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2005年07月02日
カテゴリ： カテゴリ未分類
歯科クリニックのプレートを用いて低位咬合症の治療を始めて、7日目になります。今日は、週末なのでいつもより長時間使用できました。
【睡眠】夕べはちょっと遅めに寝たのですが、朝はいつもと同じ時間に目が覚めてしまいました。週末だからゆっくり眠って、日頃の睡眠不足を解消したかったのですが。トイレを済ませ、もう一度寝直したら、1時間半後に目が覚めて、結局ここで起きてしまいました。通算6時間くらいの睡眠時間でした。熟睡出来ていたのかどうか、今一つ良く分かりませんが、夜になるまで、さほど強い睡魔に襲われることは無かったようです。
【揉み返し】今日も、揉み返しと思われる顕著な現象が見られました。左足の筋肉は、臀部、太もも前面、ふくらはぎなど、痛みが出ています。また、右足、中指がやや痙った（つった）ような状態になります。これは、プレート使用初日にも見られて現象です。左足の筋肉痛は、自分で軽くマッサージをしても、大分軽減されます。
【睡眠】夕べはちょっと遅めに寝たのですが、朝はいつもと同じ時間に目が覚めてしまいました。週末だからゆっくり眠って、日頃の睡眠不足を解消したかったのですが。トイレを済ませ、もう一度寝直したら、1時間半後に目が覚めて、結局ここで起きてしまいました。通算6時間くらいの睡眠時間でした。熟睡出来ていたのかどうか、今一つ良く分かりませんが、夜になるまで、さほど強い睡魔に襲われることは無かったようです。
【揉み返し】今日も、揉み返しと思われる顕著な現象が見られました。左足の筋肉は、臀部、太もも前面、ふくらはぎなど、痛みが出ています。また、右足、中指がやや痙った（つった）ような状態になります。これは、プレート使用初日にも見られて現象です。左足の筋肉痛は、自分で軽くマッサージをしても、大分軽減されます。
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