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夕べ帰ってきたのが遅かったもんで( ̄▽ ̄;)ハハッ 昨日、知り合いと二人で群馬まで行ってきました(^^)v この前東京ドームホテルでやった集まりの続編(?)なんですよ(^^)v 色々ためになる話しが聞けて、少しは賢くなったかな(''?? お昼ご飯はその会場の軽食コーナーで食べました( ̄m ̄*)グフッ 焼きうどん&ドリンクのセットを頼んだんだけど、スープとマスカットが付いてきましたぁ~o(≧∀≦)o これがまた美味しいんだわ(☆▽☆) これで800円!! 安いぞ~(^O^)/
2008年10月20日
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これが噂の 『生キャラメル』ですぅ~o(≧∀≦)o めちゃくちゃ売れてるそうで、かずも食べたことが無かったんですよぉ~o(><)o この前、地元で北海道の物産展があって、知り合いが根性出して並んだ末に手に入れましたo(≧∀≦)o もうちょっとで売り切れるところだったとか( ̄m ̄*)グフッ で、かずも1つ頂きました♪ 超~~~~~~~~っ美味しかったですo(^^o)(o^^)o
2008年10月11日
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昨日すんご~く久々に東京ドームに行ってきました(^^)v と言っても『ス〇ップのコンサート』に行ったんじゃあないんですけど( ̄▽ ̄;)ハハッ 行けるもんなら行きたかったけどねぇ( ̄▽ ̄;) 実はちょっとした集まりがあって『東京ドームホテル』に行ったんです(^^)v 気分はセレブ(?)ってことで、気合い入れてオシャレしちゃいました(^^)v ビーズでネックレスなんか作ったりしてo(≧∀≦)o ホテルでランチ♪ う~ん セ・レ・ブ( ̄m ̄*)グフッ サラダバーにしたんだけど、サラダの他にも色々あって、かな~りお得♪ 写真の他にカレーもちょこっと食べました(^^ゞ デザートには『チョコフォンデュ』なんかもあったりで「やっぱり都会は違うわねぇ~」なんて、お上りさん丸出しでしたぁ~( ̄▽ ̄;)
2008年09月29日
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アップするのが2週間ほど遅くなりましたが… メガネが出来上がってきましたです かず にしては珍しく女の子らしいピンクのフレームです メガネ紐は自分で作りました 付け初めて2週間経って すっかり慣れてきました なかなか快適です
2008年07月08日
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うちのオカンが「相棒」の大ファンでどうしてもスクリーンで見たいということで約2年ぶりに映画を見てきましたそれも朝イチの上映のやつ前に見た映画は「バルトの楽園」だったんだけどなかなか良かったですよ本当は「相棒」もDVD借りて見ようかなぁ~って思ってたんだけど久々にあの でっかいスクリ~ン で見たくなったという訳キャストも 小技 が効いていてなかなかグッドかなり楽しめましたです映画の開始時間よりチョット早めに映画館に着いたもんで隣接しているショッピングモールでメガネを見てきましたそう去年の暮れに割っちゃったあのふちナシのメガネをアロンアルファでくっ付けて何とか誤魔化して使うこと半年…さすがに限界になってきた訳ですよぉ~話しを元に戻して…メガネ屋さんでいいのがあったら作ろうと思ったわけですそしたらスワロフスキーを使った可愛いフレームがあったんですよそれもセールで半額以下速攻で頼んじゃいました映画の時間が迫っていたのでとりあえずフレームを取り置きしてもらって映画の後で計測してもらったりしました担当してくれた店長さんがとってもいい方で体型が かず と同じ感じぃ~来週の出来上がりが楽しみです
2008年06月17日
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みなさんこんにちは♪かず です昨日無事に退院してきましたよぉ~整形の治療から数えると、丁度半年の入院ということになりますなもんで、このブログはお家のパソコンからの書き込みになるんですよぉ~いやぁ~正直カキコミが楽ですぅ~結局体重は…目標の数値にあと数グラムというところまで近づくことができましたでも、今回は減量もそうだけど、筋力を付けることに重点を置いたので、かなり締まった体型になった感じですねぇ~正直今の体重は、股関節の手術をした後の体重と同じなんですけど、その当時は階段の上り下りなんかは右足だけでしか出来なかったのが、今回は左右交互に上り下りが出来るまでになりました。多少手すりにつかまってはいますけどねということは、8年前よりはかなり筋力が付いたということになるわけで…この筋力を維持していくことがテーマになりそうです今日は朝から、病院から持ち帰った荷物の整理におおわらわ今、かずの入院していた病院では入院患者の荷物の運搬用にって、スーパーなどにあるカートが玄関先に沢山おいてあって、便利なんですよぉ~昨日の かず は退院する時にそれを使って3往復…しかも、荷物をまとめるのに楽だからって、オカンに頼んでドラッグストアでダンボールを3個ほど貰ってきてもらったりして…それに荷物を詰めて、カートで運んだっていう訳で…『退院』っていうよりも殆ど『引越し』状態家に着いた途端にヘロヘロになってました~まだ荷物が落ち着いてないので、これから続きをやります
2008年05月01日
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カメ日記の かず です( ̄▽ ̄;)ハハハッ 早いもんで かず がSLEになって今日で丁度20年になります。 あっという間だったような、長かったような… 人生の半分を病気と共に生きています←アッ年バレる( ̄▽ ̄;)ハハハッ この間には色々あったけど、決して無駄なことは何一つ無かったと思ってます(^^) 経験したことを踏まえて、今の かず があるんですもんね(^^)v ダイエットも順調にきていて、洋服がかな~りダブダブになりました( ̄▽ ̄;)ハハハッ いろんな人に『薄くなった』って言われます。「痩せた」じゃなくて「薄くなった」って言う表現をされるってことは、今まで相当「厚かった」ってことなんだわね( ̄▽ ̄;)ハハハッ 退院もそろそろかな?
