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2007年01月16日
テーマ： 今夜のばんごはん(52467)
カテゴリ： カテゴリ未分類
子ども達はやっぱりお肉大好きだけど
「食」を考えると
野菜たくさん食べさせたい。
毎日、考えている。
お茶丸さん レシピです。
酢みそで豚バラもやし
さっぱりだけど酢みそのコクでご飯にも合いますよ。
ポテトサラダ
今日のはハム・パセリのみじん切り・玉葱のスライス入り
マヨネーズと黒胡椒にリンゴ酢で味付けてます
イカ入りパスタ
これは玉葱のみじん切りを炒めたものがたっぷり入ってます
忙しいので炒めて冷凍した物を使いました
トマトソースとブイヨンスープをベースにしています。
これプラスキャベツのスープをいただきました。
では、昨日の夕食も・・・。
ドリアです
緑色のは菜花です
これは子どもも大好きメニューです
ホワイトソースとチーズたっぷりでお腹も満足
イカと小松菜の炒め物
ガーリックオイルでイカを炒めて小松菜を炒めて
軽く塩胡椒、仕上げにお醤油をたらっと・・・。
これは美味しかった。
いかがよかったのかなあ？？
キャベツとリンゴのサラダ
これもリンゴ酢入り
さっぱりして大好きなサラダです
ごぼうの煮物と大根のサラダ
それに春雨スープを食べました
おまけ
中身はサツマイモ
茹でたサツマイモにバターとシナモン
私の母の手作りおやつです
毎日食べられるって幸せです！
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Re:野菜たくさん食べてます。(01/16)
雨読晴耕
さん
♪(*^-^*)/こんばんは～♪
お茶丸2007
さん
うちね、肉より野菜がすきなのよ。
旦那がね、若い頃から
大きなボールに一杯の野菜サラダ毎日食べてたの。
花見さんちはバリエーションがあって
どれ食べようか目がウロウロするね。
イカのトマトパスタ♪
みんな大好きだったでしょ。
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪ (2007年01月16日 23時18分48秒)
旦那がね、若い頃から
大きなボールに一杯の野菜サラダ毎日食べてたの。
花見さんちはバリエーションがあって
どれ食べようか目がウロウロするね。
イカのトマトパスタ♪
みんな大好きだったでしょ。
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪ (2007年01月16日 23時18分48秒)
Re:野菜たくさん食べてます。
こつた さん
野菜、沢山食べたい！
食材も夫が買うので、野菜はあまり買って来ないんです。(>_<)
子供達が野菜不足で心配…
咲く花美さんの所に栄養補給に行きたいです。
イカのスパ、トマト味だったんですね！
おいしそう(●^o^●) (2007年01月17日 00時36分59秒)
食材も夫が買うので、野菜はあまり買って来ないんです。(>_<)
子供達が野菜不足で心配…
咲く花美さんの所に栄養補給に行きたいです。
イカのスパ、トマト味だったんですね！
おいしそう(●^o^●) (2007年01月17日 00時36分59秒)
Re[1]:野菜たくさん食べてます。(01/16)
咲く花美
さん
雨読晴耕さん
＞本当ですね、毎日食べられるって幸せですね。^^
＞我が能天気息子の明日の夕食のリクエストはチャー飯だそうです。^^;
-----
ご飯が楽しみで帰ってくる家族。
なんだかね。
リクエストがあると作りやすいですね。
(2007年01月17日 07時17分44秒)
＞本当ですね、毎日食べられるって幸せですね。^^
＞我が能天気息子の明日の夕食のリクエストはチャー飯だそうです。^^;
-----
ご飯が楽しみで帰ってくる家族。
なんだかね。
リクエストがあると作りやすいですね。
(2007年01月17日 07時17分44秒)
Re:♪(*^-^*)/こんばんは～♪(01/16)
咲く花美
さん
お茶丸2007さん
＞うちね、肉より野菜がすきなのよ。
＞旦那がね、若い頃から
＞大きなボールに一杯の野菜サラダ毎日食べてたの。
＞花見さんちはバリエーションがあって
＞どれ食べようか目がウロウロするね。
＞
＞イカのトマトパスタ♪
＞みんな大好きだったでしょ。
＞
＞ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪
-----
旦那さんが野菜好きって助かりますね。
