2007年06月22日
カテゴリ： 料理
・冷しゃぶ
スライス玉ねぎの上に、豚肉・胡瓜の千切りをのせ、周りにトマトを飾る。
・ほうれん草の白和え
夏場はよく冷しゃぶを作ります。しゃぶしゃぶにするのでカロリーを抑えられるし、冷たくあっさりしていておいしいです。本当はごまだれが好きだけれど、カロリーを考えてポン酢で食べます。
スライス玉ねぎの上に、豚肉・胡瓜の千切りをのせ、周りにトマトを飾る。
・ほうれん草の白和え
夏場はよく冷しゃぶを作ります。しゃぶしゃぶにするのでカロリーを抑えられるし、冷たくあっさりしていておいしいです。本当はごまだれが好きだけれど、カロリーを考えてポン酢で食べます。
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