しゃのんのカラダにイイ生活　～料理奮闘記～

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エコ＆節約

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☆しゃのん☆

単身赴任の主人が高脂血症と診断される・・・主人の好きなものを作りすぎてたなぁと反省。普段の食生活を見直すことにしました。糖尿病レシピや低インシュリンダイエットの本を片手に節約しながらカラダにイイ料理を作って紹介していきます！

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☆しゃのん☆ @ ウマ0208さんへコメントありがとうございます♪ 早速お邪…

ウマ0208 @ Re:糖尿病対策の料理を作るぞ(02/23) （*^_^*）はじめましてー♪(#^.^#)♪§^。^§/…

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2009年02月23日

はじめまして。
しゃのん です♪

初めてのブログ開設で何をしていいか分からない状態ですが・・・
誰か見てくれたらいいな。

ブログをはじめるきっかけは・・・

単身赴任中の主人が「高脂血症」と診断されました・・・
コレステロールが多いのですよね。

「糖尿病」じゃないかとの事でしたが、その後の検査でなんとか予備軍に降格。
このままでは本当に糖尿病の危険もあるとの事・・・

お昼は会社の食堂で揚げ物が多いし、夜はろくなもの食べてないよう。
たまに赴任先でおかずを大量生産して冷凍してくるのですが、レシピがネタ切れですぅ～

そして糖尿病用のレシピって検索しても少ないんですよねっっ

ブログに載せなきゃ！って思ったら新しい料理に挑戦できるかな？
と思って日記かいてみました。

同じような悩みをお持ちの奥様とも情報交換していきたいです。

これからは おいしくてカラダにやさしい料理 を作っていくぞ！！

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