お茶丸さんのお家はみんなスレンダーだもの。
ありがとうございます。
豚バラもやし美味しかったよ～。
イカのパスタは酸味と甘さとイカの柔らかさで、満足でした。(^^) (2007年01月17日 07時22分43秒)
＞うちね、肉より野菜がすきなのよ。
＞旦那がね、若い頃から
＞大きなボールに一杯の野菜サラダ毎日食べてたの。
＞花見さんちはバリエーションがあって
＞どれ食べようか目がウロウロするね。
＞
＞イカのトマトパスタ♪
＞みんな大好きだったでしょ。
＞
＞ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪
-----
旦那さんが野菜好きって助かりますね。
お茶丸さんのお家はみんなスレンダーだもの。
ありがとうございます。
豚バラもやし美味しかったよ～。
イカのパスタは酸味と甘さとイカの柔らかさで、満足でした。(^^) (2007年01月17日 07時22分43秒)
Re[1]:野菜たくさん食べてます。(01/16)
咲く花美
さん
こつたさん
＞野菜、沢山食べたい！
＞食材も夫が買うので、野菜はあまり買って来ないんです。(>_<)
＞子供達が野菜不足で心配…
＞咲く花美さんの所に栄養補給に行きたいです。
＞イカのスパ、トマト味だったんですね！
＞おいしそう(●^o^●)
-----
こつたさんところは旦那さんが、買い物でしたね。
イカは、こつたさんのところのように新鮮だともっと美味しいよね。
魚と野菜と合わせたおかずを考えるといいかも。
(2007年01月17日 07時25分51秒)
＞野菜、沢山食べたい！
＞食材も夫が買うので、野菜はあまり買って来ないんです。(>_<)
＞子供達が野菜不足で心配…
＞咲く花美さんの所に栄養補給に行きたいです。
＞イカのスパ、トマト味だったんですね！
＞おいしそう(●^o^●)
-----
こつたさんところは旦那さんが、買い物でしたね。
イカは、こつたさんのところのように新鮮だともっと美味しいよね。
魚と野菜と合わせたおかずを考えるといいかも。
(2007年01月17日 07時25分51秒)
Re:野菜たくさん食べてます。(01/16)
めい1017
さん
ほんと野菜がいつも盛りだくさんですねえ～お料理下手の私 花美さんのブログいっつも楽しみです～
花美さんちのお子さん 幸せだろーな～
パスタソースもやっぱり手作りなのですねえ～^q^ (2007年01月17日 09時55分28秒)
花美さんちのお子さん 幸せだろーな～
パスタソースもやっぱり手作りなのですねえ～^q^ (2007年01月17日 09時55分28秒)
お肉が少々苦手・・・・
さがしものは何？
さん
な私ですが、、、、 今日のメニューどれもこれも 好きなものばかりです。。。
ドリアもいいです！！ 赤いのは トマトですか？
そして りんご酢って 使ったことありませんが 今度買って見たくなりました。あまいのかな？すっぱいのが 苦手な うちの子たちには いけるかも？？
ありがとう ございました。
(2007年01月17日 10時49分55秒)
ドリアもいいです！！ 赤いのは トマトですか？
そして りんご酢って 使ったことありませんが 今度買って見たくなりました。あまいのかな？すっぱいのが 苦手な うちの子たちには いけるかも？？
ありがとう ございました。
(2007年01月17日 10時49分55秒)
Re[1]:野菜たくさん食べてます。(01/16)
咲く花美
さん
めい1017さん
＞ほんと野菜がいつも盛りだくさんですねえ～お料理下手の私 花美さんのブログいっつも楽しみです～
＞花美さんちのお子さん 幸せだろーな～
＞パスタソースもやっぱり手作りなのですねえ～^q^
-----
買えない病を患っています。
何が入ってるのか、悩んでいると帰って作った方が・・・ということになる私です。
いただいた物は何も考えずに食べられるんですが、変でしょ？？
(2007年01月17日 12時16分48秒)
＞ほんと野菜がいつも盛りだくさんですねえ～お料理下手の私 花美さんのブログいっつも楽しみです～
＞花美さんちのお子さん 幸せだろーな～
＞パスタソースもやっぱり手作りなのですねえ～^q^
-----
買えない病を患っています。
何が入ってるのか、悩んでいると帰って作った方が・・・ということになる私です。
いただいた物は何も考えずに食べられるんですが、変でしょ？？
(2007年01月17日 12時16分48秒)
Re:お肉が少々苦手・・・・(01/16)
咲く花美
さん
さがしものは何？さん
