くずみさくやのダイエット＆SnowMan好きブログ

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久住咲夜

初めまして、さくやです。ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)

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2023.05.04

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月4日です。64Kgにやっとなりました!

テーマ：ダイエット日記(24499)

カテゴリ：ダイエット

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。

嬉しいです。

「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫　名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/

Amazon、置き配指定にしたのに対面受け取りになっていて

ちゃんと置き配にしたのに。
Amazonは配送が思うようにいったためしがないので
本当は苦手です。
配達業者さんも素人さんというか、微妙だし。
いや、本当に何で置き配指定にしたのに玄関ノックするのだろう。

カスタマーセンターにチャットで問い合わせをしましたが
ちゃんと置き配指定になっていました。
それなのに、配達員さんは「置き配不可」と言ったのです。
注意をすると言われましたが、後々怖いと言うと

お気持ちは分かります、
社内全体の伝達として告知します

本当に、Amazonの配達何とかしてほしい。
欲しい商品が安くても、配達が嫌で頼めないのだもの。

今日のカルディのドリップコーヒーは、
バニラマカダミアフレーバーです。
封を開けると、バニラとマカダミアの凄く良い香りがします。

でも、やっぱりコーヒーはハニーキャラメルフレーバーと同じく
酸味がこれでもかとあります。
どうにかバニラの香りで飲める感じです。
リピートは無いかな。

でも、ハニーキャラメルフレーバーよりは飲みやすいです。
バニラの香りの錯覚(苦笑)

ストロベリーキャンドルが、どんどん咲いています。
一時期はちゃんと育つのか、
寒さで駄目になってて困ったので
途中から一気に伸び始めて、
赤いモフモフのお花を見ると感慨深いです。
チェシャ猫のしっぽみたい♪

オオムラサキツユクサも、どんどん咲いて庭が華やかになりました。
マリーゴールドも咲き始めています。
育てていて良かったです。

ネモフィラは白と紫の二色の方は毎日咲いていますが、
青い、自然と咲いた方はそろそろ終わりそうで
ぐったりしています。
お花も枯れているのでどうしようか迷いますが、
種が育ちそうなので、待つかなぁ。

いけないけれど、ナスの育成がゆっくりなので
苗を買った方が良かったかなぁと、ふと思ってしまいます。
でも、こういうのも勉強ですよね。
毎日ちゃんと少しずつだけれど育っているし。
待とう。

その代わり、オクラの芽の勢いが凄いです!!
朝見るたびに成長しています。
しかもナスの芽よりもしっかりしています。

「LASELA」様のサイトに、私がいまいち推しのコスメのアピールを
載せていただきました。
見ていただけると嬉しいです!!

「LASELA」様、このような機会を下さり、
本当にありがとうございます。
皆に広めたい品物なので、嬉しいです。

アドレスはこちらになります。

https://lasela.jp/log/407200001/

前回書いたコスメの記事はこちらです。

https://lasela.jp/log/315400000/

ぜひ、よろしくお願いいたします(o^∇^o)

※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc

それでは本日のダイエット記録です。

5月4日　起床3:17

朝　水(断食時間中の為)

昼　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
　　プロテイン　バナナ味　118カロリー

間食　カルディのドリップコーヒー

夜　プロテイン　チョコレート味　117カロリー

体重　64Kg

今日はプロテインの日です(｀･ω･´)ゞ
ザプロのバナナ味が届いたので、早速飲みました。
まだウルトラダイエットプロテインのチョコレート味が
飲み終わっていないのに(汗)

美味しいか、どうしても味が気になってしまって。
まさかのバナナ味の方が、チョコレート味よりもカロリーが高い!
たった1カロリーですが。

ウルトラダイエットプロテインのチョコレート味はさらさらの粉なので
ペットボトルで、詰め替えを入れる時のアイテムで
さらさらと落ちるのですが、
ザプロテインは粉が重いのか、全然落ちなくて焦りました。
うーん、ザプロテインはシェーカーの方が良いのかな。

スプーンと、アイテムをとんとんして何とか粉を落としました。
未だに正式名称を知らない(^_^;)

味は、びっくりするくらい美味しいです!!!
何より甘いです!!!
バナナ味、美味しい。
さっぱりめですが、甘さがあるのでおなかにきます。
満足感があります。

ウルトラダイエットプロテインのチョコレート味が
水だと薄目だから、よけいに美味しく感じました。

でも、どちらも美味しいです。
本当にさっぱりめのウルトラダイエットプロテイン
さっぱりしつつ甘さ全開のザプロテイン
一日に味の変化をつけて楽しんだり、
お金に余裕があるなら両方常備したいけれど、
2980円という圧倒的な安さだし、ザプロテイン一本になるのだろうな。
でも、一日に二回飲むとしたら甘すぎるかな。

甘すぎるプロテインが苦手な人には合わないかもしれません。

体重が、やっと64Kg!!
嬉しい!!

カルディのドリップコーヒーはまたもや微妙でした。
そもそもカルディのドリップコーヒーって美味しくないのかな?
キーコーヒーのは美味しかったし。
昔は酸味が強いと思って、避けていたけれど。

Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/

恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。

現在　64Kg　です。

今月の目標体重は、62Kg　です。
来月の目標体重は　60Kg　です。

本当はもっと減量をする予定だったのですが、４月は色々と誘惑に負け
食べてしまったので、4月の目標体重を
今月の目標にしました。
頑張ろう!!

一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。

5月は春爛漫という感じで毎日暖かいです。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
花粉に注意です。

ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。

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