2020年05月の記事
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ささっと出来るクスクス&チキンのトマト煮
こんにちは！本日も南国でお料理してます、さむこです。トマト缶は便利で良いですね。常備しておくのですが、なかなか買い物にも行けない今はすぐに無くなってしまいます。チキンのトマト煮はよく作るのですが、最近はクスクスと一緒に食べます。子どもたちも大きくなってきたので、さすがにこぼさなくなってきました。笑むかしはクスクスを食べ終わったあとにはテーブルの下にいっぱいクスクスが転がっていましたよ〜クスクスをパラパラにするにはわーにゃさんのこちらのレシピを参考にさせて頂きました！パラパラクスクス：パリで作れるレシピ料理名：クスクス作者：わーにゃ■材料（1人分）cous cous （クスクス） / １カップ水 / １カップバター / ２０ｇ■レシピを考えた人のコメントヤミツキになるほどパラパラにする、クスクスの基本の調理方法です。それからさむこレシピです。トマト煮をフライパンひとつで作るようにしました。玉ねぎにんにくも細かくみじん切りにして時短にもはげんでます！ささっと出来るクスクス&チキンのトマト煮料理名：ささっと出来るクスクス＆チキンのトマト煮作者：samuko■材料（４人分）鶏肉（お好きな部分で） / 500ｇほど玉ねぎ / ４分の１にんにく / ２かけマギーキューブ / １個トマト缶 / １缶塩コショウ / 少々カレー粉 / 大さじ１クスクス / ３５０CC水 / ４００CCサラダ油 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントクスクスはささっと食べられるから楽で良いですよ〜トマトソースにぴったりです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…よろしかったら作ってみてくださいね！レポートもお待ちしてます。クスクスはカルディでよく買っていました！チュニジア産 クスクス 細粒 500g Couscous Fin/Fine Grain (Rose Blanche, Tunisia)チュニジア料理 モロッコ料理 マグレブ 北アフリカ フランス価格：486円（税別、送料別)(2020/5/29時点)
2020.05.29
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長友佑都YouTubeスタート！
こんにちは！本日も南国でお料理してます、さむこです。そして大好きな長友選手もお料理していると知りました。「自宅でできる体幹トレーニング」の動画を知り、はじめに見てみたのです。お家にずっといると身体がなまってしまって、動かさないといけないなとは思いながら、動画を見てもまだトレーニングしてませんよ。笑「チャンネル登録おねがいします！」なんて長友選手から言われたら、もちろん登録します。そして他の動画も見ていたら長友選手もお料理していたのです。私はこれからひとつづつじっくり見て行きますよ〜良かったらみなさんも見てみてくださいね！ここからは追記です！長友チャンネルの初回動画では長友選手が現在住んでいるトルコでは1ヶ月の間にコロナ感染者が増加し、5万6千人になっているとのこと。所属チームのガラタサライは活動休止中で長友選手も自宅待機中だそうです。なので普段はしないお料理にもチャレンジしてみよう！となったらしいですよ。こちらの南国でも、西アフリカ諸国でも3月下旬ごろからコロナ感染者が発見されてこの1ヶ月の間に千人を越えて来ています。もちろん私たち家族も自宅待機しています。そろそろ飽きてきているところに長友チャンネルを見つけてまた楽しみが増えた！と喜んでるところでした。
2020.05.02
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茹で鶏のバンバンジーそうめん☆
こんにちは！南国らしくそうめんをつくりました、さむこです。お家にいる時間も長くて、いつもとは違ったものも食べたくなりますね。そして茹で鶏を冷ます時間もたっぷりあるって幸せです。ごまだれはいつもどおりのめんつゆに混ぜてありますので、バンバンジーのときみたいに濃厚ではありませんよ。さっぱりといただけます。ぜひ作ってみてくださいね！茹で鶏のバンバンジーそうめん☆料理名：茹で鶏のバンバンジーそうめん☆作者：samuko■材料（４人分）鶏むね肉 / ２枚酒 / 大さじ１塩コショウ / 少々そうめん / ２００グラム乾燥わかめ / ひとつかみ★たれの材料★ / ☆ねりごま / 大さじ２☆めんつゆ / １カップ☆ごま油 / 小さじ１☆いりごま / 小さじ半分ほど■レシピを考えた人のコメントきゅうりはなくとも、ボリュームアップするために乾燥わかめをトッピングしました！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020.05.01
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