2005年04月の記事
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パソコンと格闘中
勉強中。こんな時間まで集中して起きているのは受験以来です。本来の夜行性が目覚めてきました。スタイルシート？レイヤー？Ｗｅｂソフトと格闘中。しばし休憩で皆様の日記へ。。そして朝までやるか。
Apr 30, 2005
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連休の予定
朝のテレビで、ＧＷ渋滞が早くも発生している模様。当社は本日、通常出勤。明日から、私以外は９連休です。・・・・・ノンアルコールライフで時間をひねり出せたので、平日のジョギングも可能になりました。（腹筋は２日さぼってしまいました。。）でも、私が一番やらなければならないのは「考える事」自分の人生、家族そして経営。この連休は、脳で汗をかきます！！考え、勉強し、行動します。連休あけには、パワーアップした自分となります。具体的に一つだけ公言します。本日からWebサイト作成の勉強や、実際に作成をスタートさせます！！何回目のことでしょうか（汗）。。・・・・・集中しすぎて、日記更新忘れると思います。（笑）
Apr 29, 2005
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大型連休
明日からゴールデンウィーク１０連休の方は、今年１年間の約３％近い日数のお休みです。どのようなすごし方をされるのでしょうか。３％というと、急に何かしなきゃと思ったりして。。例えば、商売の利益に置き換えると大きいですね。年間を通じて３％を意識して仕事をするのは結構大変です。逆に、ＧＷの３％が濃縮した時間としてすごせると、一年を変えるテコには十分なるのではないでしょうか。なにもしない１日もいいかもしれませんね。深く息を吐くと、新鮮な空気が体に満ちる気がします。思考もゆーっくり休めることで、新鮮な考えが生まれますね。そういう私は、４月２９日、５月２日、３日、７日、８日は仕事です。５月４日～５日は家族で一泊旅行の予定。（子供最優先の行き先は、白浜のアドベンチャーワールド）残る休みは、４月３０日、５月１日、５月６日です。・自分の好きなことを最優先する一日・妻の好きなことを最優先する一日・予定を入れない一日こんな感じでしょうか。。
Apr 28, 2005
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ノンアルコールライフ
早いもので、最後のビールを飲み干してから５０日。1,148というγーＧＴＰがあらわす、自傷的アルコールライフが遠い過去にも、つい昨日にも思えます。そこまで、心身を傷めると選ぶ道は２つ。転がり落ちるか、とどまるか。あの日は、分かれ道の入り口だったのです。思い入れが激しい性格のため、数値が正常化するまで禁酒を決める。それがノンアルコールライフの始まり。ついでというかおまけに、ダイエットをスタート。本音は飲みたい気持ちを、まぎらわせるのと血液検査で毎日の改善把握は出来ませんが肝機能数値より身近な数値、それが体重・体脂肪。減るとうれしいのは同じ、それが自分の励みになるのです。それからは入浴前に鏡でお腹をチェツク、ああナルシスト。今日も、さきほど腹筋を３セットで２５０回。・・・・・自分で自分を解放すれば、人は自由なのですね。
Apr 27, 2005
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プロとは
・誰よりも豊富な知識と経験をもつ しかもそれは与えられたものではなく、自分の努力で獲得したものである。・言い訳をしない人である 言い訳とは、責任を自分以外の原因に転嫁させることである。目的地に着かない列車。ひどすぎます。プロのランナーはレース途中でペース配分をかえる。駆け引きもするし、体調でもかえる。列車の運転手はアスリートではない、運転のプロ。安全に正確に運転する事がプロの仕事。彼は、仕事以外の何をしたのだろうか。会社は、プロがプロの仕事を続けるから存続できる。又、会社は決めたことを守らせる義務がある。当たり前だけど、それだけ。会社は、一切の言い訳は許されない。会社の責任なのです。経営者も当然プロでないと、社会は認めません。少し前に、着任間もない教師が自殺した事件がありました。事は単純ではありませんが、なにかがおかしいです。プロになる努力を放棄しているのです。プロが世の中からいなくなると、未来はありません。目的地を見失った日本が残るだけです。
Apr 26, 2005
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トレンドマイクロ
土曜日の日記で書きました、ウイルスバスターの件。土日返上でもっとしっかり対応（発表）しないとだめですね。おきたこともそうだけど、その後が遅いですね。発表された、問合せ電話が０３～だって。東京ですか～って言う感じですね。なんで有料なん？ヨドバシカメラでは、ウイルス駆除と同じ料金で有償対応したって書いてましたよ。松下はサポートセンターのパソコンがダウンして、その後問合せ電話が殺到したって。。速い対応しないと、やばいですね。今日の、朝一番にトップがちゃんと説明すべきです。
