2009年01月の記事
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ほっほっほ♪
ほっほっほ♪なんと晴れました☆ コートが使えるようです。テニスできるようになってうれしい。それから夕方は、みんなと飲み会
2009.01.31
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NEC 2万人削減
ＮＥＣがグループ全体で２万人超の人員削減するって以前、ソニーが１万６０００人削減っていうニュースもありましたね。こういう人員削減ってどうにもならないんでしょうか？雇用は確保したまま、人単価（給料）を減らすという策はあり得ないのかな？削減対象の方が、無事に再就職できることを祈ります。
2009.01.30
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ネイチャーメイド
先日、日記に書いたネイチャーメイドのfish oil。楽天で購入しました♪６つ（半年分）購入して送料無料なり。しかも７２時間限定ポイント５倍のキャンペーンもあり、結構お得に買えたかも v(^o^)v悪玉さんサヨウナラ、善玉君こんにちは(ネイチャーメイド)ネイチャーメイド フィッシュオイル with EPA & DHA 120粒【1/31 9:59迄 エ...
2009.01.30
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明日は雨
明日はテニスの練習会の予定なのだけど、天気予報で雨の確率９０％しかも、「太平洋沿岸部を中心に雷を伴って激しく降る所があるでしょう。落雷や突風、なだれにご注意下さい。」だってテニスしたいけど、断念ですね。。。
2009.01.30
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負けてしまいましたね
サッカー日本代表。バーレーンに負けてしまいましたね０対１の敗戦１点を奪えなかったのは残念。２月１１日のオーストラリア戦が大事だと思うので、気持ちを切り替えてほしいものです。
2009.01.29
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ネイチャーメイド
私、体質のせいか、中性脂肪が高めで、しかも悪玉コレステロールが多いのですこのネイチャーメイドのfish oilってどうだろう。効き目あるかな？いろいろ調べてみたけど、送料無料になるための合計金額が安いのがここのお店。\3,150で送料無料です。(ネイチャーメイド)ネイチャーメイド フィッシュオイル with EPA & DHA 120粒【1/31 9:59迄 エ...
2009.01.28
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結婚式の音楽
引き続き音楽のお話。自分達の結婚式で、妻がピアノを弾いて、私が歌を歌うことにしたのです。曲はゴスペラーズの「あたらしい世界」妻がメロディを気にいったのと、私が詩に共感したのが決め手。ただ譜面がないいろいろな書店へ行くも、ない結局たしかヤフオクで買ったんだったっけかな譜面が届いたのが式の１ヶ月前。それから練習の日々が続きました１ヶ月練習したおかげで、本番も無事できました♪やっぱり何か二人で成し遂げるっていいものですね☆
2009.01.28
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心に残った歌
心に残った歌。。。やっぱり悲しい時に聴いた曲って、心に残っているものなのですね。私の場合は、小田和正の「言葉にできない」ケツメイシの「涙」平井堅の「瞳をとじて」かな。。。「言葉にできない」だと、「あなたに会えてほんとうに良かった」っていうフレーズがいいですね。
2009.01.27
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音楽ライフ♪
うちの音楽ライフ♪私はiPod mini(4GB)を持っていて、妻はiPod nano(4GB)を持っています。ＴＳＵＴＡＹＡでＣＤをレンタルして、ＰＣで曲取り込み→iTunesに登録→iPodに転送ってな感じで曲をゲット。iPodで音楽を楽しんでいます。最近はＢＢＴＶで観られる音楽番組（Ｍ－ＯＮとかＳＰＡＣＥ ＳＨＯＷＥＲ ＴＶなど）を録画しておいて、それをＭＰ３ファイルに変換して最新の曲を聴いていますただ通信状態が悪いせいか、音飛びが多いです。残念それから車にもiPod対応のカーオーディオを装着していて、車でもiPodの曲を聴いています♪iPodばんざい☆うちの音楽ライフでした(^^)
2009.01.26
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ヤクルト 蕃爽麗茶
ヤクルト 蕃爽麗茶のご紹介です。２ケース以上で送料無料（北海道・沖縄以外）でお得ですね♪受賞最大10倍◆即納！2ケース以上【送料無料】ヤクルト 蕃爽麗茶（ばんそうれいちゃ）200ml紙...
