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休館のお知らせ
約半年後の陽子線治療終了まで休館します。大黒町
2024年04月21日
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治療法の変更
以前から自分の前立腺がんについて自己治療で治すと宣言しておりましたが、この度ある病院で陽子線治療を受けることになりました。 最近、Hifuという超音波の治療が有効だという話を聞き受けてみようかと動き始めました。しかし高校の友人で大学病院の医師をやっている人にその話をしたら、Hifuよりも陽子線治療がいいというのです。その後主治医にご相談しましたところ、半年ほどはホルモン療法（内服薬と注射）でpsaの数値を限界まで下げるようにして、十分下がったところで陽子線治療に入るということです。 ホルモン療法はあまりやりたくなかったんですが、この際医師に任せた方がいいだろうと判断した次第です。 治療法の変更については、友人の医師に意見を求めたところ、PSA20を超えないうちに何らかの治療を受けるべきだという答えでした。Hifuという超音波による治療は実績が少ないから止めた方がいい。 臓器の温存を望むのであれば陽子線治療がいいだろうということでした。 やはり、主治医もpsa20は越えてはならない数字だというご意見でした。 現時点で19位まで来てますので、ぎりぎりに間に合った感じです。 自分でも不思議ですが、ある種のひらめきで決まっちゃいました。陽子線治療というのは水素の原子核を束にして患部にピンポイントで照射するという放射線の先進医療です。 前立腺がんについては保険対象になります。 切ったり貼ったりという侵襲もなく、麻酔の必要もない楽な治療でもあります。 放射線治療は、病変部位と正常組織にあたる放射線の量を適切にコントロールし、同時に副作用を低減することを目指して発展してきました。 陽子線治療は、前述した陽子線の特徴である、病変部で止まるという優れた性質を利用することで病変部位に限局した放射線治療が可能となり、病変の制御率向上と副作用の低減の両立が期待される理想的な放射線治療です。 自己治療をやっているときには自分を鼓舞するために現代医学の治療に対して否定的な発言をする傾向があり、不愉快に感じた方もあったかもしれません。 この場を借りてお詫びいたします。
2024年04月19日
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万菜やのランチ
１３日土曜日、郡山市富田町、万菜やのランチをいただきました。マンションの1階にあって目立たない感じですが、店の雰囲気も料理の味もいいところでした。これはポークソテーだったかな、旨いですよ。
2024年04月15日
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富岡桜まつり
機能ですが、富岡で桜祭りをやるというので見物に行きました。あいにくの雨で、予報では曇りだったんですが、それでもかなりの人出が集まっていました。花は5分咲き位でしょうか、見頃は来週末ぐらいじゃないかな。香西かおりのショーをやっていて、こっちも満員でしたね。後ろの方から背伸びして眺めて来ました。やっぱり生演奏だと迫力が違いますね。
2024年04月07日
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朧月
影を消す 男が笑う 朧月かげをけす おとこがわらう おぼろづき これはちょっとした幻想の句ですが、人間の暗い部分を消して殊更明るくふるまって見せるような人物を描いています。政治的な意図でやるのは如何にもいやらしく思えますが、普通の人がやるのもちょっと怪しげで不気味ですね。一人笑いするおかしな男が夜道を歩いている風景です。おそ松
2024年04月07日
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冬の海
三陸を 思い出させて 春の海 東北大震災で起きた悲劇の数々。あれから13年でしょうか、今度は能登が津波に遭って、あの時を思い出させる、悲しみが蘇る。何という自然の仕打ち、能登の優しき人々に襲い掛かる無情の津波。人間の犯した罪に対する自然の反逆か、でもそれは能登や東北の人たちだけが狙われる理由にはなるまい。世界中で自然破壊のやり放題、人間の方がはるかに悪質ではないか？？自然には無力、人間たちの暴走にも無力、一体地球はどこへ行くのだろうか。暗澹しかない。 おそ松
2024年03月20日
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春の海