Apr 25, 2005
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お腹の肉
土曜日にひさびさのジョギング。いつものコースでハイペースでやってみる。やはり、すねが痛み８Ｋｍでリタイヤ。あれだけ書いたのに、デジカメを忘れた。予感がしたら、やはりあの方々が訓練中だった。オレンジ色の人々。そう加古川消防局の隊員さん。あれ前回と雰囲気がちょっと違う？わかった、帽子を被っていないんだ。そのためか、オーラが少し弱い？一応携帯で撮影させていただく（勝手に）帰宅して就寝前に、腹筋を２分割で２００回やる。今日、お腹の肉が家族で話題に。どうやら、急にやせたので、たるみができているらしい。風呂で、子供達に肉（本当は皮と肉と脂肪）をつかまれる。「お父さんは変身の途中なんじゃ、笑うな。。」変身は隠れてやるのだ、今日も腹筋１００回！！
Apr 24, 2005
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たのむでウイルスバスター
出社後にメールでの注文を、ＦＡＸするためにパソコンの電源ＯＮ。ＸＰは立ち上がるが、なんか動きが変。メーラー（ＯＥ）のアイコンをクリックすると砂時計が出て、本来は画面が切り替わるはずが、砂時計が消える。そしてフリーズする。「？？」インターネットは？と思いＩＥのアイコンをクリックしてみると、砂時計がやはり消える。「？？？」再起動しようとするが、ダメ。強制終了もダメ。しかたないので、電源スイッチで電源落とす。同じ事の繰り返し！！もう一台は立ち上がり正常に作動する。（ＯＳはＷＩＮ２０００）ひょっとしてＸＰのパソコンはウイルス感染？仕事できずにだんだんイライラしてくる。９時前から繰り返しで、もう１０時半。ウイルスバスターでチェックしようとするが、ソフトが立ち上がらない。やっとウイルスチェックがスタートできたが、やたら遅い、この調子だと２時間はかかるのでは？やはりウイルス？と考えながら画面を見ていると、ご近所の社長がきて「パソコン調子悪くないか？」「ウイルスバスターが怪しいぞ、ＣＰＵの占有率が１００％のままや」時間は１１時。歯医者の予約があったので、席を離れる。・・・・・夕刊で内容を知る。やはりトレンドマイクロ社のウイルスバスターの自動アップデートファイルの中身が原因らしい。ウイルスを予防する為のソフトが、日本中のパソコンを止めたのだ！！最近は、決裁資金もパソコンで実行している（当社も）もし今日が決済日だったら、何万の会社が倒産したハズだ。あちこちから、被害状況が報告されている模様。トレンドマイクロ社はおそらく、アウトだろう。だれもが、安心のために購入しているソフト。リスク回避するために購入している。保険的に購入している。まさか、それが原因とは。なぜか薬害エイズを思い出す。やっかいな時代だ。この出来事は、我々に重要な何かを教えてくれている。
Apr 23, 2005
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神戸空港マラソン
２００６年２月１６日開港予定の神戸空港（あと３００日）その神戸空港の開港前の記念イベントの一つとして、空港滑走路を走れるマラソンがあることを、楽天仲間のwatashigeさんの日記で知りました。ポートアイランドから橋を渡り、神戸空港滑走路を往復。開催日は６月１２日（日）種目は１０Ｋｍ 定員３８００人 制限時間１時間３０分 ３０００円ウォーク６Ｋｍ 定員４０００人 小学生以上 制限時間２時間 １０００円本日さっそく、申し込み・問合せと書かれたサンケイ新聞の担当係りへ、ダイレクトイン電話してみました。係りの人は「どちらで知られたのですか？」「まだ新聞発表されてないのですが？」正直こちらが「？？」だったんですが、返信用封筒を入れて申込書を送ってもらうことに。そのあと、再度watashigeさんのサイトに報告しようと訪問しますと、ネットでも申し込みできるとの新情報発見！！あわてて申し込みして、セブンイレブンでお金を払ってきました。空港滑走路を走れる点に興味をもったのですが、景色はどんなでしょうか？お祭りムードで、デジカメもって楽しみたいと思っております。
Apr 22, 2005
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つぶやき２
自宅でつぶやき・ＡＹＡさんの写真掲載の女性誌ＪＪ６月号の発売日はいつなんだろう。・３万円もしたＧＰＳ対応レーダー探知機を、行動半径３０Ｋｍのミニキャブに搭載 していたら「この車でスピード違反できるの？」と言ったお客さんは、 物事の本質をついていると感心しました。・ビジネスの言い訳で、「個人的には・・・」と言う人はあまり好きではありません。・ぶんさださんの日記に書き込み。名前のテーマでしたので、「私は勇次、妻は順子。二人とも長渕 剛の曲名にあります。」・・・しまった、このネタを忘れていました!!今から皆様の日記訪問します。。
Apr 21, 2005
