自転車でGO!

やっぱり寒いです

毎日寒い日が続いて風が吹き冬らしいといえばらしいですが、日本海側では多大なる被害が出ている。日本では四季のおかげで独自の文化が生まれたといっても過言ではないが、ここまで雪が降ると正常ではない。今週中は日差しはやや暖かく感じますが、まだまだ春は遠いのでしょうか。自転車にはまだきつい。でも、ある程度年を取ると運動不足が特に気にかかる筋肉がとにかく落ちてしまい、太ももなどはぐっと細くなってしまった。もう少し暖かくなったら、自転車でまた腹筋・背筋を鍛えて年からは想像できない体型を手に入れます。