春の海 遠くに霞む 能登の海以前、志賀町のあたりで勤務していたことがありまして、宿の周辺を散歩しているときに見かけた段々畑の菜の花です。今も美しい花を咲かせているのでしょうか。痛手の大きさは計り知れませんが、力強く立ち直って頂きたいものです。おそ松
2024年03月03日
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黄バラ 水彩
例会の作品です。
2024年02月27日
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プーチンの肖像 油彩 F80
今年のいわき市美展に出品中の作品です。2月２３日から３月３日まで展示中。言わずと知れたあの人です。何か人物画を描こうと思ったんですが、真っ先に浮かんだのがこの顔でした。特に政治的な意図はないんですが、カリカチュア（諷刺画）的な趣は出せたのではないかと思います。
2024年02月26日
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春の雪
コーヒーの 友にちらほら 春の雪出かける用事もなく、窓のガラス越しに降り積もる雪を眺めているひと時。苦いコーヒーが旨い。おそ松
2024年02月22日
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がんと向き合う
がんの診断が出たら、どうすべきか？とにかく狼狽えない落ち込まない。これは老化現象の一つであるにすぎない。冷静に自分に合った治療法を探していくことだ。医者に言われたことを鵜吞みにして、自分を見失ってはならない。２０１０年に限局性の前立腺がんと診断されて１３年になるが、未だに三大療法を受けずに自己治療に徹している。民間療法、東洋医学など体に良さそうで、しかもがんに効果があるというものを地道に取り入れてきた。だが未だにがんは消失せず、一方で腫瘍マーカーのpsaはじわじわ大きくなって10を超えるところまで来ている。悲観する部分と、楽観視する部分がある。如何に心のバランスを保つかだ。要するに大事なのは自分で自分を診断し自分に合った対処法を探していくということであろう。自分を信じて生きていくしかない。
2024年02月21日
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口テープ新素材
就寝時、口腔の感想防止や体内への雑菌の侵入防止、感染症予防のため口テープを貼るとよいと言われていますが、ものによっては皮膚に違和感がありいいものに出会えませんでした。しかし最近、ニチバンのスキナゲートメッシュというメッシュ式のテープを使ってみてこれはいいと思いました。メッシュになっているので通気性がよく、肌に違和感がないんですね。これは便利です。スキナゲート メッシュ (25mm×7m) ニチバン 医療用テープ 肌にやさしい メッシュばんそうこう
2024年02月19日
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水彩 静物 F4号
例会の作品ですが、青いガラス瓶と白い陶器の絵です。
2024年02月11日
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検査結果
今月の１７日にpsaの検査をやったが、結果は19.4。前回よりもやや上昇、先生に怒られるかと思ったが何も言われなかった。がんがあっても特に体調に異常がなければ医師としても無理に治療する必要はないと考えているのではないだろうか。もしそうであれば、有難いことだが。自分で自然療法を取り入れて自己治療をやっているが、いつも同じではなく、試行錯誤でいろいろ工夫しながらやるので内容も様々に変化をしている。最近は、酸素カプセルで高濃度酸素を取り入れたりとか、温熱低周波治療器、超音波治療器などで患部に物理的刺激を加えるという方法をやっている。まだ結果に反映されていないが、時間がたてば効果が表れてくるかもしれない。とにかく楽しくやることが大事だと思う。
2024年01月21日
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少女習作２ gouache水彩F8
連作の第二弾、背景は想像の産物ですが、特別な意味はないので見た人のご想像にお任せします。
2024年01月16日
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少女習作１水彩グアッシュ F 4号
最近、人物画に興味がわきまして、暫くやってみようかと思います。
2024年01月11日
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寒椿