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つぶやき
岡本 吏郎著「お金の現実」ダイヤモンド社がおもしろい半分読みましたが、早く帰って続きを読むので、今日の日記はつぶやきです・寝る前の腹筋１００回が今日で４日目です。・今朝の体重計、体重６６Ｋｇ 体脂肪率１５％・ノンアルコールライフが４５日経過・禁煙は、３年１０ヶ月経過・日記のアクセスが最近多いです、昨日の４１５は最高。・今までアクセスは、ほとんどが自動巡回と私だった。・サイトデザインは変えたけど関係はないだろう。・そうすると、楽天広場自体の交通量が増えたのだろうか？・最近、検索訪問しているキーワードは「禁酒」「ＢＭＷ」が多いです。・「禁酒」書いてる人は多いけど、昨日の方の日記は感動しました。（今日も行きます）・私の場合、アルコールは要注意物質であるとわかった。・手軽に入手できる点がやっかいだ。・肝臓を傷めてやっと受け入れられたのだが、 酔うという目的が、達成されるのはつかの間であり、 その作用が消えるとむなしく、また飲みたくなる。 この点で私にとっては、完全に依存を形成するドラッグである。・酒と煙草やめて昼も弁当だから、小遣いが減らない。・おまけに最近は水筒でお茶をもっていってる。（中身は沖縄のギン茶）・仕事関係の人から、私はウーロン茶でもいいから接待いかないかと言われた。・毎日、ビール大瓶３本相当は飲んでいた。（これは毎週ウイスキーボトル１本相当らし い）・アルコールなしで、お客さんと何時間も過ごせるかは興味がある。・先日採用したパートさんが２日でやめてしまった。つぶやきでした。駄目押しのつぶやき。。今年の夏は、心も体も頭もきたえてかっこいいお父さんになるぞ！！
Apr 21, 2005
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ドームでバイト
昨日の阪神・巨人戦で思い出しました。学生時代、東京ドームでアルバイトしていたのです。東京ドームがオープン時のバイトに応募しました。仕事は「クリーンキーパー」カナでいうと聞こえはいいのですが、清掃係りってやつですね。親父は野球中継のたびに「うちの息子はここで、ゴミひろいをしてる」よく言っていたらしいです。まあいまでこそ、ドーム球場は多いですが当時は感動ものでした。それに役得も多かったですね。それは、コンサート利用の時なんですが、モップかけながら、コンサート見れるのですよ！！当然アリーナには入れず、公演開始後は定位置につかなければなりません。でもリハーサル時はバイトさぼって、バックステージへよく行きましたよ。好きだったBoowyのメンバーがアップしてたり、ミックジャガーだ！！なんて。連続公演だと、今日の方が盛り上がってるなとか。。美空ひばりが見れたのは、今となっては良い思いでですね。普段の野球の場合、仕事としてはお客さんが少ない方が楽なんですよね。出るゴミが少ないから。アルバイトのシフトで人気無かったのが、阪神・巨人戦なんです。客が多い！ ゴミが多い！！ 関西人がうるさい！！！最後のは半分冗談ですけど。。嫌だったのが吸殻回収でしたね、当時は自分も喫煙者でしたが、喫煙コーナーの煙はすごかったです。煙草を吸う人は、当然吸ったら席にもどるのですが、我々バイトは、回収に何度も行くわけです。それに参ったのは、飲み残した生ビールの紙コップに吸殻。。これが臭い・臭い。忘れられないのが、いつも通り「失礼します、灰皿の清掃させていただきます」って灰皿を外しかけたら煙草を消し（捨て）に手をのばす奴がいたんですよ。交換するまでまっとけよ、どアホ！！と思いながら顔を上げると江夏 豊だったんです、迫力と貫禄で思わず「どうぞ」って言ったら笑ってました。あと、家庭教師もやってました。生徒のタイプにあわせて、真面目に不真面目に？これは、また今度です。最近、働きすぎです！！ビールもまだやめてるし、気分転換は本を読むぐらいですね。アマゾンから３冊届きました。これらの本て、表紙のカバーと帯びがおもしろいですね。真面目に読書してみます。
Apr 20, 2005
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消防隊員パート２
日曜日の日記で掲載した、加古川消防局の隊員さん。人気がありましたので、もう一枚写真を・・・。迫力でびびってしまい、アップで撮影できませんでした。それでは、仕事に戻ります。・・・・・会社の机にもどりました。えっ！！そんなに、そんなに人気なの？消防隊員さん。去年、ここで低空のヘリコプターから救助演習やってました。サーカスみたいでしたが、そんな写真見たら。・・・卒倒するかもしれませんね（笑）デジカメ欠かさず持って走ってスクープしますね、はい。嫉妬で少しくやしいハリー君。。でも、この制服入手して小学校の登り棒で記念撮影して見返したる！じゃなくてウケたいと思う私はやはり関西人？合法的に入手して、通報されないように、のぼり棒にのぼらなければ。。問題は、誰に写真とってもらうかだけだな。。
Apr 19, 2005
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筋トレやります
