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2005年08月の記事
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どのように選択したいですか？
今日は、友人Kenさんのところをお借りしてのホログラフィック・ヒーリングの個人セッション。その後、Kenさんと久しぶりにいろいろな話をしました。彼は、健康やカラダや心に関する知識や情報を豊富に持っているので、次から次へといろいろ出てきて、いつもながらとても興味深かったです。まるで、四次元ポケットのよう。（笑）先日、ある仕事のお誘いを受けたのですが、そこにもとてもつながることがあったことを発見！結構おもしろいことができるかも！ワクワクしてきました♪つなげて、つなげて、形にする。さまざまな小さな塊をたくさんつくって、それをつなげて、目指す形に整えていくというやり方を私はいろいろな場面で使っていることが多いのですが、Ｋｅｎさんのところにあった、いろいろな部品を組みあわせてさまざまな形を創造していくアメリカ製のおもちゃ（？）を通してもそのことを改めて認識しました。それが私のとってもやりやすい構築の仕方なんだな～と。改めて自分の使いやすいパターンが認識できたことで、自分の中で表現したいことをより整理しやすくなったように今感じています。このところ、これまで得意ではないパターンを新たな選択肢として増やすことを意識していたところもあったので、もともとラクに使えるパターンをこれまで以上に活かせる使い方が見えてきた感じがします。自分の使っているパターン、使いにくく感じるパターンを認識することは、本当にとても大切ですね。そして、そのどちらでも選択できることを実感していると、どちらもより活かせるのだと思います。選択肢も増えて､可能性もより広がりますね♪*********************************夜は、友人と久しぶりに横浜中華街へ。久しぶりなのに、そうでもない気がしたのは、今年は結構、長崎の中華街に通っていたからだと思います。（笑）長崎の中華街での私の基本は、ちゃんぽん、皿うどん...って感じで横浜とは気分が全然違うのですけどね。ここでは、話のテーマはコミットメントについて。なかなか深くて、学びが多かったです。自分でどのように選択するか。そのことを改めて意識して､望んでいること（そのときはＨａｐｐｙ波動）を選択したら、とってもＨａｐｐｙな感覚♪に（*＾＾*）そうしたら、ワクワクするような現実がスグに現れてきてビックリ！自分がどういう感覚を経験したいか、それを経験することを選択して、その感覚を想像してみると自然とその感覚が創造されてくるのでおもしろいですよ。よかったらぜひ遊んでみて下さい♪
2005.08.31
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真夏の救世主
最近、カラダが冷えているのを感じていました。昔は慢性的にカラダが冷えていたのですが、自分が冷えていることにさえ気が付かない...という、今思うとちょっとヒドイ状態でした。（＾＾:）それだけ鈍感にしていたのです。さまざまなヒーリングを学びはじめてから、本来持っていた敏感さをまた感じ始めました。そうして、カラダからのメッセージを受け取ることができるようになり、そこから得られた情報に対応していたら、体質もビックリするほど、かな～り変化しました。特に夫が、私の体質変化には、驚いてます。本当に別人のように感じているそうです。（笑）ということで、冷えやすかった体質もかなり改善されていたのですが、今年は､冷房の中にいることが多いためか、気が付くとカラダが冷えていていました。結構ダルく感じやすかったりしていたのですが、ここですばらしい救世主が！！先日購入した、ハラマキ☆ザ･ワールドのピンクのドラゴンです！！（購入までの道のりはコチラ）もう超～大活躍です♪カラダが温まっているのが、よ～くわかります。でもしていても、そんなに暑くありません。むしろ心地よくって、サイコーです♪そして、なんといっても超カワイイから、気分も楽しく、とってもＨａｐｐｙ！（*＾＾*）お見せしたいです！！（笑）あ～やっぱり購入してよかった。夏ハラマキ、超お勧めです♪
2005.08.30
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つながりを実感し、想像・創造する
昨日のNLPイベントが終了し、今日はマーニーはオーストラリアへ帰国。ということで、今後の打ち合わせ＆あいさつをしに滞在先へ伺いました。オーストラリアは、南半球なので日本とは季節が反対です。冬とはいえ、だんだん春になるところらしいですが、マーニーはすっかり冬支度？でした。そう考えると、距離的には結構離れているところに住んでいるということを思い出しますが、気持ち的にはつながりを十分実感しているので、いつでも近くにいるような気がしています。どの人とでも、離れていても近くにいても、つながりを自分自身が十分に実感していたら、どのように感じ、どのように行動しているのでしょうか？そういうつながり感を感じているからか、私たちが今やろうとしていることにつながっているとても興味深いお話が舞い込んできました！自分が目指している方向に動き出すと、それに共鳴する人たちや情報がどんどん集まってきますね。とってもワクワクします♪まだ会っていない人を含め、いろいろな人たちとのつながりをますます感じて、自分の望んできるものをどんどん想像し、創造していきたいと思います。
