2007年04月の記事
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簡単洋食レシピ
超簡単で見栄えのする料理をご紹介します♪【真鯛のポワレ～季節野菜を添えて～】ポワレって『フライパンで焼く』という意味だそうです♪お家でレストランの味が楽しめます♪１）鯛の切り身に塩コショウをふっておく２）好きな野菜を何種類か食べ易い大きさに切る（トマトは必須）３）フライパンにオリーブオイルを熱して、鯛を皮から焼く４）鯛を裏返す時に、白ワインと共に野菜を入れてフタをする ※香りが強くて火が通りやすい野菜は時間差で入れる５）軽く塩コショウして、火が通ったら、お皿に綺麗に盛る☆とっても美味しく出来ました☆野菜は、ウド・ホワイトセロリ・パプリカ・トマト・ズッキーニ・舞茸をチョイス！ウドはかなりオススメです。香りが飛ばないように最後に入れましょう。【前菜に～トマトとアボガドのサラダ～】１）トマトを一口大に切る２）アボガドをスプーンでくりぬく３）ボウルに入れて、オリーブオイル・バルサミコ酢・レモン汁・塩胡椒するパンに乗せて食べてもgood♪ワインとの相性もばっちりです♪アロマ&フェイシャルエステサロン ロジェールはこちら
2007.04.17
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ハッピー美人的 石鹸生活 その６
【石鹸を超える石鹸探し？】前回、石鹸シャンプーで苦労した私、そこでふと、こんな石鹸あったらいいのにな・・・。と、理想の石鹸を妄想し始めました。前にもお話しましたが、石鹸にも、合成洗剤にもそれぞれメリット・デメリットがあります。が、それすらを超越した画期的なものがあったらもっといいのに！と欲望を列挙してみました。【私の理想の石鹸条件】☆基本編・皮脂膜のバリアを壊さない・川や海に流しても安全☆美容系・泡立ちが良くて、肌がつっぱらない・シャンプーしても最初からリバウンドしない・ただ洗うだけではなく、美容成分もたっぷり☆ハウスケア編・お風呂がカビない・油汚れがスッキリ落ちる・石鹸カスが出ない・水にも良く溶けるつまり、石鹸のメリットはそのままで、デメリットをゼロにしたものを探し始めたのです。つづくアロマ&フェイシャルエステサロン ロジェールはこちら
2007.04.17
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いちばんのお洒落♪
【ウォーキングセミナー】デューク更家さんの愛弟子であった、水石先生のウォーキングワークに参加してきました！歩き方[emoji:e-420]私の中で、女性の美しさにはかなり重要なポイントだと思ってます。正しい姿勢で立ち、美しく歩く。これだけで、多分どこにいても一番注目を集めてしまうんではないでしょうか？ファッションより、メイクより確実に女を上げます[emoji:e-267]歩き方と、簡単な体操だけでも驚くほど体型は変わってくるそうです。完璧なボディを目指して、さっそく実践していきたいと思います[emoji:e-415]アロマ&フェイシャルエステサロン ロジェールはこちら
2007.04.17
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