＞な私ですが、、、、 今日のメニューどれもこれも 好きなものばかりです。。。
＞
＞ドリアもいいです！！ 赤いのは トマトですか？
＞そして りんご酢って 使ったことありませんが 今度買って見たくなりました。あまいのかな？すっぱいのが 苦手な うちの子たちには いけるかも？？
＞
＞ありがとう ございました。
-----
リンゴ酢も酸っぱいですよ。
以前はサッカー少年がいたので、身体のためにリンゴ酢を薄めて飲ませていたんです。
このごろ、夏しか飲まないのでお料理に使ってみました。
マヨネーズだけだとボテッと来るけど、リンゴ酢でさっぱり、まずはサラダの時、大さじ１杯くらい入れてみてはいかがでしょう。
ドリアの赤はトマトの皮、ピンク色はハムです。 (2007年01月17日 12時22分46秒)
＞な私ですが、、、、 今日のメニューどれもこれも 好きなものばかりです。。。
＞
＞ドリアもいいです！！ 赤いのは トマトですか？
＞そして りんご酢って 使ったことありませんが 今度買って見たくなりました。あまいのかな？すっぱいのが 苦手な うちの子たちには いけるかも？？
＞
＞ありがとう ございました。
-----
リンゴ酢も酸っぱいですよ。
以前はサッカー少年がいたので、身体のためにリンゴ酢を薄めて飲ませていたんです。
このごろ、夏しか飲まないのでお料理に使ってみました。
マヨネーズだけだとボテッと来るけど、リンゴ酢でさっぱり、まずはサラダの時、大さじ１杯くらい入れてみてはいかがでしょう。
ドリアの赤はトマトの皮、ピンク色はハムです。 (2007年01月17日 12時22分46秒)
絶対必要
一等
さん
小さい頃から野菜大嫌いでした。
それもあってか３５にして命を落とすくらいの手術を。
原因はどろどろ血でした。
いまだに生の野菜は多く食べれないのですが、ヤサイジュースで摂取。
小さいうちからの栄養のバランスってとっても大事ですね。
(2007年01月17日 12時42分11秒)
それもあってか３５にして命を落とすくらいの手術を。
原因はどろどろ血でした。
いまだに生の野菜は多く食べれないのですが、ヤサイジュースで摂取。
小さいうちからの栄養のバランスってとっても大事ですね。
(2007年01月17日 12時42分11秒)
You Chi です
You Chi
さん
Re:絶対必要(01/16)
咲く花美
さん
一等さん
＞小さい頃から野菜大嫌いでした。
＞
＞それもあってか３５にして命を落とすくらいの手術を。
＞原因はどろどろ血でした。
＞
＞いまだに生の野菜は多く食べれないのですが、ヤサイジュースで摂取。
＞
＞小さいうちからの栄養のバランスってとっても大事ですね。
-----
何をするにも身体が資本だと思っています。
一等さんは、今は気を付けていらっしゃるようで、うちの長男も野菜ジュース毎日飲んでいますよ。
生野菜もいいけど、温野菜や調理をした野菜もいいですよ。果物も合わせて取ってくださいね。 (2007年01月17日 21時57分19秒)
＞小さい頃から野菜大嫌いでした。
＞
＞それもあってか３５にして命を落とすくらいの手術を。
＞原因はどろどろ血でした。
＞
＞いまだに生の野菜は多く食べれないのですが、ヤサイジュースで摂取。
＞
＞小さいうちからの栄養のバランスってとっても大事ですね。
-----
何をするにも身体が資本だと思っています。
一等さんは、今は気を付けていらっしゃるようで、うちの長男も野菜ジュース毎日飲んでいますよ。
生野菜もいいけど、温野菜や調理をした野菜もいいですよ。果物も合わせて取ってくださいね。 (2007年01月17日 21時57分19秒)
Re:You Chi です(01/16)
咲く花美
さん
You Chiさん
＞ほんまにえぇおかぁさんやね。
＞私も本気で食べたいです。
＞家族の健康を握っているのだからねぇ。
＞考えさせられます。
＞
＞よし、参考にしよう。
-----
いい母かどうか？？？ですよ。
でも、心がけは大切。それだけでも食生活変わりますから。 (2007年01月17日 21時59分48秒)
＞ほんまにえぇおかぁさんやね。
＞私も本気で食べたいです。
＞家族の健康を握っているのだからねぇ。
＞考えさせられます。
＞
＞よし、参考にしよう。
-----
いい母かどうか？？？ですよ。
でも、心がけは大切。それだけでも食生活変わりますから。 (2007年01月17日 21時59分48秒)
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