
自分の鼻に残った臭気をごまかしていたりも…。
これから入院の方…すみません。)
それでも、
やはりストレスはあったので…
退院 してからの
他人のいない無音な 静かな環境 は、
5つ星ホテル よりも…自由で楽に感じ、
本当に退院してよかったなと思えました。
入院中は 薄い布団 だったので、
今回は…特に、
ある程度の 厚み のある…
ふわふわの布団 の 暖かさ が心地よく、
退院したことに 安心 し… 幸せ を実感したりも。
楽天の ROOM では、
購入品だけでなく…
欲しいモノや…お気に入りの商品を紹介中…。
➼「 体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム 」
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購入した感想や
オリジナル写真の投稿も多いので、
欲しいモノを購入する際に参考にさせてもらっています♪
ブログには載せていない
購入品やオリジナル写真や感想も載せていますので、ぜひ♪
入院・手術関連の冬の記事は…
➼「 冷え・腰痛対策…温まるエコ湯たんぽ
+風邪の悪化で服用した薬//初秋の寄植えのその後 」
➼「 手術前後・入院時に役立った…
腰痛用の低反発クッション+reisenthelのエコバッグ&奈良 若草山焼き 」
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最近の記事は…
➼「 歯科で全身麻酔手術?!
1週間の病院滞在記(入院編)2026冬 」
➼「 成功は50％?!親しらず抜歯後→
歯科で生体移植の病院滞在記(全身麻酔手術編)2026冬 」
➼「 全粥梅びしお＋刻み食アートで1週間?!
手術後の病院滞在記(薬と病食編)2026冬 」
手術から1ヶ月の検診で…
抜糸はまだ?!
ようやく退院から3週間…
手術後1ヶ月 が経ち、
3月2日に…
入院 していた 大学病院の歯科 を受診してきました。
傷の治り は順調で…
もう 抜糸 かなと思って期待していましたが…。
抜歯後 …
移植した 親しらず を固定している
上に置かれたセメントや.
その上からお弁当でも包むように掛けられた糸を、
抜糸 で外すと…
グラついて歯が傾いたり取れたりする恐れがあるとのことで…。
まだ2.3ヶ月 はこのままで…
気をつけながら 軟らかい食べ物 (硬い肉以外)で、
食養生 も続くとか…。
3月2日
ちなみに、
親知らず を抜歯した歯根部に移植する際に…
かなり大きいので、
臼歯 🦷に合わせてたくさん削って調節した話を訊いたり…。
入院・手術前から聞いていた…
この移植した 親知らずの神経 を抜く治療を、
5月くらいからは…
自宅から近隣の 歯科クリニック で通院する予定で、
それを確認したりも。
また、手術後の主治医からの家族への説明を…
退院後 に夫から聞いたのですが、
実は…
この 親知らずの移植手術 をしても、
確実には 5年 しか持たないという真実を知ったりも。
ただ インプラント治療 でも…
平均寿命は一般的に 10∼15年 で、
適切なメンテナンスを行えば 20~30年以上 、
あるいは 一生涯 機能させることも可能だそうです。
3月12日
ですが、
年々老化現象での身体の変化で…気分が落ち込み、
歯も減る一方の中…
成功率50％ の 移植手術 が成功し、
新しい 白い歯 が出来ただけでも良かったと思えたり…。
早く…新しい 歯髄細胞 の 再生治療 が、
保険診療で開始されることを強く願うのでした。
ちなみに、
上本町駅で下車されることがありましたら…
「 青山フラワーマーケット上本町YUFURA店 」↑へ…。
「パリのマルシェをイメージした店内には、
いつでも色とりどりの旬のお花があふれています。
花や緑に囲まれた
心ゆたかな暮らしをお届けします。…」
写真を撮りながら…
昨年の3月に購入した ラナンキュラス は、
また欲しいなと思い…
春の花苗 に心奪われている昨今です。
今年から…
新しい ガーデンスクール に通える機会があり、
寄植え を作りましたが…小さな籠を使い、
ラナンキュラス は使わず終いで…
また後日記事にしたいと思います。
3月12日
今回で、
歯科手術 で入院したことについての記事は…
最後です。
#入院手術 #歯科治療
長々とリアルな…
病院滞在記 の 入院生活 や 手術 に、
今回の 退院後 までを綴りましたが…。
最後まで聴いてくださって…
本当にありがとうございました。
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