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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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2026年08月02日
カテゴリ： マラソン&ジョギング
お久しぶり～の
遅めのモーニング瞬き1回で1時間経過していた
たまごサンド
今日も隙はあっても隙間無し
実験のため手袋無し(結果→いいかも)
帽子は出掛ける前にすご～く迷ったが(我が家には多種の帽子がある)これ正解でした。
日差しから肌を守った方が絶対らくインナーのロングスリーブクールネックも必需品
ゆっくり食べて早く買える予定だったのですが
森本サンドイッチまで1kmきっているところで転んだ
横断歩道でうつ伏せになっていたら通りがかりの車2台の方が助けてくれました。
無事起こしてもらい目的地へ 感謝です。
これで終わりではなかった。帰り道また転んでしまった暑さのせいか注意力散漫
これ追い討ちってやつ？(違うか)1回目より酷い
口の中が
時間制限ありなんとか帰宅出来ました。
43kmなのに500mlのペットボトルの水&ポカリアクエリアス11本飲みました～
もっと飲んでるに帰って水2本
往路でパピコ買って両手に握りしめて
🕶️サングラスがこんなに必須と感じた日はこれ以上無いかもと思った。
転んでレンズが傷だらけ～でしたがは無事でした。
顎は紫色
ど～したの おいらもびっくり～
毎度
ありがとうございます
また今日も
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最終更新日
2026年08月04日 00時18分38秒
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