竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

October 24, 2025
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テーマ: The入院生活(447)
カテゴリ: 療養記
リハビリはこれまでの療法士さんお休みで代わりにkm5くらいで走っているというランナーの療法士さん。

歩行は獲得出来てきているので稼動域の確認とストレッチが中心。
股関節屈曲左外旋が大きな課題

右の梨状筋もかなりハリがあるので気を付けてと。

正座が出来るようになったので腕立て伏せ再開。







整形外科リハビリテーション 第2版 (ビジュアル実践リハ) [ 神野 哲也 ]



























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Last updated  October 24, 2025 01:11:44 PM
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say-zz @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
JAJA♪ @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) グランツールに未舗装路、流行るんですか…
坂東太郎9422 @ Re:ノーベル賞 「株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄…

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