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2006年07月03日
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食事記

カテゴリ： 減量日記
■食事（カロリー関係）

朝：なし

昼：カレーライス　豆乳　野菜ジュース　700kcal

夕：ご飯　豆腐　がんも　300kcal

計：1000kcal

■運動:なし

再確認した次の日から団体生活に入り、付合い食事の連続で1週間が経ってしまった。体重計に乗るのが怖い。明日からがんばるしかない。





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最終更新日  2006年07月03日 21時15分26秒
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