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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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2024年05月23日
テーマ： 今日の出来事(289103)
カテゴリ： マラソン&ジョギング
100㎞ 走ろ～走る今日は100㎞だ～と
頭と心にインプットしてがよいと思います。
フルならそんなら 42.195㎞
24時間走なら24時間 48時間なら48時間 6日間なら6日間
そうすると脚にも覚悟が今回はこれなんだなって。
現在進行形 弘前で6日間走
が行われています。
初めて参加した6日間走
通常営業 | 老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記 - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)
木曜日はにっしんスポーツクラブから～
今日は工事渋滞で間に合ってよかった
そして小牧へ ちょっと一息して春日井に戻る
また食べちゃいました。 バニラ香るもっちりプリン
コーヒー
は濃い目です
毎度
ありがとうございます
また今日も
ぽちっとお願いします
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最終更新日
2024年05月24日 00時06分49秒
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