どうも、足の具合が悪いです。足首がパンパンで捻挫した感じです。しばらく走れそうにありません。かわりに、腹筋はじめました。昨晩は７０回。これからは、毎晩１００回やります。会社のロッカーに入れっぱなしの、鉄アレイも持って帰ろう。ジョギングみたいに時間が掛からないから、筋トレも楽しいかも。今朝も体脂肪は１４％次の目標は、体脂肪１３％そして腹筋と腕と肩の筋肉を強化します。頭も鍛えないといけませんね。昨日、アマゾンで３冊購入しました。・・・・・・・注文商品 価格 1 点 お金の現実 [単行本] 著者： 岡本 吏郎 (著) ￥1,680 - ギフトオプション： なし 1 点 なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか?―行動のための自己変革トレーニング [単行本] 著者： 笹気 健治 (著), 堀之内 高久 ￥1,260 - ギフトオプション： なし 1 点 できる人の書き方 嫌われる人の悪文 [単行本] 著者： 樋口 裕一 (著) ￥1,260 - ギフトオプション： なし ・・・・・・・・岡本さんの世界は好きですので即購入・「なぜあなたは～」は、テープセミナーで勉強・感動した堀之内先生のお名前があった のと、アマゾンの書評をみて購入・最後のは、前作「頭の良い話し方～？」（読んでません）の続書でマシそうだったので 衝動買いです
Apr 19, 2005
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でかい顔は損
今朝、体重計に乗ると。なんと体脂肪率が１４％！！！！体重計壊れたか？？それとも今度は違う病気か？？？それはさておき、「この夏かっこいいお父さんになる日記」に別の問題が浮上しました。。その問題とは、体が貧弱じゃないかい、ちょっと。。えーっと、そのーー。実は、なで肩なのです。そして上半身に筋肉があまりない。それに対して、顔がでかい。そうなんですバランスが悪いのです！！はあ、次は筋トレですか。。（ため息）仮に、（仮にだよ）上半身に筋肉がかっこ良くついても、でかい顔は、どうしょうもありませんから！！（もう古いですか？この斬り口調）実際、近所の人は顔だけみて太ってると思っているらしい。（妻談）でもそれも同然かも、フルマラソン向けの練習しててもこんな顔ですから。４２、１９５Ｋｍスタート直前の顔（昨年１２月２３日の日記、写真右が私です。）（左は楽天仲間のTOKUヤンさんしかし私、みごとに顔がむくんでいますな。このふくらんだ風船のような顔も、ここまでは空気抜けました。（昨日の写真、自分で撮影）減量の副産物ですな。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓顔の横に大きさ比較用の、煙草の箱はありませんけど。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ダイエット広告のように使用前の写真は並べませんけど。↓↓↓↓↓↓↓↓別人じゃないんですけど。↓↓↓↓写真をいつもより、小さくしても意味ないのですけど。↓↓登場↓メガネは外してます。髪の毛は天然です。暇な方は、もう一度顔を見比べてみましょう。（笑）こう思いませんか。「え、マジ？」体脂肪率１５％達成しましたが、「かっこいいお父さんになる日記」は続きます。サブテーマ「筋肉トレーニングして、顔を小さく見せる日記」道は遠いのです。
Apr 18, 2005
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体脂肪率１５％達成
体重です。今朝、体脂肪率１５％が表示されました！！年末は２１％でした。昨日買った、リュックとＣＡＰでジョギングに。携帯したのは、スポーツドリンク、絆創膏、タオル、ティッシュ（花セレブという名前の花粉症向け）、ＭＤウォークマン。シューズは２回フルを完走したミズノです。いつもの加古川フルマラソンコースでジョギング。１０Ｋｍを６１分、やっと足が戻ってきました。加古川消防局の隊員さんもトレーニング中でした。（掛け声がユニークで元気、お伝えできないのが残念）この調子で、この夏かっこいいお父さんになろう。
Apr 17, 2005
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ビール無しのジョギング
今朝は遅めの出勤。ながめの昼休みをとり、ジョギングしました。１０ｋｍを１時間９分。むこうずねが痛い、最後は大幅ペースダウン。そのあと散髪へ予約までの時間があいたのでスポーツ店へ寄り道。ランニングシューズを衝動買いしそうになりましたが我慢。でも、ランニング用のリュックサックとＣＡＰを購入。明日、痛みが少なければ着用ＲＵＮと写真アップします。・・・・・今朝の体脂肪率 １６％まあこれから先はなかなか落ちませんね。。本日でノンアルコールライフ４０日。ジョギングにビール飲まないのに慣れてきました。（すごいことだ）・・・・・ＢＭＷの３シリーズをサイトでチェックして寝ます。（買いません、違う買えませんけどね）
Apr 16, 2005
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かまへん、かまへん
