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2024.11.26毎日のお昼食卓日記 HbA1C＆LDLを下げるぞ！！27日目 ちょっとお遊び＾＾
こんにちは～＾＾こちら知多半島今朝の室温が17℃に下がっていました・・・寒いです。。これから雨になりそうなどんよりした空です今日のお昼は昨日煮た鯖です＾＾レンジで温めないで食べました。。うううんん 冷えていたら骨がわかり辛いです。。温かいほうがいいんですね。。そして大根昆布大豆こんにゃくの煮物これも昨日のもの・・(＾◇＾)そして玉子焼き焼き海苔ご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛みかんを買ったらこんなネットに入っていますよね。。そのまま捨てちゃうことも多いですが今回はちょこっとお遊びです＾＾いかがでしょうか～？リンゴに見える？＾＾いつも習字教室のページのポチ！ありがとうございます<m(__)m>ホームページに行かれましたらこのような所がありますので矢印の『このブログに投票』をポチお願いします<m(__)m>スマホ版では下の方になるかとお世話になります<m(__)m>
2024年11月26日
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2024.10.29糖尿病にうち勝とうとする毎日のお昼食卓日記 豚肉の味噌煮
こんにちは～＾＾こちら知多半島今日はシトシト降っています気温も17℃ちょっと肌寒いですきょうはこれから保険の確認に来られます「元気にしているか？」「変わったことはないか？」毎年ご苦労様です結構それとは逆に元気な所為かあんまりね・・・の気持ちもあったりします結構人が変わるものだから・・こちらの内情を人が変わるたびに知られるわけで情報漏洩も甚だしいものね・・今日のお昼は豚肉を味噌煮しました玉ねぎとともにそして大根の漬物焼き海苔ごはん今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛朝のオートミールのパンに今日は小豆をいれ焼いてみました＾＾結構腹持ち良かったです＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに参加しています只今現在 書道ランキング２位 全体ランキング4804位→4822位いつも応援ありがとうございます<m(__)m>今日もよろしく応援お願いします<m(__)m>☜今日も応援ポチここをぽちっとお願いします にほんブログ村
2024年10月29日
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2024.11.25毎日のお昼食卓日記 HbA1C＆LDLを下げるぞ！！26日目 鯖の味噌炊き
こんにちは～＾＾こちら知多半島冷たい空気の中ですが晴れとなっていますずっと外ではセーターだけでは寒い感じです今日はこれから買い物に行ってきます＾＾またお魚買わなくっちゃって思っています今日はマサバというサバを味噌炊きにしましたスーパーではゴマサバ マサバ・・・と色々なサバがありますちょっとググったら普通「サバ」と言ったらこのマサバですって＾＾栄養価はまぁ栄養価のことは私苦手なのでお任せです＾＾；きょうのお昼は・サバの味噌煮・大根＆こんにゃく＆昆布＆大豆の煮物・焼き海苔・ご飯でした～今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛いつも習字教室のページのポチ！ありがとうございます<m(__)m>ホームページに行かれましたらこのような所がありますので矢印の『このブログに投票』をポチお願いします<m(__)m>スマホ版では下の方になるかとお世話になります<m(__)m>
2024年11月25日
閲覧総数 24
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- φ(._.)主婦のつぶやき☆
- 超極細繊維のあっちこっちふきんナノ
- (2024-11-27 13:13:48)
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- handmadeのある暮らし。
- バーゲン本 SALE50%OFF カットクロス…
- (2024-11-09 12:39:06)
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- 私なりのインテリア/節約/収納術
- najimuiさんのクリスマスポストカー…
- (2024-11-27 10:42:48)
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