道すがら その名を探す 寒椿 植物の分類はあまり詳しくありません。どうも椿らしいなと思いますが、似たようなのに山茶花などもあり、ツバキでも藪椿とかユキツバキとか多種多様。俳句作者を名乗るには何とも情けない知識不足。そこはとりあえず目をつぶっていただいて、寒椿ということにしておきましょう。勿論、間違いに気づいた方は遠慮なく指摘して下さって構いません。どこかの管制官なんぞは、海上保安庁の小型機に気づかなくて大事故を起こしてましたけど。俳句で間違っても、人命にかかわる恐れはないからご安心ください。 おそ松
2024年01月05日
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謹賀新年
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
2024年01月01日
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雑談
知り合いからのメールで近況があった。その人も前立腺がんの自然療法中だが、psa8.7。 私も最近はコンスタントに10を超えています。医者がうるさいので何とか下げたいのですが、なかなか下がりませんね。最近、膝や腰に就寝中の痛みが出るようになって、もしかして骨転移かと不安になりましたが、接骨院で針治療をやったり酸素カプセルに入ったりしたらだいぶ良くなってきました。その他岩盤浴等々。おそらくがん細胞から出る炎症物質が関節の痛みを増幅しているのかと想像します。万一転移したとしてもそれはそれでいくらでも自然療法の手段はありますので、やりようはあるのですが。末期といわれて自然療法を試して助かった人も少なくないんです。まあでも転移せずに済めばそれに越したことはないですけど。
2023年12月26日
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寒椿
月明り して仄赤し 寒椿つきあかり してほのあかし 寒椿 月の明かりの下でほんのりと赤く見える寒椿の風情。天然のライトアップという所でしょうか。 おそ松
2023年12月25日
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冬至湯
冬至湯の 柚の香仄かに 湯の香りとうじゆの ゆのかほのかに ゆのかおり 昨日は冬至。柚子湯ですね。駄洒落の句になっちゃいましたが、違和感はないかと思います。 おそ松
2023年12月23日
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ブラックホール
天空の 黒木き瞳や 冬の夜冬の夜とは限りませんが、ブラックホールです。目に見えない天体、目に見えなくても厳然としてそこにあって目に見えない光を放っているわけですね。そして静かに地球に住む人間を見つめている黒い瞳があるのではないかと思った次第。おそ松
2023年12月20日
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「みかん」水彩 F4号
例会でできた絵、みかんは広島のおじさんが送ってくれたもの。リンゴはよく描くが、ミカンは初めてだ。初めてにしてはうまく言った感じ。
2023年12月11日
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新世紀福島支部展開催中
現在、10日までいわき文化センターにおいて新世紀福島支部展を開催しております。是非、お立ち寄りください。上の左2点が私の作品、向かって左が「青の印象」今年の新世紀本展に出品したものです。右は「プーチンの肖像」（未発表）です。こちらが会場の5階展示場です。そこに見える女性たちは我が新世紀が誇る世紀の美人会員であります。こちらにおわす方をどなたと心得る？ 恐れ多くもかの有名なプーチン大統領にあらせられるぞ。
2023年12月07日
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枯れ葉、コスモス、紅葉
風来坊 どこへ行くのか 枯れ葉舞う 落ち葉が風に吹かれてひらひらひらひら！！私みたいですね。 秋桜 駅の広場に たむろして 駅の広場というと、高校生たちのたまり場だったりしますが、磐越西線夏井駅の無人駅ではコスモスが咲き乱れていました。 並木道 並木並木の 紅葉かな 紅葉の木の並木道、どの木も一本づつみな紅葉してましてこれをどう表現するか、一つの答えです。 おそ松
2023年11月27日
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落ち葉