漢字のへんでも、つくりでもありません（笑）関西弁です。同義語？に「べっちょない」別状にないが語源の、これは播州弁でしょうか、岡山弁でしょうかそれとも神戸弁？ （誰か教えてください）もやもやした気持ちは昨日の日記においてきました。（ありがとうです、メールアドレス変えられました？）今日は、また新しい気持ちでいきます。「かまへん、かまへん。あんたはあんたでええんや。」この気持ちが大事ですね。（子供に言っているのに忘れていました）
Apr 16, 2005
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成功って・・
何だろ？社長って、どうなんだろう？子供たちが憧れる仕事か？成功っていう言葉には社長の響きは重なるかもしれない。それは本当か？幸せに対してはどうだ？社長になったら幸せか？ありえない。（社長がゴール＝幸せという意味において）社長は偉いのか？社長って呼ばれて喜ぶな。裸の王様なんて、だれも偉いなんて思っちゃいない。ひとりじゃ生きていけない。社長でも社長でなくても。成功しても成功しなくても。
Apr 15, 2005
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新しい温泉を発見
最近は休みが少ないのですが、日帰り温泉めぐりも趣味の一つなのです。兵庫県はほとんど行きました。他府県も結構行っています。ジョギングの後の温泉は最高です！！（ビールも最高！！・・・今は我慢）私の、おすすめなども機会があれば書きます。今、行ってみたいのが有馬温泉にオープンした太閤の湯。一時、町おこしであちこちにできた温泉施設のようなばかでかさが気になりますが、なんといっても有馬の湯（金泉、銀泉）ですから間違いはないでしょう。。料金は高めですが、話のネタに日曜日でも行ってみようかと思っています。・・・・・かっこいいお父さんになるための「くびれ復活プロジェクト」日記今朝は、体重６６．８Ｋｇ、体脂肪１７％（ちなみに身長は１７８cm）本日のＲＵＮは５Ｋｍ。体脂肪が１５％になったら体重計の証拠写真掲載します。・・・・・追記ハンドルネームのハリーって何？知っている人は少ないと思いますが、今から２３年ほど前（中学生のころ）から、最近まで好きだったThe Street Sliders っていうロックバンドのボーカルの名前です。（中学～高校はほかに、ＡＲＢとかルースターズ、甲斐バンド、Ｂｏｏｗｙをよく聞いていました。）今から解散の時のビデオ見まーす。。
Apr 14, 2005
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ワンクリック詐欺
おれおれの次はワンクリらしい。はい、経験済みです。（もちろん無視しました）２月４日に書きました過去日記被害額６億６千万！！６０代の方が１１０万振り込んだ被害も。内容は、アダルトサイトや出会い系サイトで、１８歳以上をクリックすると「会員登録が完了しました」「入会金○万 会費○○万」と表示されるらしい。あわてて「会員登録の取り消し」ページに個人情報を入力すると電話で執拗に振込み要求をうけるらしい。この入力をしなければ、私のように葉書が送られてくるかもしれませんが一切無視すれば、犯罪者はそれ以上の手間をかける事はしないハズです。又、携帯の「ワン切り」に返信通話すると出会い系サイトに「登録されました」と音声メッセージが流れる。そして同じく振込み要求が・・。この場合は、あきらめて（支払うのではないですよ）携帯番号をかえればそれでO.K。（経験談ではありません）でも払ってしまう人が多いのですね。「家族、職場にバラスぞ！！」の脅し文句で。バラされてもいいんじゃないかと思いますが？ホームページにメールアドレスを記載していると、自動巡回でアドレスが収集され無作為のスパムメールが大量に送られてきます。毎朝、何十件のメールを削除するのが日課です。英文の件名、送信者、内容は迷わず削除。でも最初は開いてしまうのもあります、件名が「お疲れ様」とか「お世話になります」っていうのも最近は多いです。そのメールをあけると、リンクが張ってありサイトにとんで油断（興味本位）して、１８歳以上とか合意をクリックしたら上の罠があるのですな。。・・・・・長男は小２ですが、グーグルで検索してます。「ポケモン」とか「ムシキング」とか。。悪質な詐欺は次々に生まれるでしょう。弱者を守る取り組みをしっかり作って欲しいものです。・・・・・本日、１９：００から１０Ｋｍ走りました。・かっこいいお父さんを目指して。
Apr 13, 2005
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雨降り