2005.08.28
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ＮＬＰを原理から学ぶ
今日は､オーストラリアをはじめ、世界各国で数々の意識変容のためのセミナーや自分自身の人生の目的を解き明かすライフ･パーパス・リーディングなどを行っている、マーニー・デューガンによるNLP（神経言語プログラミング）のイントロダクション･ワークショップを開催しました。ご参加頂いたみなさま、どうもありがとうございました。参加されたみなさんからもご好評を頂き、大変有意義な時間を一緒に過ごすことができ、私もとてもうれしく思っています。本当にあっというまの２時間でした！NLPを扱うのに２時間は少なすぎる～（>_
2005.08.27
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魔法の呪文♪
自分が想像した通りの現実を上手に創造していることをいつにもまして実感しているこの１週間。なかなか強烈に感じることもありますが（＾＾;）気付きもあって楽しくも感じたり。どうであってもすべて自分で創り上げているという立場に思い切り立って見ると、自分の信念や思い込みなど、自分の無意識にあるいろいろなことが見えてくるし、それを変えるチャンスにもなります。そういうチャンスをたくさん得ています。（笑）意識と無意識のラポール（信頼とか調和）をとること、これが私自身の目指しているところでもあるのですが、そのためには、自分自身の真実を見出すことが大切だと思っています。本当に自分自身がどのように感じているのか...。それは今年の大きなテーマでもあるのですが、なんとなく、これまで自分からも隠してきた真実が見えるようになってきた感じもしています。そういう真実は、恐怖のために隠していたところがあったので、見えるようになってくると、隠していた恐怖もでてきたり...。恐怖を認めて、イヤだと感じてることも認めて、認めて...。認めると、新たにいろいろなことが見えてきます。最近「認めて認めて」を呪文のように唱えていることがあります。（笑）とにかく認める！とってもとっても大切ですね。自分の無意識からの信号をちゃんと受け止めてるのですから。
2005.08.26
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情熱的になるほど大切なこと
私は他の人と関わるとき、「相手に合わせる」というパターンを使っていることが結構多いです。もちろん、最終的には自分で選択しているので、合わせるということも自分で決めているし、多くの場合は、内側の感覚もスッキリです。「自分で選択している」とちゃんと認識しているから。ただ時々、他の人が強く主張している意見があるときに思わず同意してしまうことがあります。そして、あとで自分の内側で大変に感じる..という経験をすることがあります。だったら、そのときに主張すればよいのに･･･と自分でも思うのですが、思わず同意した後で気付くことが結構あります。それはなぜだろう．．．？あわせやすいと言うパターンも認識していながら、自分の意見もちゃんともちながら、つい相手の意見に同意してしまう．．．。どういうときにそれが起こりやすいのか、思い出してみました。それは、私が自分の意見を言っても、相手が反論ばかりで、私の意見を聞いてくれないように感じるときでした。どうせ聞いてくれないんだから、まぁいいか...と思ってしまうようでした。実際には、全然よくないのですが。（笑）何のためにこういうことを起こしているのかを考えると、相手との「調和」をとるためでした。私にとっては、調和はとってもとっても大事なことです。だから、「調和」を得るためには、スゴく情熱的になるのです！ただ行動レベルでは、古いパターンがでてくると、相手に合わせてもらうか、自分が相手に合わせるかというどちらかの現れになってしまいがちです。それでは、外側は調和がとれているように見えても、内側は最悪。結局本当に求めている調和を得ているわけではないのです。こういう古いパターンがでてるときというのは、自分の価値をあまり実感してないときや自分（他の人も）の可能性を実感できてないとき、自分を信頼できてないように感じたり、ゆとりの感覚を感じてないときなど..です。そういうときは、自分の存在の完全さや無限さをもっと実感してね！とても大切だよ！って教えてくれているのでしょう。ありがたいことです。「人に合わせる」という行動は、「調和」を得るために私の無意識が一生懸命がんばってやってくれていこと。それには感謝したいと思います。最近は、これまで以上に、いろいろな人たちとチームを組んで、一緒に何かを行うことがとても多くなってきました。