2002年03月21日
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春の嵐
お彼岸ということで、お墓参りに行った。千葉県佐倉市内にあるお墓へ車で行ったけど、風が強く、さしずめ春の嵐といった状態だった。お墓で線香に火を付けようとしたけど普通のライターだと、歯が立たない。新聞紙で付けようにも、風で燃えてる紙が飛び上がるので危険だ。仕方なく、車に戻り、車の中で線香に火を付けた。火を付けている間も、強風が車に吹き付け、横に揺すぶられた。
 乾ききった畑の横を通り過ぎるとき、土埃で前が見えなくなるくらいになる。こういう日に自転車で走ったことがあるけど、とてもじゃないけど畑の横は走れない。止むを得ない時は、風が弱まった瞬間を狙って、一気に走り抜けるしかない。
 これだけ風が強いと、成田空港を発着する飛行機は、さぞ恐いものがあったのではないだろうか。
2002/03/21 21:40:35

ふくらはぎが硬いと心臓に悪い
 生島ヒロシさんのラジオ番組で、足のふくらはぎが硬くなっていると、心臓に悪いと言っていました。ふくらはぎを押してみて、こりこりしたしこりがあったり痛かったりしたら、よくもみほぐした方がよいそうです。血液の循環は心臓のポンプの力が一番大きいのは当然ですが、身体の筋肉の働きで、心臓に血液が戻って行くとのことで、ふくらはぎが硬い人は、心臓に負担がかかっているようです。ふくらはぎを柔らかくしただけで、不整脈が減るそうです。
 私は、ふくらはぎは押せば痛くて、硬い部分があるのは当然と思っていました。ずっと以前から同じような状態なので、だれでもそうだと思っていたけど、違うみたいです。ラジオを聴いてから、癖のようにふくらはぎをマッサージしてます。
2002/03/21 17:24:19





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最終更新日  2002年03月21日 21時40分35秒
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