さざなみさんモード

Sep 28, 2007

たまにはね

(3)

仕事柄、外に出る機会が少なく運動量も少ないので

一日１５分漕ごうと思い昨日から始めたのですが
好きな曲を流しながらスイスイ漕いでいると
意外に辛くないので徐々に時間量を増やしていって
１時間程漕げたら理想的と思います。
アクティブ引きこもり生活を楽しもう。

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Last updated Sep 28, 2007 11:56:04 AM
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おにぎり@ Re:悲しいお知らせ(02/17) 約16年も前の記事にコメントしてよいもの…

原色局長 @ 飴ちゃん品名忘れはイタイよね。局長も気になるお…

さざなみさん @ ありがとう！！なんとか復帰できました！！ツテとかコ…

原色局長 @ 復活！ライター復活おめでとう！やりたい仕事を…

さざなみさん @ おめでとう！！！お父さんになるんでふね！！おめでとう…