他の人と関わる上で、自分にとって本当に大切なことを今とっても学んでいます。そして、「調和」が私の人生において、どれだけ大切なものか私の賢い無意識が、改めて思い出させてくれています。私がとってもとっても大切にしている調和を他の形、行動でどのように表すことができるかを考えると、自分の真実を伝えること、そして相手の真実をちゃんと認めること。違っていても、同意しなくても、互いを尊重しあい、愛しあっている..。そして、お互いの目指している意図を明確にして、意図の部分から話をすること。行動レベルで話すと、違いだけが目立ちますが、意図の部分は共通しているところがあるはずだから。そうすれば、みんなの考えられる選択肢が増えるように感じています。そして、どういう選択をしたとしてもラクにOKに感じられるようになるのかもしれませんね。
2005.08.25
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静かなワクワク♪
21日（日）に私らしくHappyに生きる！魔法ヂカラワークショップの『ワクワクする理想の人生を創る夢ヂカラ♪』のパート１≪夢発見編≫を開催しました！書いてみると、なかなか長いタイトル。(笑）お伝えしたいことも、やりたいワークもたくさんたくさんあってとっても盛りだくさんのワークショップになりました。すでにタイトルにも表れていたところもあるのかしら？ヤル気あふれる参加者のみなさんと一緒に楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございました！自分の過去の経験から、自分の楽しさやワクワクを思い出して、夢の素を探っていくワークをしているとき、あ～夢って本当にその人独自のものなんだなぁと改めて思いました。そしてつながっているところもある。シェアを聞いているだけでも、みなさんそれぞれの味があって（？）とっても楽しかったです♪そしてみなさん、静かにワクワクしている感じで、それをみて「あぁ実現するんだなぁ」という風に私は感じていました。静かなワクワク、これは長く続きますし、周りの人もとても心地よく感じます。（静かなワクワクもある意味十分に熱いです）熱いだけではなかなか持続しにくいのです。内側も外側も調和が取れて、循環するのには、熱いワクワクだけでなく、静かなワクワクも探すことをお勧めです。今回のワークショップでも、私たちもたくさんのことを得ることができました。参加してくださったみなさん、本当にありがとうございました！ワークショップ後、さらにワクワクを探してるとの報告が数人の方からありました。楽しんで、さらに夢の素を発見して、ますます大きな夢を描き続けてくださいね♪そして夢を描いたら、今度は、それを現実化していくことが大切です。夢に日付をいれて、小さな目標のかたまりにして、実際に行動していきましょう♪きっと静かなワクワクが力となりますよ。
2005.08.24
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夢を現実化するには...
新たに何かを始めようとするとき、動きだすのに最初はエネルギーが結構必要に感じます。そして、それを思い切って少し続けていると、ある時点で、自然とエネルギーが循環していることに気付きます。そういうときは、ラクに行動できるようになるし、どんどん加速的にできる範囲が広がってくる感じがします。続けていることを中断したときも似たような感覚を経験します。それをまた復活させるのに結構エネルギーがいるように感じますが、新たに始めることよりも、経験があるためか、もう少しラクかも。今、ちょうど日記がそんな感じでした。（＾＾;）たった１週間ぶりだけれど、書き始めるのに少しエネルギーが必要な感じがしました。続けているときは、大変には感じないのですが。おもしろいですね。止まっている車を人が後ろから押して、動かすときのような感じかな｡最初は重くて、なかなか動かないように感じるけれど、ある程度まで押し続けると、自然と前に進み出す。こういう経験って、慣性の法則、運動の法則にあてはまりますね。ってここで物理のおさらい（笑）ちなみに私は学生時代、理系にもかかわらず、物理は好きじゃありませんでした。でも、こういう自然法則が、結構私たちの日常にスゴく結びついてることに気付いてからは、興味深く感じるようになりました♪≪慣性の法則≫全ての物体は、外部から力の作用を受けなければ、一定の運動状態を保ち続ける。つまり力が働かなければ、静止している物体はいつまでも静止し続け、運動している物体はいつまでも等速運動を続ける。 ≪運動の法則≫物体の加速度は、その物体に作用する外力に比例し、その物体の質量に反比例する。目指す方向に向かってどんどん行動すれば、必要な情報やサポートを引き寄せるので、さらに加速的にエネルギーを活かすことができるのでしょうね。魂が望んでいることを表現するためにエネルギーを使っていないとき、つまり、望んでいることに対して行動していないとき、私の場合、体がだるく感じるときが時々あります。わかりやすく体に信号を出しているんでしょうね。