2006年01月22日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2801)
カテゴリ： 痩身日記
ようやく行けた～。
先週は地域ボランティアでばたばたして一度も行ってない。
ウォーキング １０００ｍ
バタ足 ５００ｍ
クロール ３５０ｍ
今日はこんなもんで・・・。
だいぶクロールの息継ぎのタイミングがつかめてきたぞ！
泳ぎの基礎を教えてもらえる講座を明後日受けようかな。
この後、また地域ボランティアの勉強会。
先週は地域ボランティアでばたばたして一度も行ってない。
ウォーキング １０００ｍ
バタ足 ５００ｍ
クロール ３５０ｍ
今日はこんなもんで・・・。
だいぶクロールの息継ぎのタイミングがつかめてきたぞ！
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