るーさーさんのゴルフ日記

２週間ほどジムを休みましたところ、それまで付いていた胸の筋肉が体積比にして半分くらいになりました。

たった２週間で？

筋力はそれほど落ちてない感じです。

ジムを再開して２日位するとすぐに筋肉が付いてきました。

わしの筋肉の半分は腫れとるんか？

ジムに行く前と帰ってからでもシャツのきつさが違うので刺激を与える事によって充血して筋肉が腫れている状態になるんでしょうね。

筋肉のボリュームは正味半分と言った所か。