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2009.07.20
カテゴリ： レコーディングダイエット
7/20の体重48.2ｋｇ
昨日今日仕事休み
ダイエット、ブログの更新は最近サボっていたらこんな体重増えていた
もっと気合入れないと
朝食：卵かけご飯
昼食：サラダうどん
夕食：たこ焼き。缶チューハイ350ｍｌ×3缶
：：：：最近の食事です：：：
7/18の昼：チャーシューメン（しょうゆ） ダーリンは普通のラーメン（みそ ）
チャーシュー山盛りで満足。いつも途中で食べれなくなるがこの日は完食でした
7/19の昼食：うな丼
夜はダーリン両親と弟夫婦で串カツやさんに行った 。
ご馳走様でした
今日は義理の妹とショッピングモールで買い物とカラオケ
（ダーリン、義理の弟は仕事だったため）
2人で3時間歌いっぱなし。のどがかれてしまった。こんなに歌ったのは久しぶり！！
でも最近の歌は全然わからないよ～～
～反省～
ここ最近は自由に食べまくっていた
明日からはまたスリムアップスリムで痩せるぞー
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Re:何もかもサボっています。。。(07/20)
エリリン0215
さん
たまにはね
ミス、ビーン
さん
サボるのも良いですよ～♪
私も最近は体重計にのるのが恐いよ。
あのラーメン、食べてみたいものです。
これから、ダイエット頑張って、ビキニを着ましょう（笑） (2009.07.22 18:51:13)
私も最近は体重計にのるのが恐いよ。
あのラーメン、食べてみたいものです。
これから、ダイエット頑張って、ビキニを着ましょう（笑） (2009.07.22 18:51:13)
お久しぶりです
ミス、ビーン
さん
最近は、同伴とか外食の回数が増えて、豚ちゃんまっしぐらです。
misswolfさんは、頑張っているみたいですね。
また、ブログ更新楽しみにしていますね♪
美味しい食事、ダーリンと是非行って見てくださいね☆ (2009.08.05 14:14:32)
misswolfさんは、頑張っているみたいですね。
また、ブログ更新楽しみにしていますね♪
美味しい食事、ダーリンと是非行って見てくださいね☆ (2009.08.05 14:14:32)
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