青い島のひだまりで

2023.01.31
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カテゴリ: つれづれ日和
午前中、歯の定期検査。
終わってからお昼ちょっと前に、日帰り温泉♨




●roze-piのつれづれ日和




クリックしてね♪



◆歯の定期検査
8ヶ月に1度の歯の定期検査。
前回は、5月頃通っていたのかな~。
また1ヶ月半くらい通う。

前回の検査以降、毎朝フロスのお手入れをすることにした。
以前は気になったら、程度だったんだけど…。
また磨きの残しがあると指摘された箇所は、
意識して磨いたつもりだ。

努力の成果が表れた!?
下の前歯の歯茎。
ちょっとぷよってしていたんだけど、
引き締まった!!
やったね!





歯磨き粉の、前回検査の頃、
たまたま知り合いの歯医者さんから
何種類かの歯磨き粉をいただいた。

全部試したんだけど、カムテクトの味が
気に入って使うようになった。
フッ素、効いているかな!?

ちなみに担当の歯科衛生士さんは、
カムテクトは苦手なんだって!
ま、歯磨き粉も好みあるね~。

歯石をとると、あの音で鳥肌が立つけど、
今は寒い時期だからしっかり着ているから大丈夫。
夏での歯医者さんは、長袖を着ていく。
夏なのに、寒く感じるから!?

さ、歯医者通い、がんばろうっと♪

カムテクトもシリーズがあって、
これが気に入っている!
近頃の物価高ではあるが、歯磨き粉はコレを買う。




わたしが使っているのは、
100円ショップで買ったもの!
それでも十分な結果がでました!




歯間ブラシも使っているよ!歯医者さんで買うのはこのシリーズかと思う。












木漏れ日の中で …食卓日記




メリークリスマス♪





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最終更新日  2023.01.31 17:50:20
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