柿落ち葉 掃き残したり 二三枚 落柿舎では毎朝、庭の落ち葉を掃き清めますが、柿の落ち葉は踏み石の上に少し残してあります。秋の風情を感じることができるわけですね。 風吹けば 和尚喜ぶ 落ち葉かな これは良寛和尚の炊くほどは 風邪が持て来る 落ち葉かな という句を捩った（もじった）ものです。五合庵という庵に隠棲していた良寛さんは、落ち葉を集めて薪にしていたんですね。私の句はそこを諧謔にして読み替えたものですが、むしろ川柳に近いかもしれません。 おそ松
2023年11月21日
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落柿舎
落柿舎に 秋はありけり 何も無き 嵯峨野に昔、向井去来が建てた落柿舎という草庵があります。そこは正しく詫び錆を絵にかいたような枯淡な佇まいで余計なものは一切ないという所なんですね。勿論、床の間には掛け軸が飾ってあったり、庭の柿木には柿が成っていたりしますが、それが自然に風景になじんでいて一見、ただの古民家のような感じです。これは日本の美の極致と思いますので、一度は見ておいてしかるべきものではないかと思います。 おそ松
2023年11月20日
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秋の夕陽
三婆や 秋の夕陽に 照り映えてこれは以前能登の志賀町を散歩しているときに見た三人のお婆さんのこと。夕方の石垣に腰を下ろして三人のお婆さんが仲良く何やら世間話をしている様子。暖かな日差しの中で、穏やかな時間がゆっくりと流れていきます。
2023年11月19日
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老々介護
冬めくや 介護の愚痴を 語る人 行きつけの接骨院がありまして、お客は主に高齢者。そこでいろいろ年寄りの話を耳にすることがありまして、今日聞いたのがお婆さんの老々介護の話。施設にいるご主人がお漏らしをして、それを隠していたとか。 他人事ながら明日は我が身っていう切実感がありますね。 孤独死もいとわぬ、何とか自立して世話にはなるまいと？・・・
2023年11月13日
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福島県美協展
今年初めて福島県美協展に出品しました。とうほうみんなの文化センターの催しですが、大きな会場に自作を展示されるのは気分いいですね。受賞できればなおいいんですが。
2023年11月05日
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観音沼紅葉
一昨日ですが、秋の陽気に誘われて下郷町の観音沼森林公園というところへ紅葉狩りに行ってきました。自然の湖に紅葉の映り込みが美しいと評判の名所です。寒くてジャンパー姿ですが、お天気も良く紅葉もまだ少なめですがそろそろ見ごろというところです。近くにある温泉宿の予約が取れず、日帰りの強硬旅でしたが、十分楽しめました。
2023年10月28日
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がんと誤判定し前立腺全摘出 検体取り違え、静岡の病院
静岡県立総合病院（静岡市葵区）は２０日、前立腺がんではない６０代の男性患者の前立腺を誤って全摘出したと発表した。同じ日に検査した患者２人の検体を取り違え、実際には前立腺がんだった８０代の男性患者はがんと判断されず、６０代男性ががんだと判定された。６０代男性は現在男性機能への障害に加え、尿漏れなどの症状があるという。がんと誤判定し前立腺全摘出 検体取り違え、静岡の病院：東京新聞 TOKYO Web (tokyo-np.co.jp)初めから自己治療をするつもりでいれば、こういう間違いは起きなかっただろう。医者の話を無批判にうのみにするというのは危険だ。
2023年10月21日
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スズメバチ大漁
蜂蜜漬けにするスズメバチが大量5匹も取れた。民間療法だが、頻尿抑制に効果があるとされる。瓶詰にして寝かせて置き、熟成して蜂毒が中和され食べられるようになる。ガンにも効くと思う。スズメバチトラップの作り方は下記を参照に名古屋市:ペットボトルでスズメバチトラップを作りましょう（暮らしの情報） (city.nagoya.jp)
2023年10月21日
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進化論
心臓の筋肉の寿命は30億回の鼓動で終わる。人間の脈拍数で行くと56歳ぐらいが人間の寿命なのに平均寿命が延びたのは、人間がやりたいことが多くなってきて、それを達成させるためには56年では時間が足りなくなったので「やりたいこと」を叶える為に変異しながら寿命が延びたという説があります。 この説ですと進化が自分の生きているうちに起きるということですから、ダーウィンの言う突然変異によって生まれた個体が、たまたま環境に適応したため生き残り、進化が起こるという考えとは根本的に違いますね。画期的な発見といえるのではないでしょうか。私のやっている癌が自然消滅するという自然療法にとっても大きな裏付けになると思います。生きているうちにガンを消滅させる変異が起こるのです。