少々無視しやすいところがあるので。(^^;)体をだるく感じるほどにエネルギーを内側に溜めてしまっている...ということは、それだけ自分のやりにきたことをやりたい！！と強く魂が望んでいるというサインなのだと受け取っています。最近は､自分のエネルギーが結構回っているように感じています。たぶん、自分がやりたいこと、魂が望んでいることに向かって行動しているからだと思います。まだまだやることはたっくさんあるし、やるべきこともたくさんあって、追いついてないところも結構あるのですが、少しでも行動し続けることが大切だな～と本当に日々感じています。続けていることで、新しい発見はたくさんあるし、本当に必要な情報やサポートをすごく引き寄せている感じで､夢がどんどん広がり、ますますワクワクしてきています♪夢を現実化するには、行動が必要。その行動を起こすためには、目指すものを明確にすることが大切。目指す方向がわからなければ、動きようがないですから（＾＾;）以前私は、夢を描くことをとても難しく感じていました。今では「信じられない..」とよく言われますが。（笑）私は自分の経験からも、夢がどれだけ大切か実感しています。目指すもの≪夢≫を明確にして、それを現実化するサポートをしたい！という思いから、２１日（日）にワークショップを行います。これは、バックグラウンドも得意なことも役割も視点の取り方も全然ちがうけれど、目指している方向は一緒であるプロコーチの大坪隆志さん（たかぽん）と一緒にリードします。私たちと一緒に ワクワクしながら、夢を描きませんか？詳細⇒http://www.sa-esse.com/happyws.htm********************************************************【日程】 Part１≪夢発見編≫： ２００５年８月２１日（日） Part２≪現実化編≫： ２００５年９月１１日（日） ※Part１のみの参加も可能です【時間】 １０：００～１８：００ 【会場】 オフィス・アンジェリカ 東京都北区赤羽 （JR赤羽駅 北改札東口から徒歩3分）【参加費】 Part１のみ： ￥１４，０００ Part１+２ ： ￥２５，０００【ファシリテーター】 大坪 隆志 ・ 谷島 五重【お申込み・お問合せ】 Esse エッセ http://www.sa-esse.com 詳細⇒http://www.sa-esse.com/happyws.htm********************************************************
2005.08.16
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甘えるということ
私は人に甘えるということを苦手に感じています。といっても、実際にはかなり甘えているのですが..。（＾＾;)甘えたいと感じているときにそれを表現することが、あまり上手くできてないなぁと感じるときがあります。相手にわかるように伝わっていないことがあるので。でも、ちゃんとわかってもらえているのにもかかわらず､「甘えたいんだよね。」と人から言われると、それはそれで少しムっとすることも時々あります。自分でも、そうだとわかっているのに認めたくないと感じるとき、それは、自分の中でそのことをよしとしてないから。私の場合、「甘えること」をよしとしていなかったのでした。甘えたいけど、甘えちゃいけない..｡その葛藤を表す（行動にする）と、確かに自分の意図は伝わりにくいと思います。とここで、ひとりワークをしてみました。「甘えたい」と思う私のパートと「甘えちゃいけない」と思うパートのそれぞれの意図、つまり何のためにその表れをしているのかをそれぞれのパートに問いかけてみました。すると..「甘えたい」→受け入れられたい→認められたい→存在感を実感したい「甘えちゃいけない」→認められたい→存在感を実感したいどちらの表れも意図は一緒でした。「存在感を実感したい」同じ意図をもっているのに、その表現が違っていただけなのです。それは、「甘えたい」とパートと「甘えちゃいけない」とパートが同じ目的のためにがんばっていたということ。だから葛藤する必要はないことが、わかりました。だとしたら、「存在感を実感する」という共通の意図を表現する別のやり方（行動）を新しく創造することもできます。新しいやり方は、いろいろ創造できるので、いろいろ思いつくように無意識にお願いしました。（笑）まずひとつは、自分の中で存在感を十分に実感すること。これを意識的にやっていこうと思います。私の場合は、「甘えたい！」って思うときは、「自分の中で存在感を実感してね！」という無意識からのお知らせなのかもしれませんね。あとは、「甘えちゃいけない」の基となる信念もいくつかわかりました。自分でそう信じていましたね、自分のためにそう選択しました。それらを認めて、手放します！...ということで、自分の力にならない信念は手放したので､スッキリしました。今は、素直に甘えればいいじゃない！と思っています。（笑）なんてステキ！これからは、甘えたいときは､素直に楽しく甘えます。楽しみです♪