なんか日記を更新したくない気分です。何故かと言いますと、４月１０日の写真に自己満足してるからです！！自己満足したら成長がなくなる・・・。でも我ながらいい写真だ。。ぶんさださんのコメントがうれしかったし。・・・・・しばらく更新やめようかな、と考えながらの更新。昨日、新テーマとカテゴリ作りました。そのカテゴリは「かっこいいお父さんになる日記」今日は仕事後のジョギングを書くつもりでしたが雨で中止。でも、どうして急に走りたくなったか？？それは「ビールが飲みたい!!」からです。「それとジョギングにどんな関係あるの？」と思われますよね。中学生の頃学校で言われませんでしたか？「ムラムラしたら走れ！！」ウチの学校だけかもしれません（汗）とにかくムラムラしているのです。こいつを静めるには運動しかないのです。冗談はさておき？アルコールの精神的依存はスゴイです。（生活や個人差あり、私の場合です）４年ほど前に、毎日５０本吸っていた煙草をやめた時よりキツイです。実際、依存するようになるまでに掛かる時間は長いらしいですが、依存性は煙草や麻薬よりも上だとか。身体的な依存は消えているはずですが、「こんなときのビールはうまいだろうな」攻撃が定期的にきます。でも、超人的に悪化した肝機能数値が人間並みになるまでは飲みません。ついでに夏にむけて、余分な肉を落とそうという狙いです。今朝は体脂肪率１６％（誤差は広い心で許容・・）これで走りこめば、今年の夏はかっこいいお父さん間違いなし！！で、ありたいものだ。。
Apr 12, 2005
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思いつきは・・・
突然、１２月のホノルルマラソンに参加したくなりました。最新のデジカメと大画面の薄型ノートパソコンと、ビデオカメラが欲しいけど我慢して旅費をためようかな。遠くへいきたい！ マラソン完走の感動が欲しい！あかん、めちゃ行きたなってもた。。こりゃ行くな、多分。。
Apr 11, 2005
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波と砂と風
自転車をミニキャブに積んで子供達と近くの海へ。２０分で到着。サイクリングロードを走るつもりでしたが強風で断念。オフシーズンの瀬戸内海は結構きれいでした。おいおい、砂浜は無理だろ！！そうそう、ダッシュだ！！その後、私は加古川の河川敷で一人サイクリング。２０ｋｍを１時間４分。自転車でマラソンコースを走るのは初めて。結構きつい。（風が憎い）一流選手はフルマラソンをこのペースで走るとは驚きだ。その後、ジョギングを３０分。んん、アウトドアな一日。これも楽し。。
Apr 10, 2005
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走ってみました
禁煙１月目のことを思い出しました。なんか冴えない、もやもやとした感じ。このまま、何日経過と指折り数えるのだろうか？「なんか情けない」そんな思いでジョギングを始めた約４年前。そしてジョギング始めて１ヶ月後にまた考えた。「なんかおもしろくない」「よし、フルマラソンに挑戦しよう」「３ヶ月の練習で完走するで！！」できた、初レースはフルマラソン完走！！今日、何故か似た感じ。ノンアルコールライフ（禁酒）経過日を数えてしまう。朝、体脂肪を測ると１７だった。昨年末のフルマラソンの練習時にやっと２１から１８、１９に絞れたのに・・・。ビール恐るべし！！そうだ、今年の夏は海でかっこいいお父さんになるんだ。。減量の最大の好機だ。皮下脂肪をすべておとしてやる！！（ちょっとおおげさ。でも意気込みが大事。。）去年のフルマラソン（１２月２３日）後はじめてのジョギング。そう、今年はじめてのラン。１０ｋｍ走りました。途中何度もお腹さすって、脂肪を燃やすイメージを持つ。お腹出して走っても恥ずかしくないイメージを描く。ひさしぶりできつい！！なんとかスパートで最後の１ｋｍは６分を切る。（タイムは１時間６分）明日はイメージを定着させるために海へ行こう。。
Apr 9, 2005
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エンタテイメント系
日記のプロフィール欄にこう書かれていたら、興味を持つのは私だけでしょうか？（興味津津なのです）言葉の意味を解説は出来ないですが、どんな仕事でもある程度エンタテイメント性がこれからは必要になるのではないでしょうか。おちゃらけや自虐的なものは好ましくないですし、仕事柄ちょっと無理ではと思われる方もおられるでしょう。ですが、大量生産・消費の時代が終わった今、士業やお医者さんでも、手続き、治療、アウトソーシングの目的のみならずあなたに会いたいから来るというサービス性で優位にたてるのではないでしょうか。それがエンタテイメント＝その人に会うことで元気が出る！！そして、「あなたに会うこと自体に価値がある」こう思われて仕事が出来れば最高・最強ではないでしょうか。これはビジネス経験やスキルが浅い人（若い方）にも当てはまります。言葉を変えてみましょう。「面白い奴」でよいのです。礼儀・マナーや商品知識も必要です。でもこれらを一生懸命高めて行っても、ライバルの「おもろいやつ」のほうがお客さんのふところに飛び込めるのではないでしょうか。そうすれば、最初の扉は開かれるのです。
Apr 8, 2005
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小さい会社でもとんがればダントツになれるのだ
