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じゃここうこ

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moto，jc @ Re:日常生活(07/28) New! おはようございます毎日暑くて大変です…

じゃここうこ @ Re[3]:日常生活(07/28) New! クレオパトラ２２世さんへそうですよね…

じゃここうこ @ Re[2]:日常生活(07/28) New! 和活喜さんへそちらは地震は大丈夫でし…

じゃここうこ @ Re[1]:日常生活(07/28) New! エンスト新さんへはい有難う御座います

クレオパトラ２２世 @ Re:日常生活(07/28) New! 東野圭吾さん、まだまだとおもっていただ…

和活喜 @ Re:日常生活(07/28) New! 　　応援(^-^)V 　こんにちは。毎日暑い…

じゃここうこ @ Re[10]:日常生活(07/26) New! ひまひまにゃーさんへもう湿度も高いし…

じゃここうこ @ Re[9]:日常生活(07/26) New! moto，jcさんへそうなんですよ梅雨明け…

ストレスの原因は

(12)

テーマ：ストレスの原因！？(2)

カテゴリ：運動

久しぶりに運動しました！

台風🌀の前は暑さで危険だったけど、今日は風もあって気温は31℃ぐらい🏃💨

もはや31℃は普通の暑さですね😅

暑さで危険な日が続いていましたが今月からは大丈夫そう〜🏃💨

しばらく走れなかったからか、ストレスがたまってました〜😅

本日は気持ちよく汗をかきました😀

私にとってのストレスの原因は運動しなかったからだったんです

習慣として楽しみながら走ったり、速歩したりしていないと、ストレス溜まるんだわ〜😂

やっぱり走ると🏃💨気分爽快です〜😀

いつもありがとうございます
報恩感謝

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Last updated 2024.09.03 13:57:20
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:ストレスの原因は(09/02)

和活喜さん

生まれ在所から一度も離れていない……ご褒美でした。(^-^)

　こんにちは。福岡宗像は晴れです。
ご来訪、そしてランキング応援、有難うございます。
　火曜日です。今日は、大切な通院の日です。
家内の言語訓練を早めに済ませました。
色々とバタバタしております。
　ウォーキングが、出来るといいのですが……。
今日も佳き一日でありますように。
応援(^-^)V (2024.09.03 14:59:44)

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Re[1]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

和活喜さんへ

忙しさで大変ですね
普通に歩いているならば歩数は大丈夫なんじゃないでしょうか？😀
(2024.09.03 15:49:12)

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Re:ストレスの原因は(09/02)

ひまひまにゃーさん

気持ちよく走れて良かったですネ。
我が家も家の中はクーラー無しで過ごせます。
でも一歩外に出れば、やっぱり暑いです。

そして又台風になりかねない雲が
沢山発生してる様子。
爽やかな秋空は大阪では少し先のようです。

(2024.09.03 16:35:33)

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Re[3]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

ひまひまにゃーさんへ

お陰様で走れました😀
風が吹いて気持ちよかったです。
まだエアコンはつけたりつけなかったりですけどね。

この後は暑くなるって言ってましたから油断はできませんね。😅
(2024.09.03 17:09:54)

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Re:ストレスの原因は(09/02)

クレオパトラ２２世さん

空の感じは秋の気配ですね。
こちらはまだ1週間は猛暑日のようですが、30度そこそこだと、走れそうですね。
ストレス解消できますね。 (2024.09.03 18:57:09)

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Re:ストレスの原因は(09/02)

エンスト新さん

こんばんは
いい汗かきましたね。 (2024.09.03 19:02:58)

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Re:ストレスの原因は(09/02)

kopanda06 さん

こんばんは。

いつもありがとうございます。

まだ台風が来そうな気配です。

運動にはまだちょっと暑いですね。
(2024.09.03 20:18:26)

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Re[5]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

クレオパトラ２２世さんへ

そうですね〜秋の空っぽいですね😃
気温が少し下がったので走れました🏃
気持ちよかったです😃
(2024.09.03 20:40:20)

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Re[6]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

エンスト新さんへ

風も気持ちよかったです
すっかり秋めいて赤とんぼ沢山飛んでましたよ
(2024.09.03 20:42:02)

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Re[7]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

kopanda06さんへ

暑くても風が気持ち良いので大事です😃
(2024.09.03 20:42:55)

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Re:ストレスの原因は(09/02)

和活喜さん

　すっかり秋空ですね。(^-^)

　こんにちは。水曜日・福岡宗像は晴れです。
いつもご来訪、そしてランキング応援、有難うございます。
　色々と予定が変わって、落ち着かない状況です。
先ほど、家内の施設に行ってきました。
　夕刻、ウォーキングに出ます。
今日も佳き一日でありますように。
(2024.09.04 13:48:20)

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Re[11]:ストレスの原因は(09/02)

じゃここうこさん

和活喜さんへ

毎日忙しいから落ち着かないのでしょうね。
又そういう活動的な所は私も見習いたいです
(2024.09.04 14:58:12)

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