2008年04月25日
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お久しぶりです(^^) まだ入院中の かず です( ̄▽ ̄;)ハハハッ 過激ダイエット続行中~の かず ですが、順調にきております( ̄m ̄*)グフッ 今日から新年度スタートですねd(^-^) かず の入院している病院も異動&転勤の職員さんが沢山いました。 かず が直接関係してる方も異動になりました(;_;) 整形の主治医&リハビリ担当の理学療法師さん&担当薬剤師さんの3人が転勤になってしまったんです(ToT) かなり寂しいものがありますねぇ~(^^ゞ 今度は主任さんがリハビリ担当の先生(理学療法師さん)になります(^^) かず の一つ上で、前から色々雑談なんかしてる方なので、また楽しい(爆)リハビリになりそう( ̄m ̄*)グフッ 主治医&薬剤師さんはまだどんな人になるかは分からないけど、ちょっと楽しみにしてます( ̄m ̄*)グフッ
2008年04月01日
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今日オカンが「何か送ってきたよぉ~」って言いながら封筒を持って来ました。開けてみて中を出してみると… 先月応募した懸賞が当たって「携帯型体脂肪計」が送られて来たんです♪ 早速データを入力して計測してみると『ERR(エラー)』の表示( ̄  ̄;)ウ~ン 何度かやってみたけど結果は同じ… 説明書を見てみると『体脂肪率が5%以下または50%以上の方はエラーと出る場合があります』┗( ̄□ ̄;)┛げっ つまり かず の場合、体脂肪はまだ50%以上あるって事なのね( ̄  ̄;)ウ~ン 表示が出るように減量頑張らねば( ̄▽ ̄;)ハハハッ でも今年に入ってから結構色々当たってるんですわぁ~♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ 大きいのじゃないけど、クロスワードで切手やクオカードが当たりました♪ 今年はいい事あるかな?
2008年03月13日
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ダイエットが順調にきている かず です 今回は特に足首が細くなってます 皮下脂肪が減ったお陰で(?)前回の手術で右足首に入れっぱなしになっていた ピン が皮膚に当たるようになったらしく、チクチクと結構痛いです で、明後日の木曜日の午後に、手術室でピン抜きのオペをすることになりました さっき整形の主治医が来てくれて、色々と話しをしました 内容は 主治医「明後日の手術は午後になるかなぁ~ 僕外来だから」 かず「ってことは、お昼抜き?」 主治医「そうなるかなぁ~?」 かず「え゙~週に一度のうどんの日なのにぃ~」 主治医「あっそうかぁ~ 逆に気持悪くなるかぁ~ 局所麻酔で、外来でも出来るやつだから、食べてもいいっかぁ~」 かず「先生ごめんねぇ~いやしんぼぅで」 と言うわけで、無事(?)お昼は食べられることになりました 明後日のオペ頑張ってきます
2008年03月04日
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今朝7時頃、いつも通りに看護師さんが検温に来た時「外、真っ白よぉ~♪」って言うので見てみたら、一面の銀世界(・o・)ノ とっても綺麗♪だけど、すんごく寒い(((((>.<))))) そうそう! この前の木曜日に内科の病棟にお引っ越ししました( ̄▽ ̄;)ハハハッ 整形の治療が一段落したことと、1月の中旬に尿路感染症を起こしたことでの治療ということで… 減量作戦は引き続き実行中~( ̄▽ ̄;)ハハハッ 入院生活延長戦突入ですぅ( ̄▽ ̄;)ハハハッ
2008年02月03日
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昨日、どうしても外せない用事があったので、リハビリを兼ねてお出掛けしてきました(^^)v 高速を使って行ってきたんだけど、その帰りに寄ったサービスエリアで、こんなの見付けました(^^) 一瞬ス〇バができたのか?と思いきや… サービスエリアオリジナルのコーヒースタンドでした( ̄▽ ̄;)ハハハッ マジ売り二つといってもいいくらい、似てるよねぇ~( ̄m ̄*)グフッ 真ん中の にゃんこ が何とも言えない癒し系~
2008年01月28日
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今シーズンは大丈夫かなぁ~って思ってたけど やっぱり風邪ひいちゃいました 熱は7度2分位なんだけど、喉が完璧にやられてます 声がかなり出ない状態です お喋りの かず にとってはかなり辛いわぁ~ 今のところ飲み薬で済んでます 点滴にならなければいいんだけど
2008年01月10日
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みなさん、明けましておめでとうございますぅ~ 今年もどうぞよろしくお願いしますぅ~m(_ _;m)ペコリ~ 今年こそ一生懸命ブログの更新を頑張っていこうと思っていますので、どうぞ遊びに来てやってくださいませ(^^ゞ 今日は久しぶりに外出してきました♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ 後輩のYちゃんが付き合ってくれて、途中後輩二人も加わって楽しくお喋りしてきました(^^)v アッという間に時間が経っちゃいました( ̄▽ ̄;)ハハハッ この写真は病室から撮った初日の出です(^^) 今日は本当にいいお天気で、最高の初日の出でした♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ この日の出みたいに今年はいい年にしたいと思ってます(^^) みなさんもいい年にしていきましょうねぇ~(^^)
2008年01月01日
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皆さん、大晦日は忙しく過ごしていますか? かず は病棟で松葉杖歩行の練習をしています(^^) 実は明日の昼間、チョコッとだけど外出する予定なんです♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ 息抜きしてきますねぇ~(^^)v 今日の写真は、先日お見舞いに来てくれた かず のかわいい妹みたいな(かずが思ってるだけかもしれないけど)Yちゃんが持ってきてくれたお花です(^^) 姫リンゴが一つあって、二人で「これって食べられるのかなぁ~?」なんて真剣に話しちゃいました( ̄▽ ̄;)ハハハッ 今年も皆さんには遊びに来て貰って本当にありがとうございましたm(_ _;m)ペコリ~ なかなか更新出来ないブログなのに、暖かいコメントの書き込みを頂いて本当に感謝ですm(_ _;m)ペコリ~ また来年も今年以上によろしくお願いしますm(_ _;m)ペコリ~ 皆さん、よいお年を~(^^)
2007年12月31日
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一昨日のこと… ベットの下に落ちたものを拾おうとしたら「バキッ」ってイヤ~な音が… 眼鏡のレンズを割っちゃいました(>_<) いつも かず は首から眼鏡をぶら下げているんですよ(^^ゞ 白内障の手術をした時に「近目型(?)」の眼内レンズを入れたので、50センチで焦点があっているんです。それなもんでちょっと離れた物を見る時は結構ボケちゃうんです(^^ゞ だからいつも眼鏡を首からぶら下げていないと、ちょっと不便という訳なんです( ̄▽ ̄;)ハハハッ その大事な眼鏡を割っちゃうなんて、ドジですねぇ~ (▽ ̄☆\(--〆)ポカッ 速攻でアロンアルファを売店で買ってきてくっ付けました(^^ゞ 接着面が少ないからちょっと心配だったけど、何とかくっ付きました(^^)v しばらくはこれで凌ぎます( ̄▽ ̄;)ハハハッ
2007年12月27日
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やっぱり写真2枚は無理だったのね(^_^;) これが今年のクリスマスディナーです♪
2007年12月24日
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みなさ~ん♪メリクリで~す(^▽^)/ 今日は連休の最終日でもありますねぇ~(^^) 美味しいご飯食べてますかぁ~? かず はやっぱり今回もケーキは出ませんでした( ̄▽ ̄;)ハハハッ 常食の方たちはブッシュドノエルがでたらしぃ~( ̄  ̄;)ウ~ン かず はその代わりと言っては何ですが、フルーツが二種類でました(^^)v 前回はイチゴとキウイだったけど、今回はオレンジとキウイでした(^^) やっぱり今年のイチゴは高いのねぇ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ まだ一度もお目に掛ってないです(ToT) 今日はナースステーションのサンタさん&クリスマスディナーです(^^) 写真を2枚送信したけど大丈夫かな?
