じゃここうこの生活ブログ

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クレオパトラ２２世 @ Re:日常生活(07/30) New! 暖房はいろんな方法がありますが、冷房は…

moto，jc @ Re:日常生活(07/30) New! こんばんは大変な事態になってきていま…

和活喜 @ Re:日常生活(07/30) New! 　　応援(^-^)V 　こんにちは。毎日暑い日…

エンスト新 @ Re:日常生活(07/30) New! おはようございますお気をつけて過ごされ…

moto，jc @ Re:日常生活(07/29) New! こんにちは二次災害のおそれがあるので…

じゃここうこ@ Re[3]:日常生活(07/29) クレオパトラ２２世さんへイオンモール…

じゃここうこ@ Re[2]:日常生活(07/29) 和活喜さんへ地震の影響があるのですか…

じゃここうこ@ Re[1]:日常生活(07/29) エンスト新さんへそれにしても爆発が凄…

高校野球と仙台麩と米

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テーマ： ☆仙台☆(2233)

カテゴリ：良いもの市場

昨日の疲れがまだ残っていて、今日は走るのは止めて、歩くのみにした🚶

インターバルトレーニングです
普段よりも早く大股で歩いたり🚶💨、普通に歩いたりのくり返しです〜🚶

走った翌日はそうしたり、階段の上り下りをしたりします

筋肉がもっと欲しい〜😅

そんな昨日高校野球を見ていましたが、白熱した野球でしたね〜
花巻東は昨日の試合で負けてしまった🥲

東北の仙台育英に期待したい〜

昨日買った仙台麩