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お友達から・・・『ナナちゃん人形これ』だよ~って写真が来ました
次の衣装替えまでに行くこと出来ないので写真だけ並んでみた
沖縄には行ってないですが~沖縄塩キャラメル
いつもの黄色の飲み物( アミノダイレクト
)・・・天気よすぎてすぐ色変わってしまった。
本日は・・・ Runup
のトワイライト180分&120分走
綺麗に整列(まだ全員揃っていませんが)
独りでは1時間以上無理~~~ 飛騨高山ウルトラマラソン参加の方集合でした。
もちろん私は綺麗もね
天気よすぎ~からスタート
みなさ~んお疲れさまでした。シューズ パンパン砂払うのお忘れなく
19:30でロッカールーム閉店なので走り終わったら急いでストレッチ解散
みなさん無事着替えられたかな。私は帰りのリュックだけロッカーに預けたので
ロッカーから取り出してまで 涼しくなって気持ちよい
夜走り日和ですね~~~ でも明日は朝から研修なんでます。
トワイライトラン次回は6月1日土曜日です。
本日の38㎞くらい
毎度ありがとうございます
また今日も
怪しい写真(笑) 2024年09月25日
なんと・・・今日知った。 2024年09月24日
ちょっと涼しくなっトワイライトランン 2024年09月21日