2007年12月24日
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今日から左足の加重が3分の2になりました 半加重になった頃から両足で自転車漕ぎをやってるんだけど、最初は30分を2セットだったのが今では45分を2セット出来るようになりました 2セットやった合計の距離は約42~3km ほとんどフルマラソンだわね これでダイエットにも拍車が掛ると嬉しいです
2007年12月19日
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昨日は無かったんですよ~ このツリー( ̄▽ ̄;)ハハハッ な~んか日に日にツリーが増殖してるような気が( ̄▽ ̄;)ハハハッ 玄関ロビーにまたまた登場のツリーです(^^) ケースに入ってるんですけど、ツリーのテッペン部分から雪が吹き出しているんですよ! それもエンドレス~~~~~ 今までこんなにツリーが飾られることなんて無かったんだけど、今年はやたら病院気合い入ってます( ̄m ̄*)グフッ
2007年12月13日
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先週からリハビリで、左足が3分1加重になって、今日から2分1加重になりました♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ しばらく左足を付いてなかったこともあって、少し左足首辺りと両ふくらはぎが痛かったんですけど、大分慣れてきました(^^)v それに伴って今まで片足でやっていたチャリ運動も、今日から両足になりました(^^)v やっぱり両足で漕いだほうが楽ですね(^^ゞ 今日の写真は、病院の入り口ロビーに飾られているツリーです(^^)
2007年12月12日
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今日の午後にいつも通りにリハビリ室に行ったら… テーブルの上にカワユ~イ クリスマスツリー がありました(^^) 病院のあちこちにもツリーが飾られ始めました(^▽^)v おいおいアップしますねぇ~ ♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ
2007年12月04日
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今日リハビリの帰りに売店に買い物に行こうとしたら、玄関先が何やら賑やか(''? 白衣を着てる病院職員や、病院附属の保育園の子供達の中に、サンタの衣装を着ている人が2人ほど… クリスマスイベントにしてはチト早いんでないかい?って思いながら着いて行ってみると… 玄関脇の大きな木に、綺麗な電飾がしてあるクリスマスツリーの点灯式でした(^^) 月曜日の昼間、クレーンで作業しているのは見ていたんだけど、今日が点灯式だったのね(^^) まだちょっと明るかったけど、写真に撮ってみました♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ
2007年11月29日
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皆さんこんにちは(^^) 内科の主治医の陰謀(爆)で 過激ダイエット実行中 の かず ですぅ~( ̄m ̄*)グフッ 急に寒くなってきたけど、風邪なんかひいてませんか? かず は毎日楽しくリハビリしてますよ♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ リハビリメニューも徐々に増えていってます(^^) 基礎代謝アップ&カロリー消費の筋トレを中心にやってるんですけど、今週から エアチャリ と名付けたメニューが加わりました(^^) 帯状になってるリハビリ用のゴムを、片方をリハビリベットの足に結び付けて、もう一方を右足の平に結び付けてます(左足はまだ完治してないもんね^^) で、仰向けに寝て自転車漕ぎみたいに足の曲げ伸ばしをするんですよ(^^) 名付けて… エアギター ならぬ エアチャリ( ̄m ̄*)グフッ 2週間ほど前からは写真の機械も使ってます。 左右のグリップを持って、ひ~た~す~ら~グ~ルグルと、これも自転車漕ぎみたいに回しております( ̄m ̄*)グフッ なもんで 手チャリ 両方併せて エアチャリ&手チャリ というわけですぅ~(^^) エアチャリは200回、手チャリは間に休憩をチョコッと入れながら30分~4・50分位やってます( ̄m ̄*)グフッ その他に筋トレ色々(^^)v リハビリ担当の先生が一生懸命に色々と考えてくれるので、本当に有り難いです。 ナイスバディ~目指して頑張るじょ~ \( ̄0 ̄*)オゥ~
2007年11月27日
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文化の日のお昼ご飯です(^^) 山菜のおこわ&鮭の切身&山芋のアンカケ&インゲン胡麻和え&お吸い物 でした( ̄m ̄*)グフッ やっぱり昨日の夜から 1,000カロリーになりましたわぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ コリャ内科の主治医 本気モード全開 ですな( ̄▽ ̄;)ハハハッ 整形の主治医も「頑張ろうねp(^^)q」って励ましてくれましたです(^^ゞ 今の整形の主治医は 若く てなかなかの イケメンくん なんですわぁ~( ̄m ̄*)グフッ 毎日様子を見に来てくれるので、すんごく楽しみ♪ 目の保養( ̄m ̄*)グフッ 午後は大好きな先輩がお見舞いに来てくれました♪ シフォンケ~キ&アップルパイを焼いてきてくれたんだけど、かずは食べれませんでしたぁ~(ToT) 同じお部屋で食事制限の無い方&オカンが代わりに食べてくれました(^^) 退院したらまた焼いてもらお~っと( ̄m ̄*)グフッ
2007年11月03日
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皆さんこんにちは(^▽^) 病室より かず です(^^ゞ 今のところ手術しない方向で治療してます(^^) 昨日、ギブス固定しました(^^) 今までは添え木みたいな固定だったので、腫れが治まったらユルユル( ̄▽ ̄;)ハハハッ 骨折部分が今以上にズレたら 即手術! だそうで(^^ゞ ギッチギチに固められましたぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ 今日は、さっき内科外来を受診してきました(^^) 内科の主治医から「今回は体重が80キロ切らないとダメ(`ヘ´)」と言われてしまいました( ̄▽ ̄;)ハハハッ 今日のお昼ご飯までは 1,400カロリーのご飯だったけど、夕飯からは更に減らされそうですぅ~(>_<) 今日のお昼ご飯をペッタンコ♪ キノコの炊き込みご飯でした(^^)
2007年11月02日
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皆さんこんばんは? かず ですぅ~? 実は今月の11日の明け方にトイレに行こうとしてコケました(^^ゞ 完全に寝惚けてたんですわぁ~(^^ゞ で、今度は左足を骨折しちまったんですわ( ̄▽ ̄;)ハハハッ その頃は骨もズレてなかったので、キブス固定&自宅療養で良かったんだけど、一週間後にはチョビッとズレて( ̄▽ ̄;)ハハハッ 騙しだまし来たんだけど、本日入院となりましたです( ̄▽ ̄;)ハハハッ 歩けるんだけどねぇ~(^^ゞ ご飯?は今のところ常食です? いつバレてダイエットメニューになるかヒヤヒヤもんです( ̄▽ ̄;)ハハハッ 携帯からだと、どの絵文字が使えるのかイマイチ判らないです( ̄  ̄;)ウ~ン でも今の楽天は携帯からでもコメントのカキコミができるので、レスが出来るのが嬉しいです? 皆さん遊びに来てくださいませぇ~?
