なかよしの一期一会

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2013.05.12

朝から晴れてましたね

カテゴリ：カテゴリ未分類

　本日のラン　　１７キロ　　　　　５月の累計　　１５４キロ

　久しぶりに晴れて、朝はウオーキング、午後はランといつもの日常になりました。午後ランは風もなく暑かったです。もう上も下もショウト、ショウトです。

　でも昨晩の飲み過ぎか、お腹が下り気味・・こうなると登り８キロがもうトイレに駆け込み３回も・・、もっと走りたかったんですけど、１７キロで終わりになりました。足よりもお腹も強くしないとウルトラは大変だ・・

　昨夜の萩往還の完走祝い、桑名の駅前でありました。つぼ姉さんが幹事、神園さんが完走者そのほかにもなあさんが、ハーフ完走、お祝い会は２時間ほど楽しくもりあがりました。