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2008年02月の記事
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減らな～い
がんばってダイエットを始めてみたものの。へらな～い！！確かに食べる量はそんなに減らしておらず、野菜とかを積極的にとるように意識しているだけって感じかな。それじゃ無理か～。でも週に3日、ジムでのトレーニングはがんばってます。さて、昨日は久しぶりに父に会って、父の知り合いの店でうなぎの白焼きをいただきました。久々のうなぎ、タレでなく、わさびとちょろっとしょうゆをかけていただいたのですが、これがほぉんとうに美味しかったです。父も元気そうでそれが何より安心しました！！
2008.02.28
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凄い強風
昨日は春一番で大変な強風でしたが、今日も凄いですね。 天気はよいのに、結構寒い{{(>_<;)}} ベランダでは年末に作った寄せ植えの金魚草が元気に咲いています。
2008.02.24
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今日のお昼
朝はWEBデザインスクール。２時間はGymでトレーニング。お昼は渋谷でわかめうどん290円。おいしかったー！ 〓ＩＫＵＨＯ〓
2008.02.16
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手作りチョコ
手作りチョコに手作りマフィン。 作ったのは16才の妹ちゃんです(゜▽゜)。 青春真っ只中なのねー。
2008.02.14
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ブームなのか。季節なのか。
みなさんがダイエットに励んでいる。。。これはブームなのか。季節（もうすぐ春＝薄着）なのか。。。PeachさんもPuruchanさんもダイエットをしている。私もかねてより気にはかかっていたのですが、現実が厳しい。すでに「それ」は夏の終わりには始まっていたのであーる。2年前に購入したスカートが、、、入らなくなってしまった。去年はまぁするっと入った（と思う）。それがまぁ、ご飯を食べると厳しいのだ。冬になると「それ」はもっと顕著になった。今までゆるゆるだったスカートがちょいゆるぐらいになってしまった。あぁ、このままでは洋服がぁぁ～～～～っ！！ということで、わたくし、ダイエットを決意しました。新しい体重計もゲットしました（さくらやポイントで♪）筋肉量や骨量、基礎代謝、体内年齢、なんてものもでます。体内年齢、昨日は21歳でした。今日は19歳でした。この勢いでいくと10日後には0歳児になっちゃいます。（＞ならないって。）食べることは好きなので、出来る限り食事制限はしたくないのです。せいぜい、揚げ物やカロリーの高いあぶらものなど、あとはアルコールなどを控え、コンスタントにジムに通うという手段でいきます。開始から3日。0.5キロ増えいてた。。。
2008.02.14
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寒い{{(>_<;)}}
今日の東京は綺麗な青空ですが、驚くほど寒いです。皆さん、しっかり暖かくしてお出かけ下さいね。ＩＫＵＨＯ天気予報でした（笑） 昨日から某サイトのダイエットダイアリーを始めました！ 無料で、しかも食事の記録から栄養アドバイスなども受けられるの！
2008.02.12
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乳癌検診、子宮癌検診、健康診断
新宿のフレッシュネスバーガーでお茶中。みぞれ混じりの小雨です。 今日は二年ぶりに検診を受けました。転職で検診のタイミングが悪く、結果二年ぶりになっちゃいました。朝１０時半から新宿のクリニックで一時間。タイトルどおりの検診。初マンモグラフィー！楽天の皆さんがエコーよりこちらを奨められていたので、こちらにしました。痛いと聞いていて、緊張気味で部屋へ。検査技師の綺麗な若いお姉さんにむんずとつかまれ恥ずかしかったな恥ずかしい(//△//) 右は痛っと思いましたが、左は大丈夫でした。 体重は二年前ととくに変化なくちょっと安心したような、痩せてなくてがっかりしたような微妙な心境。。 あとは検査結果を待つのみです。
2008.02.09
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六本木「米門」にて
雪が降りやまぬ状況ですね。思ったよりも積もっています！明日の朝が不安だわ。さて、昨晩は１年ぶりに仲良しの女性にあって一緒に食事にでかけました。場所は六本木の芋洗坂の米門。和食やさんです。私はあいにく風邪で体調がいまひとつでしたが、久々に友人にあえるとあって、嬉しかったので、元気にでかけていきました。お店のメニューは和食が多く、胃にも負担がかからないものを選べました。中でもおいしかったものをピックアップします。おさしみ☆ゆでたふとぉいアスパラ。大地の味って感じでした。おいしかった～。そしてめずらしいけどおいしかったのが、明太子のごはんで仕上げは和風リゾットってかんじ。（お鍋の下に炭があったけど、こげるほどの火の勢いもなく、ほどんど温めているだけでしたので、メニューには「焼き飯」ってあったけど、実際にはリゾットってかんじでした）お味は辛子明太子とにんにく。はじめての味でしたがおいしかった～。彼女のダイビングの話も聞けて、充実した２時間半でした。お酒もほとんどのまず（飲めず）でしたが、ご飯を堪能できました。
2008.02.03
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