2007年10月30日
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お知らせですかず の知り合いの方のお友達(ちょっとややこしい?)が ストレス解消イベント というのをやるそうです廃車になった車を 思いっきり叩きまくるというものらしいんだけどこれってかなりスッキリするかも普段、車なんて思いっきり叩けないもんねぇ~で、そのイベントの参加メンバーを募集するそうです場所は栃木県日光市猪倉(いのくら)という所です日時や参加費用など詳しいことは携帯電話090-3062-5059担当 小倉 までとのことです
2007年10月21日
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またまた大分ご無沙汰しておりますぅ~本当にこれで ブログ って言えるんだろうかぁ~昨日、後輩の 恵太郎ちゃん(もちろん女の子だよン)と久しぶりにランチをしてきました最近、かずのの近くに出来た バイキング のお店があってず~っと気になっていたので、そこで食べてきましたバイキング自体が本当に久しぶりで、なんかすんご~くワクワクしちゃいましたそこのお店は焼肉が豊富にあって、カルビ豚ロ~ス焼き鳥があってなかなか豊富な品揃え変わったところではの喉の軟骨っていうのがありましたわ~お寿司にサラダに揚げ物などなど・・・少~しずついろんな種類を持ってきましたですそれがこの冒頭にある写真ご飯類は本当にこのお寿司だけだったんです珍しく大好きな麺類は何にも持ってこなかったなぁ~で、お代わりも取りに行かなかったんですよぉ~そしたら 恵太郎ちゃん が・・・「かずちゃん、少食になりましたよねぇ~」だってぇ~かず がメチャンコ食べていた頃を知ってるからねぇ~恵太郎ちゃんはまぁこれだけ取ってくればっていうのもあるけど、恵太郎ちゃんとしたのって2年以上ぶりダイエットを頑張ったっていうのもあって、多少(?)は胃が小さくなったのかもしれないけどぉ~でも、退院時からくらべるとリッパな リバウンド MAXのころから比べれば全然細くなってるんだけど、やっぱり体重は増えてます先日、主治医にバレて思いっきり怒られました栄養相談室へ強制連行されたのは言うまでもない明日も病院なんだよねぇ~体重計よ壊れていてくれぇ~
2007年10月04日
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すんごくご無沙汰しておりますお正月に日記を書いたっきり、もうゴールデンウィークの最終日ですよぉ~みなさんはお元気にしてましたかかず は相変わらず毎日バタバタしております色んなことを勉強させてもらっている感じがしてますよ長いことお家にいたこともあって、人間関係とかで悩んだりしてみたり直接取引き先の方とお話したりするので、どう話しをしていいかどうか分からなかったり今までと環境がかなり変わったことで、かなり落ち込んでいたりしてました正直に話すとねこんなに打たれ弱いとは思わなかったです昔は何でもなかったことが、すごく自分の中で大きく受け止めてしまったり小さなことにすごく敏感に反応したり…などなど…自分自身のこと(病気のこととか)だと全然平気だったりするんだけど、対人間ってことになるとやっぱり難しいこともありますね新社会人になったつもりで、勉強していこうと思っていますなかなかみなさんのHPやブログにコメントが書けなくてごめんなさいこれから徐々にみなさんの所にも遊びに行きますねぇ~なんか暗~い感じの日記になってるなぁ~そうだお正月からこれまでの かず をまとめてご報告させていただきま~すお正月過ぎから事務の仕事も細かくなってきて、あれもこれもとエクセルで帳簿にしてたりして、毎日頭ン中がウニ他のこともやりながら~なもんで、未だに収拾が付かず2月の末にうちのオカンが自宅て転倒左手をポッキリと骨折しましてやれ入院だの手術だので、毎日バタバタ手の骨折だったので、術後数日で退院したんだけど、やれることが限られるもんで結局 かず が色々とやってましたですなもんで、ちょっとヘロヘロ…体力つけなきゃってしっかり食べていたもんで若干のリバウンドこれ、かなりヤバイかもここんところ若干落ち着いたって感じでしょうかねぇ~明日からまたお仕事が始まるけど、頑張っていきたいと思ってますこれからもどうぞよろしくお願いします
2007年05月06日
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皆さん、本当にご無沙汰しております栃木の かず でございますぅ~年明け早々バタバタしておりまして、ご挨拶がすっかりと遅くなってしまいましたぁ~みなさん、今年もどうぞよろしくお願いしますぅ~年末年始は結構細かくやることがあって、買物行ったり掃除をしたりと何かと忙しかったですお店自体は28日まで平常営業で、29日に大掃除をしましたかず は2階の事務所&サロンのお掃除を担当といっても出来ることが限られているので、男の子達に沢山手伝ってもらいました28日には待望の事務机が来たんですよぉ~社長宅のお庭にず~っと置いてあったものなので、枯れ葉や蜘蛛がいたりしたんだけど、一生懸命お掃除をしてすっかり綺麗になりました今まで引き出しのない小さな机で仕事をしていたので、あっちこっちに書類などが山積みになっていたので、大変だったんですよぉ~でも、この机が来たお陰で、作業する場所も広くなって、引き出しにたくさん物を入れることができるし、スゴ~ク助かってます長いことお外にあったこともあって、引き出しの中なんかはだいぶサビがありましたなもんで、小物を入れたりする平べったい引き出しは、お家にあった布を両面テープで内側一面に貼り付けてみました他のやつは何度もあらったら何とかなったので、大丈夫でしょうついでに部屋の模様替えもしました男の子達に手伝ってもらって、色々な物を動かして作業効率を上げることに気分一新で頑張っておりますわぁ~今年の目標…頑張って日記を書きます
2007年01月08日
