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2009年11月01日
カテゴリ： これぞ醍醐味！歌舞伎の大向う
秋たけなわの１１月が始まり、歌舞伎座と新橋演舞場で初日の幕が開きました。
観劇は後日としまして、本日は、ちょこっとエクササイズ。
知らざあ言って聞かせやしょう。
巷で流行りの「歌舞伎体操」たあ、こいつのこだあ。
「普段から気をつける身体の使い方、正しい立ち方、歩き方、姿勢などを、歌舞伎の所作を体験していただくことにより、身につけていただきます」
と言うことで、
☆11月1日（日）13：00～14：30
＜主催＞ カルチャーセンター多摩センター三越
に、行ってきましたよ～。
会場に案内されて入ると、はしご車のすーちゃんさんから、いきなり御礼など言われてびっくりしてしまいました。
この拙いブログで、橋吾さんの歌舞伎体操を書いてくれていることを知っているそうでして、どこからどう情報が伝わるのか、二度、びっくり。
そうこうしているううちに、橋吾さん、きりりとした着物姿で登場です。
カルチャーセンターや橋吾さんの挨拶に引続き、先ずは軽く体を動かしてウオーミングアップ。
日ごろの運動不足で身体はがちがちに固まってました。
橋吾さんにも体の硬さを指摘され、無理しないようにとのこと。（てへへへへ～）
しっかし、橋吾さんの体の柔軟性には、驚くばかりであります。
実際に体操教室で見てくだされば、納得出来ますよ。
基本は、ただ一つ、体の中心軸を意識しながら身体を動かすことなのですが、これが実際にやってみるとなかなか出来ない。
床に腰をおろし、両足を左右に大きく開いて、上半身は体の軸を中心にしてまっすぐにするのですが、背中が丸まっていたり前かがみになっていたりと、かなりきつかったです。
そして、体の軸を中心に左右へ回転させるだけの運動なのに、脚の太ももは張ってくるし、硬い身体にあきれてしまいました。
こんな感じですよん。
次は、箱割り。どんなものかは、 ここの「1 箱割りのポーズをとる」 とか、 「箱割り」をマスターする を見てください。
きちんと身体の軸を意識しないと脚にばかり負担がかかりますから、ご注意。（これを教えてもらって、楽に出来るようになりました）
最後は「すり足」と「ふつうに歩く」のですが、これって自分のような腰痛持ちの場合は、かなり効果的でした。
こう言う 画面 を見ただけでは分かりにくいので、やっぱり教室で自分の動きを見てもらいながらやったほうが宜しいです。
これだけでも、橋吾さんに教えてもらったとおりに気長に毎日、続けてみようと、つくづく感じた一日でありました。
中村 橋吾さんとは。
▼立役。中村橋之助一門。昭和54年生。平成12年国立劇場第十五期歌舞伎俳優研修修了。４月国立劇場『夏祭』の捕手ほかで初舞台。13年４月御園座『小笠原騒動』の捕手ほかで中村橋吾を名のる。
（日本俳優協会の案内より）
お名前は、はしごを昇るように、語尾を上げてください。
観劇は後日としまして、本日は、ちょこっとエクササイズ。
知らざあ言って聞かせやしょう。
巷で流行りの「歌舞伎体操」たあ、こいつのこだあ。
「普段から気をつける身体の使い方、正しい立ち方、歩き方、姿勢などを、歌舞伎の所作を体験していただくことにより、身につけていただきます」
と言うことで、
☆11月1日（日）13：00～14：30
＜主催＞ カルチャーセンター多摩センター三越
に、行ってきましたよ～。
会場に案内されて入ると、はしご車のすーちゃんさんから、いきなり御礼など言われてびっくりしてしまいました。
この拙いブログで、橋吾さんの歌舞伎体操を書いてくれていることを知っているそうでして、どこからどう情報が伝わるのか、二度、びっくり。
