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2006年01月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
体内には多くの、善玉菌と悪玉菌が存在していますが、
善玉菌の代表格がビフィズス菌です。
ビフィズス菌は乳酸菌の一種です。
腸内に生息して、悪玉菌を追い出すなど、整腸作用があります。
ビフィズス菌は、加齢とともに減少していきます。
徐々に悪玉菌の割合が増えていき、老化が進んでいきます。
また、健康的な人の腸内にはビフィズス菌が多いといわれています。
ビフィズス菌は加齢やストレスで減ってしまいます。
健康的に過ごすために、継続して摂りたいですね。
善玉菌の代表格がビフィズス菌です。
ビフィズス菌は乳酸菌の一種です。
腸内に生息して、悪玉菌を追い出すなど、整腸作用があります。
ビフィズス菌は、加齢とともに減少していきます。
徐々に悪玉菌の割合が増えていき、老化が進んでいきます。
また、健康的な人の腸内にはビフィズス菌が多いといわれています。
ビフィズス菌は加齢やストレスで減ってしまいます。
健康的に過ごすために、継続して摂りたいですね。
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