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夜中に飛び出てジャジャジャジャ~ンかず でございますぅ~ここんとこ毎週日曜日はお出かけが続いておりますぅ~先週は県南方面へ…で、ちょっとお隣の県へ寄り道して、ネットでお友達になった あずきさん のお店に行ってきましたじょそこで食べたものは…回っていないお寿司ぃ~~~~~メチャンコ美味ちかったですわぁ~で、今日は群馬方面に行ってきたんですよぉ~先週に引き続き、障害者のグループの集まりでしたで、会合が終わった時に ふと 気が付いた去年の今、骨折したんじゃん早いもんですねぇ~あれから一年が経ったんですわぁ~この一年で色んなことがありましたねぇ~たくさんのお友達が出来たり、自分の生活にも変化が出来たりそんな中で、自分なりに少しずつでも成長していきたいと思っております今日の帰り道の高速道路で立ち寄った 佐野サービスエリア で食べたちょっと早い(と言っても6時くらいになってたけど)夕飯です佐野といえば ラ~メンしっかりと食べましたです美味ちかったわぁ~さすがに疲れが溜まっていたのか、家に戻ってきたら速攻~で爆睡しておりましたなもんで、日記が今頃の時間になったというわけでぇ~またこれから寝ます
2006年11月05日
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みなさん、こんばんは♪1週間ちょっとで更新できて、ちょこっとホッとしてますぅ~昨日の栃木は本当に 嵐 のようなお天気でしたお店の駐車場の看板は落ちてるし今朝ちゃ~んと直しましたですよぉ~思いっきり ケリ 入れて今日はすご~くいいお天気でお陰でお店も賑やかでしたそうなると かず のお昼ご飯は必然的に無くなるというわけで…厨房のあちこちを眺めて、余ったものでお昼ご飯を自分で作りましたそれがこのあんかけレタスチャ~ハン余ったご飯と卵だけでチャ~ハンを作って、仕上げにちぎったレタスを入れて余熱でレタスを しんなり させたんですで、茹でただけの もやし&ワカメ があったので(器に盛った時にポン酢をかけるから味ナシなの)それで即席の あん を作ってチャ~ハンにかけたというわけです久々に食べたけど、おいちかったです毎日ランチが売り切れて、かずは余りものだと嬉しいんだけどねぇ~明日もお客様が沢山くるといいなぁ~
2006年10月25日
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みなさんご無沙汰しておりますぅ~栃木の かず でございますぅ~本当に 日記 が 月記 になりそうな予感が…体調が悪いわけでもなく、毎日忙しくて日記も見るばかりでなかなか書き込みができない状態だったんですわぁ~で、何で今日はこんな時間に書き込みしているかというと…会社のパソコンがやっとネット開通したんですわぁ~で、お昼休みに書き込みをしているというわけなんですぅ~↑オイ!仕事しろよ ってツッコミがきそうですねぇ~先週の日曜日は、去年骨折したことで出られなかった障害者のグループの総会に出てきました。で、去年できなかったお話をさせていただいたんです今回の入院も追加して話してきたので、ちょっと長くなっちゃったかなでも、最後まで泣くこともなく、無事に発表してきましたじょ~正直「今年も何かアクシデントが出るんじゃないか?」って不安はあったんですけどねぇ~無事に何事もなくできたのがうれしかったですぅ~昨日は急遽、社長とかずのオカンと3人で那須に行ってきましたぁ~高原野菜をちょっと見てきて、いいものがあったらランチに使おうっていうことになったんですで、那須といえばもうお決まりの ペニーレイン実は社長もペニーレインの大ファンなんですよぉ~社長と一緒に行ったのは初めてだったんだけど、とってもゆったりとしたランチをしてきましたお店のオーナー夫妻や、パン職人のUさんともちょこっとだけだったけどお話をしてきましたかず のことを覚えていてくれたのでやっぱりうれしかったですねぇ~この体型で片松葉をついているから覚えやすいのかもしれないですねぇ~で、いつもの通りパンをしっかりと買ってきましたよぉ~夏の時と袋が変わっていたので、ちょっとビックリなかなか凝ったデザインだと思いますわぁ~大切にとっておこうっとで、帰ってきてから3人でお店に行って、今日のランチの仕込みをしてたんですよぉ~実は、かずのオカンも今月からお店の厨房で働かせていただいてるんです昨日のうちに煮物なんかを仕込みました。やっぱり煮物は前の日からのが味が染みて美味しいですもんねぇ~今1階のお店はとっても賑やかですかずの分のごはん、残っているかしらぁ~
2006年10月16日
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みなさん、メールや掲示板へのお祝い書き込み本当にありがとうございますぅ~今日がお誕生日の有名人の中には綾戸智絵さんがいらっしゃいますねぇ~で、かず がそのことを周りに話すと、ほぼ全員がキャラかぶってるって言うんですよぉ~そうなんかなぁ~まぁ、綾戸さんは大好きなので、嬉しいんだけどねぇ~で、今日は午後から親友の ふちゃ とを食べに行ってきましたじょ退院祝いということで、おごってもらっちゃいましたこれは2人分ですよぉ~決して かず が一人で食べたわけではありましぇ~ん2人で仲良く半分こして食べましたですふちゃ はもともと、あんまり甘いものが好きなほうではなかったんだけど、もうすぐママになるということで、食の好みが変わったのだそうあと2週間くらいで生まれる予定「もうちょっと早ければ、かず と同じ誕生日だったのにぃ~」って かず が言ったら、ふちゃ は「それだけは、ぜ~~~~~~~ったいにヤダ」と言っていたわぁ~理由と聞くと「お笑いになるから」だってさぁ~さすがにそろそろ産まれそうだってこともあって、かな~り大きなお腹で、お子が動いてるのが見てるだけでもよ~く分かるんだよねぇ~そうとう足の元気なお子のようで久々に沢山お喋りして、楽しかったですわぁ~お子が産まれたらなかなかゆっくり会えないもんねぇ~で、帰りぎわには 誕生日祝いとして、お土産のまで買ってもらっちゃいましたぁ~これからいただきまぁ~すマジ、リバウンドしそう・・・
2006年09月10日
