December 24, 2017
テーマ： 自転車(13511)
カテゴリ： 自転車
落車
STRAVA12/23
全走行
左右パワーバランス
左47.6、右52.4
ペダリング効率
左38.1%、右44.7%
右股関節はまだ痛いが 前回 からパワーバランス左右差が再逆転。
多摩川住宅は少し踏んで
178w
左右パワーバランス
左47.5%、右52.5%
ペダリング効率
左38.3%、右47.1%
狛江過ぎ
1:28
190w
左右パワーバランス
左47.5%、右52.5%
ペダリング効率
多摩川土手下二子玉へ
3:50
216W
171拍
左右パワーバランス
ペダリング効率
左42.9%、右53.9%
しばらくはこの程度の強度くらいかな。
【レンタル】【2泊3日】52-36【パイオニアペダリングモニターセンサー・パワーメーター】SGY-PM910Z DURAACE9100両側 SGX-CA500付 カラー：ブラック
STRAVA12/23
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左47.6、右52.4
ペダリング効率
左38.1%、右44.7%
右股関節はまだ痛いが 前回 からパワーバランス左右差が再逆転。
多摩川住宅は少し踏んで
178w
左右パワーバランス
左47.5%、右52.5%
ペダリング効率
左38.3%、右47.1%
狛江過ぎ
1:28
190w
左右パワーバランス
左47.5%、右52.5%
ペダリング効率
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3:50
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171拍
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ペダリング効率
左42.9%、右53.9%
しばらくはこの程度の強度くらいかな。
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Last updated
December 24, 2017 12:04:06 AM コメントを書く
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