竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

December 31, 2005
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テーマ: 自転車(13506)
カテゴリ: 自転車
昨年の12月に立ちゴケで右ふくらはぎを肉離れ

1月620km
2月960km
3月970km

春やっと乗れるようになり
4月1470km
5月1770km

目標レースの実業団TT、全日本選手権のため6月は調整(振り返ると、練習量落としすぎ・・・)

7月1250km

7月の修善寺耐久で無理したか、腸脛靭帯を痛め。落車等で痛めたのではなくフォームが悪いせいか、使いすぎ(野球肘みたいな?)です。

8月420km(まるで週間距離・・・)
9月460km
10月690km

シーズン終了時期から徐々に乗れるようになり
11月1380km
12月2100km 最後の最後、本日でやっと今年初の月間2000km達成!

今年の年間走行距離は13240km

ちなみに03年は17700km、04年は17400kmそれ以前の正確な数字は探さないと分からないのですが、一番多い年で20000km程度でした。
実感として走行距離が多ければ多いほどいい走りが出来ています。(もちろん機材の善し悪しよりも・・・)




長い夏休みから最近やっと乗れるようになり12月は2000km乗れたので、今は身体が軽く感じます。
来年は今年の分もきっちり取り返します!

ケガに泣かされた今年も今日で終わり。自分にとっても皆さんにとっても、来年がいい年になりますように!!!


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Last updated  December 31, 2005 09:20:58 PM
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say-zz @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
JAJA♪ @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) グランツールに未舗装路、流行るんですか…
坂東太郎9422 @ Re:ノーベル賞 「株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄…

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