2005.08.10
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愛深い存在である私たち
長崎に原爆が投下されてから今日で６０年。NHKスペシャルで、長崎で被爆されて、その体験を通して、世界に核廃絶を訴える活動されてる谷口さんの特集を放送していました。原爆の熱線を浴びて、背中を激しく焼かれたその傷は、原爆の恐ろしさを伝えていました。そして、今もなお痛みを抱えながらも、核廃絶そして世界の平和を訴えることを続けている姿を見て、被爆された方が世界の平和のために、人類のために貢献してくださっていることに、深く感謝しました。そして同時に、私自身はどのように世界の平和に、人類に貢献できるのか、この時代を選んで生まれてきた自分の役割を改めて考える機会となりました。先日のセミナーで、マーニーが伝えてくれたことで、とても心に響いたことがありました。この時代に生まれてくることを選択してきた私たちは、誰もが、それぞれの役割を通して、これまでの古いやり方から新しいやり方へ変化することを人類のためにサポートしにきていると。生まれる前から、これまでの制限された考え方があふれる世界に生まれたら、実際に何が起こるかはわからなくても、大変に感じる経験をすることはわかっていた。それでも、人類に貢献するために生まれてくることを選択した私たちは、どれほど愛深い存在であるかを知ってください...と。これを聞いたとき、魂が深いところでゆさぶられるような感覚がありました。そして、自然と涙があふれてきました。生まれたときに、意識的にはすっかり忘れてしまったけれど、自分がどういう選択をして生まれてきたのか、魂はちゃんと覚えていることをまたちがった角度から認識しました。そして、どれほど人類が今、大きくかわろうとしているのか、自分を含めて、今この時代に生きている人たちがどれほど愛深い存在なのか、それをこれまで以上に深く感じました。自分のことを愛すれば愛するほど、他の人のことも、とても大切に感じることも今、とても実感しています。自分の無限さを信頼して、すべての人の無限さを信頼して、自分なりの貢献をしていこうと思います｡
2005.08.09
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自分に栄養を与える
４日間続いたセミナーが終わりホッとひといき...今日はゆっくりしよう！と思っていたのですが、せざるを得ない用事を創ってしまい、出かけることに。エネルギーがありあまっているのか、そのついでに、他にも予定も入れてしまいました。（＾＾;）そして、ちょうど予定と予定の間に時間があったので、急に思い立ち、私にとって心の憩いの場、明治神宮へ行きました。今日はかなり暑かったのですが、自然いっぱいの中にいるからか、結構ラクで、とても心地よい時間が過ごせました。たくさんの緑があふれる参道を歩いているだけで、気持ちよく、エネルギーがあふれてくる感じがします。そして、あらゆる存在とのつながりや一体感を感じます。スゴくたくさんのものを受け取っている感じがして、とても幸せに感じたし、感謝しました。ヤル気も倍増！！(笑）自然の中に身を置くことは,自分に必要な栄養を与えるということであり、自分を大切にし、愛するということでもあると私は思います。今日も私の賢い無意識が、自分自身に必要な栄養を取るように教えてくれましたね。ありがとう！今日もとってもステキな一日でした♪
2005.08.08
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まず決める！
『レイジング・インディゴチルドレン』セミナーの２日目。今日はまた、「あぁそうなんだ！！すごい！！」と感心したり、感動したことがいくつかありました。これはぜひシェアしたい！と思うので、また改めて書きます。意識の変容を促すセミナーにスタッフとして参加するとき、私の場合は、たいていその直前に、強烈に感情を感じるような出来事を起こすことが多いです。そのようなセミナーでは、ものすごくエネルギーが動くので、そのエネルギーを活かさない手はない！と自分の変容したいパターンを一気に再創造しようと無意識で思っているのでしょう。その決意ゆえに、何度参加しても、そのときに必要な気づきや学びを得て、さらに深い癒しと変容をそのたびに経験しています。今回のセミナーも、スゴく活かしまくりです♪どうであっても、なんであっても、自分が活かすことを決めれば、自分にあったように活かすことができます。まず決めること。明日はあっというまにセミナー最終日です。はやい～。
2005.08.06
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再創造中に欲しいもの