そうこうしているううちに、橋吾さん、きりりとした着物姿で登場です。
カルチャーセンターや橋吾さんの挨拶に引続き、先ずは軽く体を動かしてウオーミングアップ。
日ごろの運動不足で身体はがちがちに固まってました。
橋吾さんにも体の硬さを指摘され、無理しないようにとのこと。（てへへへへ～）
しっかし、橋吾さんの体の柔軟性には、驚くばかりであります。
実際に体操教室で見てくだされば、納得出来ますよ。
基本は、ただ一つ、体の中心軸を意識しながら身体を動かすことなのですが、これが実際にやってみるとなかなか出来ない。
床に腰をおろし、両足を左右に大きく開いて、上半身は体の軸を中心にしてまっすぐにするのですが、背中が丸まっていたり前かがみになっていたりと、かなりきつかったです。
そして、体の軸を中心に左右へ回転させるだけの運動なのに、脚の太ももは張ってくるし、硬い身体にあきれてしまいました。
こんな感じですよん。
次は、箱割り。どんなものかは、 ここの「1 箱割りのポーズをとる」 とか、 「箱割り」をマスターする を見てください。
きちんと身体の軸を意識しないと脚にばかり負担がかかりますから、ご注意。（これを教えてもらって、楽に出来るようになりました）
最後は「すり足」と「ふつうに歩く」のですが、これって自分のような腰痛持ちの場合は、かなり効果的でした。
こう言う 画面 を見ただけでは分かりにくいので、やっぱり教室で自分の動きを見てもらいながらやったほうが宜しいです。
これだけでも、橋吾さんに教えてもらったとおりに気長に毎日、続けてみようと、つくづく感じた一日でありました。
中村 橋吾さんとは。
▼立役。中村橋之助一門。昭和54年生。平成12年国立劇場第十五期歌舞伎俳優研修修了。４月国立劇場『夏祭』の捕手ほかで初舞台。13年４月御園座『小笠原騒動』の捕手ほかで中村橋吾を名のる。
（日本俳優協会の案内より）
お名前は、はしごを昇るように、語尾を上げてください。
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2010年版
歌舞伎（および関連）公演情報
平成25年
8月31日（土）～9月25日（水）平成25年度 （公社）全国公立文化施設協会主催
西コース 松竹大歌舞伎 中村歌昇改め 三代目 中村又五郎襲名披露 中村種太郎改め 四代目 中村歌昇襲名披露
9月1日（日）～25日（水） 歌舞伎座新開場柿葺落九月花形歌舞伎
9月1日（日）～25日（水）新橋演舞場 九月大歌舞伎
9月27日（金）歌舞伎座 新開場記念 歌舞伎座特別舞踊会
9月28日（土）高山市他 錦秋特別公演 芯 2013 勘九郎、七之助他
10月1日（火）～25日（金） 歌舞伎座 芸術祭十月大歌舞伎
10月3日（木）～27日（日） 大阪松竹座 十月花形歌舞伎
10月3日（木）～27日（日）国立劇場 10月歌舞伎公演
10月5日（土）～27日（日） 日本特殊陶業市民会館 錦秋名古屋 顔見世
10月31日（木）～11月10日（日） 金丸座（旧金毘羅大芝居） 坂東玉三郎特別公演
11月1日（金）～11月25日（月） 巡業 松竹大歌舞伎
11月1日（金）～25日（月） 歌舞伎座 吉例顔見世大歌舞伎
11月1日（金）～25日（月） 明治座 明治座 十一月花形歌舞伎
11月3日（日）～26日（火）国立劇場 11月歌舞伎公演
11月5日（火）～10日（日） 永楽館 永楽館歌舞伎
11月30日（土）～12月26日（木） 京都四條南座 當る午歳 吉例顔見世興行
二代目市川猿翁 四代目市川猿之助 九代目市川中車 襲名披露
12月1日（日）～25日（水） 歌舞伎座 十二月大歌舞伎
中村屋の定式幕（新橋演舞場にて）
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