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残暑が厳しいですね。毎年夏になるとエアコンを購入しようか迷い、迷っているうちにお盆がきて夏が終わってしまいます。今年も迷っているうちにお盆を迎えてしまいました。しっかり汗をかいて自然の解毒です。暑さになれているせいか、職場でもエアコンをあまりかけないし、買い物に行くと寒くて、あれこれ見て回ることもできず、決めたものだけを買ってさっさと帰ります。
さて、みなさんに教えてほしいことがあります。それは
”生野菜が食べられるようになるドレッシングのレシピ”です。
夏野菜といえば、キュウリ、トマト、オクラ、かぼちゃ、ナス・・・その代表ともいえる、キュウリとトマトが食べられない・・キュウリの成分は90%は水分だから、体をひんやりさせてくれる効果もあるというのに・・夏野菜がスィスィたべられちゃう魔法のレシピを(分量もお願いします)教えてください~。子供のかろは本当に偏食でした。(今もですが・・)生野菜にマヨネーズ、トマトケッチャップ、お寿司、酢の物、納豆、数の子、イクラ、ウニ・・お正月のおせち料理で食べれる物がほとんどなかった。唯一まともに食べることができたのは金時豆くらいでしょうか・・あ~この偏食なんとかせねば・・元気で長生きしている方は皆さん「食」というものをとても大切にされていますね。リウマチを克服し元気になるためにも「食」をもう一度見直さなければと感じるリウマチ感謝2号です。
お知らせ・・
越山雅代さんの講演会&エゴスキュー講習会が9月8日(土)に開催されます。
夏バテ気味なみなさん
病気で悩んでいるみなさん
愛情あふれる講演会&エゴスキュー講習会へ参加して元気を充電しましょう!
わたしのリウマチくんは活動していますがエゴスキューと栄養補強で元気に夏を
過ごせています。ありがたいです。
まだまだ残暑は厳しいですが、今日も明日も元気にいきましょう!
講演会&エゴスキュー講習会のお知らせ
2007年09月08日 (土)
【日 時】9月8日(土) 9時~17時(受付8時:40分~)
第一部 :「絶対健康、元気、強運セミナー」 9:00~12:00(小ホール)
第二部 : エゴスキュー講習会 13:00~17:00(小ホール)
【会 場】 福岡県立ももち文化センター(ももちパレス) 小ホール
福岡市早良区百地(TEL:092-851-4511)
http://www.momochi-palace.net/
【交 通】 地下鉄空港線 藤崎下車 2番出口上がる 西鉄バスターミナル隣
http://www.momochi-palace.net/access.html
【講習費】講演会&エゴスキュー参加の方・・50,000円(昼食付き)
第一部講演会のみ参加の方・・・ 5,000円
※うれしい割引特典
<リピーター割引>エゴスキュー2回目の方 25,000円
エゴスキュー3回目以上の方 5,000円
(2回目以上の方はテキスト持参してください)
<家 族 割 引 > 2名の場合 合計84,000円
【振込先】郵便局 10050ー94782181
口座名義 すんごくチャレンジ地球人クラブ
【懇親会】講演会終了後、希望者のみ越山雅代さんを囲んで、
元氣モリモリ、充電パーティー(お食事会)を行います。
要申込:会費2000~3000円程度(当日のお支払となります。)
【持ち物】 筆記用具・ヨガマット・バスタオル・飲料水(多めに)
運動靴・運動着(簡単にめくれて、膝がみえるもの)
【担 当】220ボルトシスターズ宮本美鈴
TEL&FAX 096-361-1247
携帯 090-3014-4146
E-MAIL sun-sun88@snow.ocn.ne.jp
越山雅代さんのサイト http://www.masayo.us/