2023年10月20日
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死生観
昨日の検査でpsaは17.2。前回比でほぼ横ばいというところ。前立腺がんの治療として西洋医学による標準療法は受けて居ませんが、それにはいろいろな理由があります。 西洋医学と根本的に違っていると思うのが死生観です。 おそらく人の死はネガティブな不浄のものとして捉えておられるのではないでしょうか。 しかし私はそういう風には考えません。 私は死を肯定的に考えています。 ご承知のとおり私は前立腺癌を自己治療で治すため、無治療を続けています。 いわば癌と共存している状態です。 手術や抗がん剤のような過酷な治療を受けていないためQOL（生活の質）はすこぶる良好。 健康優良児状態といえます。 しかし問題がないわけじゃない。 ある種の痛みや苦痛がありますし、癌に対する恐怖感というのもあります。 毎日が苦痛と恐怖との闘いと言ってもいいくらい。 しかし死んでしまえばそんなものは一切消えてしまう。 私にとっては死が残された唯一の救済となるわけです。 それは言い換えれば癌があるからこそ死が楽に迎えられるという論理にもつながります。 もちろん生きているうちに癌が消滅することが目標といえますが、それは絶対的な使命ではない。 仏教的な話をすれば、色即是空。 生と死は表裏一体、どちらも真実という啓示に行きつきますね。
2023年10月19日
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安達太良登山
一昨日、安達太良山に登ってきました。ここは山頂の真下。ここで昼飯です。上のほうは紅葉見ごろ。 ナナカマドの紅葉も。 途中に字の読みにくい石碑。私には友と雪と書いてあるように見えますが。実は昭和39年に高校生のスキー部員が事故で死亡した場所で、その慰霊碑であるそうです。悲しい歴史が刻まれているんですね。
2023年10月14日
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水彩画2点
水彩 F8 号「夕陽の丘」荒廃したウクライナの大地に眠る兵士の墓を想う。水彩 F8号 「昼と夜」太平洋の海景、昼と夜の景色の対比。人間の時間というようなものの考察です。
2023年10月04日
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十五夜
写真が下手なもんで、ハート形の名月になってしまいました。こちらも月にむら雲という趣です。暑さのせいか萩はまだ咲き始め程度の花数ですね。でもマー一応全部そろって万々歳というところです。 名月や 雲の出しゃばり 邪魔をする 大騒ぎした割には、こういう月並みな月の句になってしまいました。文字通りお粗末でした。 おそ松
2023年09月29日
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秋の句
今は秋 人は幸せ になるのだ 本当かなあ？？ 君の名は 野辺に咲きたる 秋の花 名も知らぬ美しい花に出会うこともある。 おそ松
2023年09月25日
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しもやけ対策
私は冷え性の傾向があり、毎年、足指のしもやけで悩まされるが、最近サロンパスがこれに効くことが分かった。血流をよくする効果があるらしい。【第3類医薬品】サロンパス 120枚 【セルフメディケーション税制対象】
2023年09月23日
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山椒の効果
山椒の<効果・効能>薬味としては古くから利用されており、ミカン科サンショウ属に分類される落葉低木。普段使っている粉山椒は、山椒の実を乾燥させて作ります。中国の四川料理は、辛くて口をしびれさせることで有名ですが、そのしびれの元になるのが山椒です。一般的に山椒は調味料として使われていますが、これは山椒の果実の皮を粉末にしたものです。食物繊維、カルシウム、タンパク質、カロチン、脂肪、ビタミンB1,B2,E、炭水化物、灰分、マグネシウム、鉄、マンガンなど。「注目の成分」サンショオールやシトロネラール、ジペンテン、フェランドレン、ゲラニオール、リモネンなど。胃腸の機能を高める効果などが期待できます。