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2013.05.14
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 13日のラン  17キロ
 14日のラン  17キロ     5月の累計  188キロ

 昨日も今日も、朝ウオーキング、そして午後はランと日常の生活になりました。暑かったけど山に入ると涼しく走れ気持ちよかったです。

 我が家の庭も花が咲きだしきれいですよ・・

 最近庭などに水をやるのは僕の仕事になりつつあります。植物が生き生きするのを見るのもいいものです。

DSC00582.jpg
 朝のウオーキング中に見つけました。桐の花だそうです。花の実もいツパイでした。

DSC00579.jpg
シランの花です。咲きだしましたね。

DSC00574.jpg
大柄の花ですよ・・紫がきれいですね  クレマチスの花です。







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最終更新日  2013.05.14 18:30:09
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