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退院したら毎日日記を書くぞ~と意気込んではみたもののやっぱり結構バタンキュ~状態昨日は急遽猪苗代湖まで行ってきましたよぉ~どうしてかって言うと・・・かず の会社の社長のお友達が普段行っている、湖水浴場のお仲間達で出資しあってプライベート花火大会なるものがあったんですわぁ~もちろん、かずの会社の社長もスポンサーです30分くらいの短い花火大会だったけど目の前で花火師さんが打ち上げるから迫力200%真上に花火が上がるって感じ火の粉が本当に降ってきそうこの写真は最後のシダレですぅ~かずは一番シダレ花火が大好きじゃ~花火を見ながらカレ~を食べてワイワイお喋りしながら 楽しい時間を過ごしましたです帰ってきたの夜中だったけどねぇ~そうそう昨日を出してくれたのが社長のお客さんだったんだけどBMWの新車だったんですよぉ~乗り心地最高でしたぁ~
2006年09月03日
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みなさ~ん、やっとパソコンから書き込みできますぅ~栃木の かず ですぅ~今日、無事に退院することが出来ましたじょ~入院中はコメントにお返事が出来ない状況にもかかわらず、たくさんコメントを書いていただいて本当にありがとうございましたm(_ _m;)ペコリィ~そして、マメに更新できていないのに遊びに来てくれてありがとうございましたです。本当に感謝してます!いやぁ~正直長かったっす来月の5日で 丸10ヶ月 になるところだったんですもんねぇ~でも、色んな意味のあった入院生活だったんですよぉ~たくさんお友達も出来たし、色んなことを学ぶこともできましたダイエットも成功したしねぇ~約35キロほど落としましたですわぁ~今回の入院で最大級に嬉しかったことがあったんですよぉ~先日のブログ(ベジカレー)で書いていたお店なんですが・・・実はかずの就職先なんですよぉ~入院中にもかかわらず、就職先が決まりました1階が創作和食のお店で、2階が美容関係のサロンになってるところの経理をさせていただくことになりました本当にありがたかったですよぉ~で、今日無事に退院した訳なんですが、ちょうど来月が誕生日ということもあってついでに両方お祝いしちゃえ~ってな訳で、お昼はオカンとランチをしてきましたハッキリ言って、胃が小さくなってますわぁ~メチャンコグルジィ~夕飯なんて入りましぇ~んついさっきから外は大雨どすぅ~明日から早速お仕事に行ってきますぅ~・・・実は入院中にもかかわらず、先月から週2回外出して伝票整理をしてたんですよぉ無理しない程度に頑張りますねぇ~
2006年08月29日
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みなさん b(⌒o⌒)dおっ\(*^▽^*)/はぁ~!でございまするぅm(_ _;m)ペコリ~ な~んと1ヶ月以上も更新してなかったんですねぇ( ̄▽ ̄;)ハハハッ 申し訳ありませんでしたぁ~ペコm(_ _;m)≡(m;_ _)mペコ 体調を崩してた訳ではないんですよ。すこぶる元気でごじゃいまする( ̄▽ ̄;)ハハハッ そんなこんなで退院準備も含めまして、何かとバタバタしております(^^ゞ 今は週2回、外出させてもらってるんですよ♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ で、外出の時に 何が不便か? とか どんな状況が歩きにくいか など、生活の中での行動をチェックして、それを宿題として持ち帰ってリハビリに活かす!という事もしてるんですよ(^^) 昨日も外出してきたんですけど、美味しいものも食べてきちゃいましたぁ~♪ お肉の全く入っていない純粋なるベジカレーです♪ とあるお店の男の子が作ってくれました♪ 野菜の甘味と酸味がベストマッチで、辛味もバッチリ♪ ビールがめっちゃ合いそう( ̄m ̄*)グフッ 病院に戻るんじゃなかったら確実に飲んだかもじゃ( ̄m ̄*)グフッ このお店と かず の関係は、退院してからじ~っくりお話ししましょうかねぇ( ̄m ̄*)グフッ 今月中には確実に退院になると思うので、もうちょっとお待ち下されぇ~m(_ _;m)ペコリ~
2006年08月10日
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みなさんおはようごしゃりますぅ~♪ かず でこざいますぅ~ b(⌒o⌒)dおっ\(*^▽^*)/はぁ~! 昨日まで 梅雨は((ドコo(.. )oo( ..)o ドコ)) って感じの栃木でございましたぁ~ 週末から崩れるっていうけど、どうなんだろ? 一昨日、先週退院したお隣のベッドだった Kさん が「外来にきたよぉ~♪」って遊びに来てくれました(^^)v この写真はその Kさん が かず にくれたバックです♪ Kさん は織物のお仕事をしていて、これも生地から全部ご自分で作ったんだそうです! Kさん は かず よりもちょっとお姉さんで、と~っても面白い人でした(^^ゞ ボケとツッコミが絶妙で、お互いを 相方 と言っておりましたです( ̄▽ ̄;)ハハハッ 色々話しをしてたら Kさん のご主人が かず の中学の先輩(と言ってもかなり年上だけど)ということが判明! やっぱり世間は狭いっす(^^ゞ
2006年06月29日
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みなさん おはようごじゃりますぅ~b(⌒o⌒)dおっ\(*^▽^*)/はぁ~! かず でございますぅ~ ここ数日はと~ってもいいお天気で、昨日から病棟のベッドにも タオルケット が登場しましたです(^^ゞ 先週で学生さんの実習も無事に終わりました(^^)v 長いようで短い3週間だったです(^^) で、最終日にかずの髪の毛を 編みこみ してくれましたです(^^)v これが完成した画像です♪美しかろ~( ̄m ̄*)グフッ タイトルにもあるように、昨日はオカンと一緒に外出してきましたぁ~♪ オカンが バルトの楽園 のペアチケットを買ったので、それを見に行ってきたんですよ♪ 実はかず マツケン好き♪( ̄m ̄*)グフッ あらすじは樹里さんの日記にも書いてありますけど、日本で最初に ベートーベンの第九 を演奏した ドイツ人捕虜収容所 の実話の映画です。 この映画を見て かず が勝手に思い込んだ根底のテーマとして『一人の人を大切にする、そして一人の人をどこまでも信じる』ということを感じたんですよ。 痛みを知るからこその 人間としての優しさ と本当の意味での 男の強さ を感じましたです。 あんまり感動したもんで、病棟に帰ってから皆に宣伝しまくってます( ̄m ̄*)グフッ そうそう、映画館で知り合いに会っちゃいましたよぉ~♪世間は狭いっす! で、映画が終わってからオカンとご飯を食べましたです。メニューは ヅケマグロとトロロとめかぶの小丼&わかめうどんのセット でした( ̄m ̄*)グフッ 本屋さんで目一杯本を買ったり、某100均でビーズのパーツを買い込んだりと充実した外出となりました♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ 一応ね…自分のお財布は持って行ったんだけどぉ~ オカンにぜ~んぶ出して貰っちゃいましたぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ オカンごめんなさい! 後で親孝行するだにぃ~m(_ _;m)ペコリ~