2009.01.25
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DEAN&DELUCAのエコバッグ
妻が今日渋谷でＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡのエコバッグを買って来ました。んで、ちょっとアレンジしてました。ロゴに沿って、何か貼ってます。光にあたると、ちょっとキラキラ☆
2009.01.25
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ポンテ・ヴェキオのファミリーセール
今日、妻は友達と一緒にポンテ・ヴェキオのファミリーセールへ行って来ました。何度か妻は、ポンテのアクセサリーを購入していたからだと思いますが、ポンテ・ヴェキオからファミリーセールのご案内が来てたのです。妻は、知人から「ポンテのファミリーセールは良いよ」と聞いており、今日、意気揚揚とお出かけしていきましたんで、妻の購入品がこれ。Ｋ１８ホワイトゴールドのブレスレットです。半額で３万円弱妻はほくほく顔です。それでついでに渋谷でも買い物してきたよう。楽しい買い物ができて良かったね
2009.01.25
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ああ、２回戦負け
今日はテニス（ダブルス）の試合でした。Ｆ君とペアを組んでの試合です。２回戦からのスタートだったのですが、その２回戦、７－９で惜敗。。。残念７－６リードのときに勝ち切れなかったです。。。ふうぅ来月は実業団の試合があるので、調子を上げていかなきゃ。がんばろう
2009.01.25
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インナー
妻がインナーを物色しています(^^)【送料無料】【20％OFF】 ワコール【スゴ衣】秋冬インナーシンプルタイプ【2分袖（スタンダード...薄くて暖かい機能的なインナーのようです。
2009.01.24
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マッサージ
今日はマッサージに行ってきました。行き始めて、もうかれこれ４年くらいになるでしょうか。以前は"てもみん"とかにも行ったことがあるのですが、「通いたい」と思うまでには至らず。今お世話になっているマッサージ師は、"てもみん"の人とは違ってちゃんとした国家資格を持っている方。資格の有無って重要かも。体のしくみにも詳しいようで、安心してマッサージしてもらえます♪それから１時間で４５００円という料金設定なのですが、同料金で１時間をオーバーしてやってくれることも往々にしてあります。ちなみに今日はなんと２時間 (^^)/
2009.01.24
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ＢＯＯＣＳダイエット
昨日書いた文を読み返してみて、「一日一食」にするというように捉えられかねないなぁと感じたので、追記します(^^)私が成功したときの食生活。朝食は抜き。その代わりに黒糖ジュース。昼食は会社で弁当。夕食は自宅でしっかり、ゆっくり、楽しく食事♪それで３食の間でお腹が空いたときは、黒糖ジュースで紛らわす。こんな感じで痩せることができました♪ただしばらくやってなくて、最近太り気味なので、またＢＯＯＣＳダイエットを復活させました(^^)また黒糖を買いだめしなきゃ。
2009.01.24
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ＢＯＯＣＳダイエット
私が成功したダイエット法ＢＯＯＣＳダイエットのお話。このＢＯＯＣＳダイエットの本、家で探したのだけど見つからずf(^^;;記憶だけを頼りに書き記すと。。。「一日一快食」がキーポイント。一日に一回だけ、ゆっくり時間をとって楽しく食事をとりましょう、というもの。それで、その一快食以外でお腹がすいたときは、「黒糖を水や紅茶で溶かしたもの」を飲むというもの。私の場合の一快食はというと、、、朝はあわただしいし、昼は会社で弁当なので、必然的に夜しかできない。ということで夜にしっかりと、しかもゆっくりと、食事を楽しむようにしたのです。そして夜以外でお腹がすいたときは、「黒糖ジュースf(^^;;」で空腹を紛らわせ、夜の一快食を楽しみに待つ♪ＢＯＯＣＳダイエット法の概略でございました(^^)
2009.01.23
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私のお勧めダイエット
私が成功したダイエット法を紹介します。それはＢＯＯＣＳダイエットというもの。今日は紹介まで。内容についてはまた明日(^^)/~~~~
