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2008年12月02日

12月。

(8)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：パニック障害

昨日は8ヶ月ぶりにデパートに母と行ってきました。

義理父母の還暦お祝いのセーターを買いに。

久しぶりのデパートでは、やはり苦しくなって頓服。頭痛も始まってしまいましたが、なんとか用事は済ませてきました。

今日はオフ。るーさんのご飯を大量購入しに車でホームセンターに行った位で、あとはのんびり。うだうだとしています。

最近うちの旦那の手のひらの皮がむけて、ひどくなっています。

かといって今忙しくて病院にはいけず。そこで兄に相談すると、保湿とステロイドで様子をみてごらんとのこと。

さっそく、ホームセンターの薬局でワセリンと、ステロイドの入ったお薬を買ってきました。

仕事が忙しいとてきめん吹き出物もでてくるので、ストレスがたまっている模様。

旦那は鬱だったこともあるので、うちではなるべくリラックスできるように、栄養が取れるようにと思っています。

これから、先日とどいた圧力鍋で「いかとサトイモの煮物」に挑戦。

圧力鍋っていうところがポイント。

初めてです。うまく使いこなせるか。

せっかく買ったので圧力鍋を制したいものです！！

明日の写真を乞うご期待！？

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