漢方医学では、鎮痛、殺虫、解毒、嘔吐、腹痛、下痢、消化不良、寄生虫駆除などにも用いられています。また、不整脈、狭心症、消火器系統の病気の治療にも役立つことが確認されています。《有効成分の効能》ひび割れ、しもやけに山椒の皮を煎じたものを患部に当ててマッサージ。辛味の刺激で血液の循環を良くし、ひび、しもやけの治療効果があります。胃もたれに山椒の皮に含まれているシトローネなどの精油分は、健胃、保温などの効果があります。胃がもたれたり、つかえたりしている感じの時に効果があります。食欲増進に山椒のピリリとした辛さは、夏場など食欲がない場合に有効。食中毒の予防になります。神経痛に精油が含まれている山椒の葉を刻み袋に入れてお風呂に浮かべることで、保温性を高め、刺激分が神経痛などの症状に効果を発揮します。虫下し効果回虫駆除、虫下しには山椒を煎じたものを空腹時に飲むと効果が期待できます。喘息抑制山椒から抽出された油は、喘息を抑える効果があります。山椒の抽出物には、免疫力を高め、血栓の形成を遅延させ、血小板の凝集を抑制する作用もあり、消化系などに影響を与えることが分かっています。また、胃の潰瘍の形成を抑制する作用があり、胃腸の活動を調節し、肝臓を保護する効果もあります。山椒の粗抽出液はリポフスチンの形成を阻止して、抗老衰、抗酸化作用を発揮します。山椒の利用方法山椒は部位によって香辛料や調味料、薬味、漢方薬、美容品などに利用できます。山椒は、木の芽、果実、葉、種などの部位を使うことができます。木の芽山椒は、春ごろ「木の芽」と呼ばれる新芽が出てきます。木の芽は見た目もきれいで、お吸い物、茶碗蒸し、酢の物、刺身のつま、ちらし寿司などにそのまま利用できます。山椒のさわやかな香りを味わうことができます。実夏前には青い実を収穫することができます。これは「実山椒」・「青山椒」などと呼ばれ、この時期の実は、柔らかいので種ごと食べることができます。塩漬けや醤油漬けにし、煮物などのトッピングなどによく使います。醤油煮にすることでご飯のお共としても最適です。一緒にちりめんじゃこと煮込むと有名な「ちりめん山椒」になります。果実秋になると果実から種子が弾けだします。種子を取り除いて乾燥させるとさまざまな料理に使うことができます。使用時にすり鉢などでつぶして使用するとさわやかな香りの山椒を楽しめます。これが一般的に「山椒の粉」と言われるものです。粉山椒や七味とうがらし、カレー粉、ウスターソース、山椒塩などのように香辛料や薬味として使用できます。漢方では花椒や青椒を煎じて用います。美容品としては保湿・血行促進・白髪予防の薬用シャンプーなどに山椒エキスが使われています。山椒の成分・効能 (ouuuo.com)現在、私も胃潰瘍の症状があり現在断食治療を実行中だが、今後、山椒を何かの形で利用したいと考えている。自然のものが一番だ。
2023年09月17日
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シオカラトンボ
ドアを開けたとたんにトンボが飛び込んできてなぜか私のスマホに止まってしまいました。秋の到来でしょうか？？
2023年09月13日
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作品あれこれ
我が家になったゴーヤを水彩で描いたものです。今年は大豊作でした。白いアジサイ、これも家にある花を描いたものです。この花は長持ちで未だに枯れずに咲いています。秘境に咲く青いケシと山里の夜の灯を合体させたようなイメージがです。油彩P50号
2023年09月12日
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新世紀美術展
新世紀美術展開催中です。いわき文化センター５F展示場 10日の日曜日まで。
2023年09月06日
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前立腺がん観察13周年
2010年9月1日に限局性、初期の前立腺がんと診断されて以来、医学的には無治療、自分で自然療法をやって観察し続け明日9月1日で13年になります。日頃、自覚症もなく健康そのものと豪語してますが、全く不安がないわけではない。元々、膝や腰痛の持病があり、それがたまに悪化して痛んだりするとがんの転移ではないかと疑ったりします。前立腺がんは骨転移を起こしやすいという傾向がありますから。不動心が大事ですね。狼狽えず、しっかり自分自身の治療をやっていくということです。転移やがんの肥大化があったとしても、それはそれで自然療法で改めて直せばいいだけの話です。自然療法には選択肢がいくつでもあるわけです。その中から自分に合うものを探していけばいいのです。そして自然治癒していくのを待つだけです。たとえがんで死んだとしても、それはそれで自然の定め。人間は元々自然の産物、自然に死ねればそれでいいじゃないですか。わざわざ苦しい思いをして、不自然ながんの治療を受ける必要なんてないんです。それが私の哲学です、