今日は、『レイジング・インディゴチルドレン』というマーニーのセミナーの初日でした。またいろいろな角度から、たくさんのことを学んでいます。自分自身が、さらに新しい段階に入ったことを実感しています。実際に新しくはじめることがいろいろあり、今は、これまで自分自身に付けていた枠をどんどんはずして、再創造している感じです。そういうときは、手放したいパターンを強調して感じることがあります。どうやら今私は、それらをいろいろな方法で認識し、対応せざるを得ないように自分で創っているようです。（＾＾;)再創造中は、混乱しているように感じるときがあるのですが、そういう自分の内面の状態をおもしろいほど現実化しています。普通ありえないような混乱っぷりのサービスを受けたり。(笑）結果的にうまくいってるのだけれど、もっとスッキリやりたい！と思いました。そのために必要なことは、自分の心の声（真実）を聞き入れ、自分が欲しいものを明確にし、選択しきること。周りを見渡して、自分がその現実をどのように創りだしているのか問い掛けてみると、たくさんのことに気付くことができますよ。今私に大切なことのひとつは、自分のカラダを大切に扱うことかも。ということで、今日は早めに寝ます。（笑）
2005.08.05
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ヴィジョンに向かって
今日は『痛くないお産の秘密』という１日ワークショップをセラピスト仲間である、長崎の容子ちゃんと大分の愛ちゃんのふたりが東京で開催。私もサポートするために参加しました。(＾＾）出産のいろいろな話を聞いて、思い出したことがありました。私は、自分がしたい出産のイメージをすでにかなり強く持っていたということを。別に妊婦になったことはないのですが、かなり出産に関する情報を集めていた時期がありました。自分自身のヴィジョンの中に、子供との関わりというのが大きくあって、その一部として、出産にもかなり興味があったのです。ただ、それ以外にも興味のあることがたくさんあるので、最近は、あまり強調して感じていなかったのですが、出産について、とても大切に感じていたことを久しぶりに思い出しました。そのためか、思わず友人に熱く語ってしまいました。（笑）私の情熱はここにもありました！明日からは、オーストラリア人のマーニーによるインディゴ・チルドレンに関するセミナーの仕事が３日間あります。いろいろな方たちと関わりながら、自分のヴィジョンに向かって、どんどん進んでいることをますます実感しています♪
2005.08.04
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ハラマキ☆GET！！
今日はいろいろゴキゲンなことがいろいろありました。愛を実感したり、豊かさを実感したり、新たな可能性を実感したり。チャレンジを起こしながらも、そこからさらなるギフトを受けとってます♪受け取ることをよしとしてから、形として現れるのが早いです。そのひとつが、と～っても欲しかったのに買いそびれてしまった｢ほぼ日ストア」の夏のハラマキ『ハラマキ・ザ・ワールド』。ゲットしました！！超うれしいです♪なんと今日から『真夏の小さなお店』で、4,000枚追加限定販売がありました！！実は私はこの追加販売のことを知りませんでした。知ったのは、このブログで。(笑）以前、私がハラマキを買いそびれたことを日記に書いたのですが、そこに今日コメントがありました。すぐに『真夏の小さなお店』へ！本当に「SOLD OUT」の表示ばかり。でも私の欲しかったデザインのサイズは、まだあったのです！！なんと、あと６枚でした....。（＾＾；）よかった～。コメントしてくださったkeiさん、ありがとうございました！最近ほぼ日を見てなかったので、貴重な情報でした。また今日も周りの方にサポートされていることを実感。感謝するばかりです。みなさん、いつもありがとうございます☆
2005.08.02
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カラダ再構成中
昨日、ヒーリング（エネルギーワーク）を受けたからか、今日は朝からカラダがだるい感じがしていました。とにかく眠い感じ....。オーラがスッキリしているのはよ～くわかります。今は、肉体がその波動にあわせて、再構成中なのだと思います。だから、気分はスッキリなのですが、カラダはだるい感じ。肉体は、エネルギー（波動）を形にしたものということをまさに実感中。そういうわけで、だるく感じるけれど、不思議とカラダを動かすのはラクなんです。というか、動かしたい！というぐらい。（笑）カラダを動かすことでエネルギーが循環しやすくなるので、きっとラクに感じるのだと思います。今日は意識したわけではないけれど、階段の昇り降りを何度もしていました。（笑）今は、カラダ（特に足）がむくんでいる感じなので、ちゃんと自分でマッサージをしてあげようと思います。自分のカラダを触ることは、自分を大切にしていることを自分の無意識に伝える行動なので、ぜひおすすめです。なでるだけでも違いますよ♪自分を大切にしながら、スッキリ感を実感してたら、これまで後回しにしがちだった自分にとって大切なことも、すごくラクにできそうです。今のエネルギーを活かして、楽しくスケジュール創ろうっと♪
2005.08.01
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