昨年に続き、（株）ダイフクの全国優秀特約店総会に当社が招待されます！！（５月１０日～１１日）株式会社ダイフク去年は立派なホテルで、超豪華な夕食～２次会（株）山善とユアサ商事（株）の社長さんも同席！！ダイフクの社長さんは２次会まで出席、膝をつめての会話は驚きでした。株式会社山善ユアサ商事株式会社全国４０数社の出席（各１名）北は、東北の雄 ○○さん、南は沖縄から兵庫県は、○○さんと○○さんと当社。去年は山善の社長さんとの名刺交換が精一杯でした。一部上場会社の社長さん３人と一度に合えるのは、刺激的です。去年は初めてで、様子をながめていました。おそらく当社が売上高最小と予想しますが招待されれば、大小関係無し、なし。今年は積極的に、全国の素晴らしい経営者さんと懇談して参ります。・・・・・・ノンアルコール生活も本日で、一ヶ月です。少なくとも、この総会までは継続します。。
Apr 6, 2005
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お客さんと一緒に喜べる幸せ
昨日は極秘で進行していたけど、今日はおおやけになっているハズ。自分の事のように、社内で改善の申し出をしてくれたお客さんにお礼しないと。何回もみ消されてもあきらめずに、私がびっくりするぐらい道義心強く上司に掛け合ってくれた方々のところへ。うれしくてなかなか眠れません。
Apr 6, 2005
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くやしさは忘れませんでした
親父が死んで３年が過ぎた頃、家業を継いだ私はくやしさで泣きそうだった。具体的には書けないが、親父が築いた仕事を系列の大きな会社に持って行かれた。見えない大きな力が働いているのがわかった。当時の私は意見する事さえ出来なかった。親父に申し訳なく、自分が情けなかった。お客さんをも恨み、鬱にもなった。くやしさは一日も忘れた事がなかった。「見てる人は見てる」励ましの言葉も素直に受け入れられなかった。それをバネに、自社の生き残る道を必至で模索した。１９９９年の出来事だった。突然その日が来た。今日電話で呼び出され、構えて出向いた。その人は私に言った「御社に仕事を帰します」叫びそうになった。小さい会社でも真理は通った。・・・・・・・今年の夏は、休みが取れない。夏休みの旅行は、自分への褒美でもあった。海と山で目一杯遊ぶのを、子供たちも楽しみにしているだろうけど。かわりに５月に旅行に行こう。今日、くろしおとオーシャンアローの予約をしたよ。目の前に海岸がある宿もとったよ。白浜のアドベンチャーワールドへ行こう。マウスパッドの思い出は、コアラかパンダにかわるかな？
Apr 5, 2005
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復活・フルマラソンを完走しよう
テーマ復活！！１ヶ月間の休肝は、私の場合２００ｋｍのランニングに等しい。のかも。ずっとγーＧＴＰは３桁、マラソンは完走３回（１年に１回）よく走れたものだ。危ない危ない。このまま正常値になって、４時間切りを達成するぞ。そういうことでテーマ復活。今年は勝算あり！！
Apr 4, 2005
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血液検査結果（画像あり？）
告白！酒と肝臓～私の場合～いや～、自覚症状出たら相当悪いというのは本当でした。酒量増えて体調と精神状態最悪の１月後半～２月は、ここまで落ちていくかっていう感じでした。２月２２日食欲なし、飲むと吐く⇔胃カメラを生まれてはじめて体験。潰瘍はないものの、ひどい炎症がありました。このときは、自分の胃の中みて感心する余裕がまだありました。胃薬もらうが、その後も改善されず・・・（この頃は吐いてもまだ、ビール飲んでました・・）３月１日内科で「他の原因を疑いもあるので、血液検査をしましょう」３月６日（日）夜 ～吐血してしまいました～３月７日病院へ ～血液検査の結果をみました～その日から、 ～ビールやめました～最初の数値と、ビール止めて２６日目の検査結果が下の写真です。左は心の準備なし、右は準備ありですが別人のような数値！！わかっていても、とことんまでやってしまう悪い癖。これ本当自分を犠牲にしてまで笑いをとる関西人の悪い癖。これ冗談これで日記のテーマ立てれると考えている、バチ当たりな私。これ本当すばらしく体調よいです。(集中力、体力）体脂肪がへり、顔のむくみもとれました。（顔が大きいのは元からです）日記で私の体調変化にお気付きの方もいらっしゃいますよね。（前向きな心境、日記更新時間の変化etc.)γ-GTPが完全に正常値に入るまでは継続します。問題はそれからです、お酒との付き合い方を考えないといけません。心配かけた妻へ、健康に生んでくれた両親へ仕事量へらして御迷惑かけました皆様へ命を粗末にしてごめんなさい。
Apr 4, 2005
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秘密基地
小学生（もうすぐ２年生）の長男の遊びに「秘密基地作り」があります。最初聞いた時は、言葉に「懐かしい！！」そうです、男の子は秘密基地作りが大好きなのです。殺風景ですが、椅子を買ったので撮影してみましたお父さんの秘密基地。。これからは、ちゃんとすわって発信しなければ。