2006年06月20日
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( ̄m ̄*)グフッグフフのフッ って不気味な笑いから始まっておりますが… 写真を見てもお分かりの通り、念願の90キロ台を切ったじょ~ ヽ(▽ ̄*)乂(* ̄▽)ノバンザイ 思わず証拠写真を撮ってしまいましたわぁ~( ̄m ̄*)グフッ 先週の月曜が 91キロ ジャストだったので、正直今日は90キロジャスト位ならいいだろうって思ってたんですわぁ~ だからメチャンコ嬉しかったです♪ さぁ後どれくらい落ちるんざんしょ( ̄m ̄*)グフッ
2006年06月12日
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みなさ~ん こんばんはぁ~♪ かず ですぅ~♪ たくさんの激励メッセージをありがとうございましたです m(_ _;m)ペコリ~ 今日無事にオペが終了しました(^^) 手術自体は10分くらいで、本当にあっという間に終わったんですよぉ~♪ で、くるぶしの所からニョキっと出ていたピンを抜きましたです(^^) でも、まだピンが2本とワイヤーが入ったままになってます(^^ゞ 完全に抜くとちょっと危険なもんで( ̄▽ ̄;)ハハハッ せっかくなので、抜いたピンはテイクアウトさせていただきましたです( ̄m ̄*)グフッ それをパチリとさせていただきました! 朝御飯は念のために術後までお預けになっちまいましただ(T▽T) 朝の6時から禁食&禁飲でございましたぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ でも薬は飲みましたよぉ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ 空きっ腹のステロイド! メッチャ効っくぅ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ 手術中も先生が 「気持ち悪くない?」 かず「別の意味で気持ち悪いかもぉ~(^^ゞ」 先生「空腹で~でしょ?」 ってバレバレでしたわぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ 手術が終わって、先生と一緒に術後のレントゲンを見ながら確認して、その間に先生が病棟に電話をして、朝御飯を取っておいてもらってるか確認してくれたのよぉ~(^^)v 何せ今は衛生の関係で、理由がないと2時間で下げられるもんで( ̄▽ ̄;)ハハハッ それから部屋に戻ったのが10時ちょっと過ぎ。 で、今日から3週間、附属の学生さんが実習にくることになって、また かず が受け持ちの患者になりました(^^ゞ その学生さんとの顔合わせがあって落ち着いたのが11時ちょっと前頃… で、や~っとお預けの朝御飯をいただきましたわぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ もちろん完食♪ 約1時間後のお昼ご飯も完食だったことは言うまでもない ( ̄m ̄*)グフッ
2006年05月29日
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こんばんはぁ~ かず ですぅ~ タイトル見てビックリしたらごめんなさいm(_ _;m)ペコリ~ 実は痩せたことで急遽オペをすることになったんですわぁ~(^^ゞ 右足首の外くるぶしの所に入っているワイヤー(たぶん)がちょっと当たるもんで(^^ゞ それを抜くことになりました。 注射の麻酔を打ちながらなので、禁飲も禁食もなくて30分ぐらいで終わる簡単なオペです(^^) それを月曜日の朝一でやることになりました。 あと、やっぱり痩せたことでもう一ついいことが… ここ6年位飲んでいた血圧の薬を止めることになりました♪ この1ヶ月程たまに血圧を計ってたんだけど、微妙~に低くなってきてたんですよ。で、今日リハビリ中に計ったら上が85の下が55でして( ̄▽ ̄;)ハハハッ さんざん歩き回って息切れしても上が91止まり( ̄  ̄;)ウ~ン で、心配になったので夕方先生に相談したら薬を止めて様子を見ましょうってことになりました。 多分血圧が下がったのは ☆痩せたこと ☆減塩生活に体が慣れたこと じゃないかって言われましたです(^^ゞ まぁ何はともあれ薬が減ったのはいいことじゃ♪
2006年05月24日
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みなさんこんばんは♪ かず です(^^) 昨日は検査や新しいリハビリなどでバアバタしてて、ご報告が遅れました(^^ゞ 日曜日の母の日のプレゼントはこの写真の物でした(*^▽^*) 病院の売店で買ったカーネーションのアレンジ(プードルバージョン)&ビーズで作ったドレスニャンコ&チワワのキーホルダーでした(^^ゞ 今年は入院中なんで、これで勘弁~ってことでぇ~m(_ _;m)ペコリ~ リハビリのほうですが、昨日からリハビリ室の階段の登り降りが始まりました♪と言っても4段だけど( ̄▽ ̄;)ハハハッ 体重は… この1週間で1キロ以上減ってたじょ♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ 90切るのもあと少しじゃ( ̄m ̄*)グフッ
2006年05月16日