2023年08月31日
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うどん香蔵
初めて入った店でかしわ天のぶっかけうどん。これが絶品。なかなかこういううまいものに巡り合うことは多くないが、偶然の発見というものですね。
2023年08月20日
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前立腺がん 過剰医療
ChatGPTで前立腺がん 過剰医療について調べてみた。前立腺がんは、男性のがんの中で最も多いがんの一つですが、進行が遅く、死亡率は低いとされています。1 しかし、血液中のPSA（前立腺特異抗原）という物質の濃度を測る検査や、前立腺生検という針で組織を採取する検査などによって、治療をしなくても問題ないようながんまで発見されることがあります。2 このようながんに対して手術や放射線治療などの根治的治療を行うと、副作用や合併症によって生活の質が低下する可能性があります。2 このように、必要以上に検査や治療を行うことを過剰医療と呼びます。 過剰医療を防ぐためには、患者さん自身が自分の病状や治療法について正しく理解し、医師とよく相談することが大切です。2 前立腺がんには、監視療法という方法もあります。これは、前立腺生検で見つかったがんがおとなしく、治療を開始しなくても余命に影響がないと判断される場合に経過観察を行いながら過剰な治療を防ぐ方法です。3 監視療法では、定期的にPSA検査や前立腺生検を行い、病状悪化の兆しがみられた時点で、治療の開始を検討します。自然療法をやれという回答はなかった。
2023年08月18日
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幸齢者
◇精神科医・和田秀樹さんが指南！ 50代から「幸齢者」を目指す賢い老い方 女性自身編集部 (2023/8/9) 50代から始めるといい「チャレンジ」する習慣とは？ 「まだまだ体が動く70代は、“人生の黄金期”です。 仕事や人間関係、子育てといったストレスから解放され、自分のための時間を好きなだけ使える時期だからです。 ところが、高齢者になってからも、現役時代と同じように、人目を気にしながら自分のやりたいことを“我慢”して過ごす人たちが、じつは多くいるのです」 こう語るのは、『幸齢者』（プレジデント社）の著者である精神科医の和田秀樹さん。 和田さんは、これまで老年医療の専門家として6000人以上の高齢者と向き合ってきた。 そのなかで、“あのときやっておけばよかった” “あのとき行っておけばよかった”と、後悔を口にする高齢者をたくさん見てきたという。 「年を取ってからは、いま楽しんでおかないと、後で楽しめなくなる。 そう捉えて生きていくべきなのです。もっと言えば、いま楽しんでおかないと損だというぐらいの考え方でいいと思います。 なぜなら、自分のやりたいことを好き放題やったほうが、健康で楽しく、幸せを感じながら生きる“幸齢者”になれるからです」（和田さん・以下同）病気の治療も楽しみながらやりたいものです。
2023年08月13日
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膝の水は抜いてはいけない
友人が膝が痛んで病院で水を抜いてもらったという話を聞いた。そこで調べたところ膝の水は無闇に抜いてはいけないという記事があった。膝の痛みで腫れた時、水を抜いてはいけない３つの理由 | 鍼と灸のふくだ (fukuda475.com)水を抜いてはいけない３つの理由とは？①繰り返し溜まりやすい②溜まっている水は膝の関節内の炎症を収めるためにある大事な液体③膝の変形が進行しやすい しかし、あまりにも水が溜まって腫れがひどく膝関節が曲げ辛い場合は、整形外科で水を抜くことをお勧めします。私の母も何度も水抜きをやったが、死ぬまで治ることはなかった。こういう治療を受けている人は少なくないだろう。膝の水を抜く前に、本当に水を抜くべきなのかよくyぽく考えるべきではないだろうか。
2023年08月10日
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二ッ箭山
炎天下 二ッ箭山の 峰の風猛暑の日、崖を攀じ乗ってたどり着いた女体山山頂の岩の上。登山路は、緑のトンネルの中でさほど暑くもないんですが、山頂はかっと照り付ける。しかしさわやかな風が吹いて暑さを忘れさせてくれます。四季折々、山はいろいろな魅力を見せてくれますね。
2023年08月08日
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