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じゃここうこ @ Re[5]:明日にしようは止めよう(05/12) New! moto,jcさんへ そうですよね〜 身の回り…
じゃここうこ @ Re[4]:明日にしようは止めよう(05/12) New! kopanda06さんへ 天気不安定だったんで…
じゃここうこ @ Re[3]:明日にしようは止めよう(05/12) New! クレオパトラ22世さんへ 突然何が起こ…
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じゃここうこ @ Re[1]:明日にしようは止めよう(05/12) New! エンスト新さんへ そうかもしれませんね…
moto,jc @ Re:明日にしようは止めよう(05/12) New! こんばんは できるものはその日のうちに…
moto,jc @ Re:明日にしようは止めよう(05/12) New! こんばんは できるものはその日のうちに…
kopanda06 @ Re:明日にしようは止めよう(05/12) New! 夕方の急な雨には驚きました。 動けるう…
2023.09.30
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テーマ: 体重測定(44)
カテゴリ: 筋トレ
明日から10月になりますね~

今月はあまり走れなかったけど、筋トレには力を入れるようになり、気になる体重測定の結果は…



ん~そんなに変わらない💦😅


体脂肪は…



ん~💦💦

何があってもしつこい体脂肪やなぁ。
こんな頑固な体脂肪~


もうこうなったら我慢比べや~💦


頑張ってやるわ~💦👊




報恩感謝





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Last updated  2023.09.30 20:05:42
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Re:恐怖の体重測定(09/30)  
kopanda06  さん
こんばんは。

いつもありがとうございます。

今日はウォーキング日和でした。

私の場合、体重が減ると体脂肪率も減る傾向です。
(2023.09.30 22:47:20)

Re[1]:恐怖の体重測定(09/30)  
kopanda06さんへ


私は筋肉を増やしたいので体重より体脂肪を減らしたいです💦💦
(2023.10.01 07:31:37)

Re:恐怖の体重測定(09/30)  
悠々愛々  さん
おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

あはっ・・・

継続はちからなり!!

だ、ニャア~~!!!



(2023.10.01 10:39:19)

Re[3]:恐怖の体重測定(09/30)  
悠々愛々さんへ


はい!頑張りますぅ~モウ~。
(2023.10.01 15:30:32)

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