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みなさんこんばんは♪ かず です(^.^) 今週は本格的に段差の昇り降りの練習を始めました! 普段の生活の中の行動を想定して、色々な登り降りの練習をしています(^^) 装具がなくても結構いい感じぃ~( ̄m ̄*)グフッ まぁ今まで右足首をあまり使っていなかったから、ちょこっとコワバってますけど( ̄▽ ̄;)ハハハッ 明日は母の日ですねぇ~♪ 今年の かず は入院中なんで、チワワのキーホルダーを作りました(^^ゞ あと、病院の売店で造花のカーネーションで出来たプードルのアレンジがあったので、それも買っちゃいました( ̄m ̄*)グフッ お花の写真は後で載せますねぇ~♪ 写真は一枚しか載せられないみたいなもんで(^^ゞ
2006年05月13日
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ご無沙汰してます(^^ゞ かず ですぅ(^^ゞ ゴールデンウィークも後半戦!みなさんはどう過ごしてますか?エンジョイしてますか? かず はご想像の通り病室でボ~っとしておりますわぁ( ̄▽ ̄;)ハハハッ かず のいる病棟は予約入院が多いこともあって、連休中は患者さんが少ないんですわぁ~(^^ゞ 中には連休を利用して入院する人もいるんだけど(^^ゞ で、病棟はと~っても静かですわぁ( ̄▽ ̄;)ハハハッ リハビリも自主トレ状態で、病棟の廊下をウ~ロウロと歩いて、ベット上で筋トレしてますわぁ~ リハビリも持久力を付けようと思って、廊下を最低でも10往復してます(^^ゞ 大分いい感じぃ~♪ 明日は子どもの日ですねぇ~(^^) 普通食の人達はお昼に“かしわもち”が出るんだけど、かず は“低カロリーの水ようかん”らしい( ̄  ̄;)ウ~ン
2006年05月04日
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みなさんこんにちは かず です♪ ヘコンでた かず に激励のコメントをありがとうございましたm(_ _;m)ペコリ~ こんな かず ですけどよろしくお願いします! さてリハビリのほうですが、先週から装具を外しての歩行訓練が始まりました♪v('▽'*)⌒☆ブイブイッ と言っても平行棒の中だけなんだけど( ̄▽ ̄;)ハハハッ やっぱり全体重を右足に掛けるのは怖いっす(▽ ̄|||)サーッ 無意識に手に力が入っちゃったりして(^^ゞ この4月からリハビリの担当者が変わったんですよ。今までは女性だったんだけど、今度は男性です(^^) 年も近くてアニキみたい♪ 昔から知っている人なので楽しくリハビリライフをエンジョイしてます←って、楽しんでいいんじゃろか? で、装具を外して気が付いた! 思いっ切り片足だけコギャルじゃん! 実は装具が皮膚に当たってアザにならないように、装具の下に“スーパールーズソックス”なるものを履いてまして( ̄▽ ̄;)ハハハッ まさかこの年でルーズソックスデビュ~するとは思わなんだ( ̄▽ ̄;)ハハハッ で、今度のリハビリの担当者に「片足だけコギャルじゃん♪」って言ったらフリ~ズされちまったわ( ̄▽ ̄;)ハハハッ いい具合のボケ&ツッコミですわ( ̄m ̄*)グフッ さて かず はどっち?
2006年04月13日
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みなさんこんにちは、かずです。 しばらく更新できなくてすみませんでした。 先週はちょっと辛い一週間でした。 リハビリ自体は順調なのですが、悲しい別れがありました。 中学の時の恩師が亡くなってしまったんです。 2度ほど外出許可を貰ってお見舞いにも行きました。 そして告別式にも出席して最後のお別れをしてきました。 ほかにも病院内での移動や退職する人がいたりして、ちょっとヘコンでました。 また週明けからでもリハビリ報告を復活させますね。
2006年04月06日
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みなさん、b(⌒o⌒)dおっ\(*^▽^*)/はぁ~! かず でございますぅ~♪ そろそろ花粉が全開になってきましたけど、皆さんは大丈夫ですか? 花粉症本場の栃木ですけど かず は大丈夫なのじゃ~(^^) 小さい頃から慢性鼻炎だったけど、ステロイドのお陰(?)ですっかり治りましたわぁ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ ステロイドには数々の副作用攻撃を喰らっているけど、これだけは感謝だわ( ̄m ̄*)グフッ さてさて、かず のリハビリ経過報告のお時間で~す(▽ ̄☆\(--〆)ポカッ 実は、木曜日にめでたく平行棒から脱出しましたぁ~ヾ(▽ ̄*)(* ̄▽)ノバンザ~イ♪ まぁ、普通の人と比べればめちゃめちゃ遅いんだけど( ̄▽ ̄;)ハハハッ 4点クラッチ(でいいんだっけ?)を使ってリハビリ室の中をひたすらグ~ルグル歩いておりまするぅ~♪ スピ~ド付くようになったらバターになるかしら?(▽ ̄☆\(--〆)ポカッ 普通のバターより絶対に油が乗って、きっとウマイぞ~( ̄m ̄*)グフッ これでダイエットに拍車がかかるといいんだけどねぇ~( ̄▽ ̄;)ハハハッ そうそう!こりゃまたもうひとつお知らせしたいことが! 今週めでたく2ケタになりましたよぉ~ヾ(▽ ̄*)(* ̄▽)ノバンザ~イ うっかり証拠写真撮り損ねてしまった(▽ ̄☆\(--〆)ポカッ
2006年03月10日
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b(⌒o⌒)dおっ\(*^▽^*)/はぁ~! かず でございまぁ~す♪ まずはみなさまにご報告でございますぅ~ 日曜に受験してきた試験ですが、無事に合格しましたですぅ~o(≧▽≦)o コメントではたくさんの方に激励のメッセージをいただいて、すんごくパワ~をもらいました♪ 本当にありがとうございましたぁm(_ _;m)ペコリ~ 昨日は ひなまつり でしたねぇ~♪ やっぱり夕飯はひなまつりメニュ~でしたぁ~♪ ひなあられ は出なかったけど(-.-;)ボソッ
2006年03月03日
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