2009.01.22
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お勧めペットベッド
先日、妻の実家に行ったときにサム君のベッドを撮ってきました。このベッド、コストコで約2,500円で購入。これだけ大きくて、しっかりしていて、安いのは他に見たことありません。サム君、この２年はコストコのベッドを愛用です♪ただこのベッドを買うのは大変でした。いつでもコストコで販売しているわけではないのです。事前にコストコに電話して、在庫を確認して、ようやく買えたのです(^^)これがサム君が寝た時の様子(^^)３７ｋｇのサム君がすっぽりはまっています♪
2009.01.21
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バレンタインチョコ♪
妻がバレンタインチョコを物色してくれています。私はクランチとかが入ったチョコが好みですよ(^^)チョコといえば、ロイズのポテチクランチチョコレートやポテトチップチョコレートも美味しかったね♪
2009.01.21
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楽天リンクス
楽天リンクスのこと。「楽天ブログ リンクス 本名」で検索したら、”知らずに本名が公開されている可能性がある”との記事を発見してしまいました。自分の設定を確認すると、、、おおうぅ『楽天リンクス公開』になっているではないですか急いで『楽天リンクス非公開』に変更しました。
2009.01.20
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NOLLEY'S
妻はNOLLEY'Sが好き。先日、NOLLEY'Sで自分の買い物ついでに、私のためにマフラーを買ってきてくれました。青いマフラー。「もし気に入らなかったら、私がするから」と言っていましたが、今や私のお気に入り♪買ってきてくれてありがとう(^^) 感謝してます
2009.01.19
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家事分担
うちの家事分担のこと。週末に掃除・洗濯をするのですが、妻が洗濯物の物干しをし始めたところで、私が掃除機を持ち出して部屋を掃除し始めます。掃除が終わったら、物干しのお手伝いをします。朝の家事。いつも妻が先に起きます。妻は前日の食器を食器棚にしまって、私のコーヒーを作っておいてくれます。妻が朝食を終えた後に私が起きてきて、妻が淹れてくれたコーヒーを飲み終わった後、朝食で使った食器を洗います。大事なこと。「食器をしまってくれてありがとう」など、～～してくれてありがとうを言うことを心がけています。妻もそういうことを言ってくれます。嬉しいです♪うちの家事分担の一部でした(^^)
2009.01.18
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散髪
今日は散髪に行ってきました。すっきり。私は髪の毛が耳にかかるのがすごく気になる性質（たち）で、耳にかかる髪の毛の量が散髪に行くバロメータなのですもしかすると剣道をやるために、小学生のときスポーツ刈りで、中学のとき坊主頭にしていたせいかな？それから以前スタイリストさんに、私の頭皮が結構赤くなっていることやシャンプーの洗い残しがあることを指摘されたことがあるのです。確かに私の頭皮は弱く、フケがちなのですあと耳の後ろあたりの皮がふけのようにとれるのです。。。悲しい。スタイリストさんから言われたのは、シャンプーのとき、しっかり洗い流すこと！これを守るようになって、ふけがあまり出なくなるようになりました。これからもシャンプーのとき、すすぎをしっかりしようと思っています
2009.01.18
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コットンレースペチスカート
妻がコットンレースペチスカートというものを物色しております。以前購入したレギンスの上にはくようです。下のお店で買うかどうかは決まってはいませんが、一応リンク貼り付け------------追記です。その後、こんなペチコートに目星をつけた模様
2009.01.17
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シングルス練習
今日は会社の友人とテニスをやりました。２時間。市内のコートの抽選に申し込んだところ、当選したのです会社のテニスチームの練習ができれば良いなと思って、チームのみんなを誘ってみたものの結局集まったのは、ダブルスのパートナーを組んでいるＦ君だけみんな忙しいようです。Ｆ君とシングルス練習をやりました。４－６、３－４で惜敗。Ｆ君強いです。来週末はＦ君とダブルスを組んで、会社関係のテニスの試合です。頑張ります。
