なかよしの一期一会

　本日のラン　　１５キロ　　　　　１１月の累計　　３８５キロ

　太陽に当たっているときは暖かいのだけど、影に行くとしんしんと寒さが足などに来ます。そんな日でした。

　午後から走りに出ました。いつもの東海自然歩道の山の方に登っていきました。ススキなど秋の匂いがいっぱいでしたね。鈴鹿の山も今日はきれいな姿を見せてくれています。山の紅葉もかなり下の方に降りて来て走る付近は真っ赤です。

　明日はまた夜遊びのお誘いがかかっています。今月は４週連続で、かなり力が付いてきていると思います。やはり練習は裏切らないですかね・・

我が家の花で、太陽に照ってくると花が開く、オキザリスと言う花です。

秋の七草、ハギバカマの花です。