Apr 3, 2005
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今度は個人情報保護法？
４月１日から施行そういえばメールのタイトルでも、ここ数日やたら目にします。通勤中の愛車１号のラジオで聞きました事を、少し紹介。（電話相手は私とします）勧誘電話編相手「本日は○○のご案内で、××様へお電話させていただきました。 ○○にご興味はありませんか？ 実はこのたび・・・・・・」私 「いやー○○は全く興味がありません」 「ところで」 「私のことで、そちらが知っている情報は何ですか？」この場合、相手は答えないといけないらしい 例「住所と名前と生年月日・・・です」続けて私 「どうしてそれらを知ったのですか？」この質問には、相手は答えなくて良いらしい。（納得いきませんが）又、私「どのように情報を管理しているのですか」これは、相手は答えなければいけないらしい。答えない相手（会社）は、会社名・電話番号・担当者名を聞きましょう。これを、国民生活センターへ連絡すれば悪質な場合は指導が入ります。ここまでの例で、勧誘電話・特に悪質な業者は減る事が期待できます。また、しつこい電話への対応に使いましょう。さて、私 「私の住所・名前・生年月日・・・を持たれるのは嫌ですので 削除してください」これは、相手は実施しなくてはならないらしい。但し、削除に要するある程度の手数料は請求しても良いらしい。どこまでが妥当な手数料なのでしょうか？ラジオでは５千円は法外ではと言っていました。そこでアナウンサーが「あくまで私（個人）の考えですが、悪用して、あなたの個人情報を抹消します・つきましては○○○○円の手数料を・・」といった詐欺が増えるのではと話していました。この手口って以前からありました。経験談です相手「最近勧誘の電話や郵便が多くないですか？」私 「はいそうですね」 法律家の自助組織をうたって、「○○さんの情報が出回っています。元となる資料が・・・であり、法的手段を打たないとますます・・・一般個人でこのようなケースに対応しようとしますと費用が・・・です。その点私どもは・・・ですので少ない費用で・・・。」 私は最後まで聞いてしまいました（最後にもちろん断りましたが）話それますが、最初にハイと言わすのは上等な心理テクニックです。個人情報保護法の身近なお話でした。運転中に聞きましたので、間違って書いた点もあるかもしれません。専門家、詳しい方へどうぞ訂正や説明を書き込みお願いします。私もまた勉強して書こうと思っています。
Apr 2, 2005
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ペイオフ・誰のため？
風呂のテレビでペイオフ解禁・ペイオフ対策・・・。ちょっと自慢お風呂のテレビ「デカゾー」神戸市が本社の一部上場会社・ノーリツ製音も画像もバッチリです。話はもどってペイオフ対策・決済預金はテレビでさんざんやってるけど、そもそもペイオフって誰のために何の目的で実施されるのでしょうか？いまさらだけど、なおさら知りたいのです。これって国民のためなんでしょうか。
Apr 1, 2005
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一緒に再出発です
今日はいつもより早めに出社し、朝の仕事を終わらせましたあるパートさんを笑顔で迎えるためです私は、過去日記に悲しみを置きましたでも決して忘れさることはないでしょう３月１５日命３月１７日悲しいお葬式でした３月２４日再出発に感動しました・・・・・・１５時の終業時帰るときの、彼女の深い笑顔が印象的でした私たちも一緒に再出発です
Apr 1, 2005
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子供会活動に参加
こんにちは昨晩の話地域子供会の活動で、新聞・雑誌・ダンボールの回収当番に初参加（収益は子供会に還元されます）前々から妻に「男手がいるの」と言われ予定していました。午後７：５０分集合もちろん昨日の日記の愛車２号で！！何箇所か自転車で回り、トラックに積み込みます２グループに分かれて第一ポイントに、そこでこの班の男は私一人と気付く、後は女性７～８名。到着したトラックを見て、大変そうな予感が・・・。積み込む物が、新聞・雑誌なので荷崩れ防止のためトラックの横ゲートは空けないようだ。ゲートの高さは私の胸あたり、そして、雑誌は鉄のパレットの中で高さは万歳して届く高さ。そうです、雑誌は肩にのせ砲丸投げの要領で投げるのです業者さんが同情し「男の人が一人はきついね！！」去年の初日は終了するまで２時間以上かかったらしい。聞いて気合を入れたハリー君。。結局、私たちのグループは３箇所回りました４ＴＯＮトラックはこぼれんばかりの新聞・雑誌加古川フルマラソン「フィニッシャーの意地！！」昼間より働き、上半身が鍛えられました。。今日は、キーボード打つ手が重く上げにくいのです。
Apr 1, 2005
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