2009.01.17
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勢いにまかせて
勢いにまかせて、またまたサム君の写真をアップしちゃいます。目がしょぼしょぼしているサム君♪
2009.01.16
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たそがれるサム君
私が気に入っているサム君の写真の一つです。台所で料理している義母をじぃっと見つめている、その後ろ姿が愛らしいです♪
2009.01.15
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サム君
妻の実家のサム君（ラブラドールレトリーバー、♂、８歳）です。サム君は、うちのロンちゃんと違って、とってもおとなしいのです。私たちが食事していても静かにしているし、サム君のお食事のときは、しっかり「待て」できるし。かわいいワンちゃんです♪
2009.01.14
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実家のロンちゃん（♀）
うちの実家のロンちゃん（♀）です。 ロンちゃん、こんな顔して凶暴なのです(*o*)牙をむき出しにして吠えまくる吠えまくる。。。数年前帰省したとき、なめられてはいけないと思い大格闘したのですが、右手を深く深くかまれてしまいました。帰省のたび、ロンちゃんの散歩がとても楽しみなのですが、この凶暴性治ってほしいなぁ。
2009.01.13
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カレー鍋
今日は、妻の従妹お勧めのカレー鍋を作りました。市販のカレー鍋のつゆに、キャベツ、ベーコン、人参、玉ねぎ、じゃがいも、厚揚げ、パプリカなどを入れました♪カレー鍋美味しいですね(^^)特にじゃがいもと玉ねぎが美味しかった。ゆで卵を入れても美味しそう。今度はゆで卵も入れてみよっと。
2009.01.12
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レギンス
今日は妻のお買い物にお付き合い。妻は楽天でレギンスを物色していて、楽天ショップ「SOUL BERRY」というお店のデニムレギンス（￥２４９９）を買う気でいたのですが、結局実際に近所のお店で見たレギンスが気に入り、即購入(^^)楽ちん楽ちんと言っております♪良い買い物ができて良かったね。
2009.01.12
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スクール
今日はテニススクールへ行ってきました。３時間やって大満足♪張りたてのガットも調子よく、ロブの感覚も悪くなかったです(^^)ちなみに私のマイラケはDunlopのDiaclusterWS4.0振りぬきが気持よくできて、低いストロークラリーでもストレスなくできて、とても気に入っています。ちなみに同じラケットのリンクを貼っておきました。送料無料、ガット張り無料で￥２６，８８０でお安いですね。
2009.01.11
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冬の動物園
今日はズーラシアへ行ってきました。冬の動物園もいいですね。お客さんがあまりいなくて、動物見放題(^^)昼過ぎに出かけたため、動物のお食事タイムは象さんしか残っていませんでしたが、それでも大満足♪スタッフの方の指示で、象さんがしゃがんだり、スタッフを乗せたりしてました。象さんの写真撮り忘れたf(--;;代わりに虎さんで。。。
2009.01.10
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せいろ蒸し
今日の晩御飯はせいろ蒸し。義母お勧めの一品です(^^)白菜・キャベツ・人参・まいたけ・玉ねぎ・じゃがいも・豚肉をせいろに敷き詰めて、蒸すこと約２０分。ぽんしゃぶで美味しくいただけました♪自宅にあるせいろとは違うけど、同じようなのをリンクに貼っておきました。約３０００円。まあまあリーズナブルなのではないでしょうか。
2009.01.08
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はじめての
今までブログなんてのはやったことがなく、初めてトライしてみました。どうかな？(^^)
2009.01.08
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