2010年01月の記事
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自動車保険一括見積もり
もうすぐ自動車保険の満期を迎えます。 例年、ネットの比較サイトで無料見積もりを行ってから自動車保険に加入しています。 やり方は簡単免許証と自動車保険証を用意して 10分程の時間をかけて一括でデータを入力します。 1日後から数日で 数社の自動車保険会社から保険料がメールや郵送で送られてきます。 今回、私に届いた保険料を少し紹介しますとA社 84480円B社 47370円C社 33800円D社 38010円 上記は同じ条件なのに保険料金は各社様々です。 ゴールド免許などや運転者の年齢に制限を儲けたり、また家族限定にしたりすると安くなります。 楽天でも3月31日までキャンペーンをこちらでやっています。会員のランクによって1000ポイント～1300ポイント貰えます。 私は同じ保険会社を継続しようと思っていてもとりあえず比較してみます。 保険料が違って得する時もあり家計の節約にもなるので毎年比較しています。 若い時に比べて車もあまり使わなくなったので・・・ 今日の歩数11552歩今月平均歩数 11763歩歩行距離 7850.5m
2010年01月31日
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懸賞当選品「wii」
毎月約100通ほどハガキを出している嫁さんですが サンスターの懸賞で任天堂「Wii」が当たりました。 昔はファミコンやディスクシステムまたスーパーファミコン、プレーステーションまでは本体を保有していましたが結婚を機にゲームからは遠ざかっていました。 テレビのCM等で「Wii」は面白そうだな～しかし本体を買うとなると・・・迷っていたのですがこれで楽しめそうです。 さっそく「スーパーマリオブラザーズWii」を購入しました。子供より熱く遊んでいます。 今日の歩数12108歩今月平均歩数 11770歩歩行距離 8187.8m
2010年01月30日
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累計３００万歩達成
今日で今月の合計歩数341008歩 本日ブログ開設後累計歩数300万歩達成しました。 250万歩が12月16日【230日目】 だったので44日で50万歩【平均一日10967歩】歩く事ができました。 毎日元気で歩ける事に感謝し健康である事に感謝します もちろん家族にも 今日の歩数12608歩今月平均歩数 11758歩歩行距離 8504.2m
2010年01月29日
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ブログラッキーくじ
ほとんど毎日クリックしてますが今日初めて「あたり」がでました。 ちょっぴり嬉しいですね。 次の日、楽天スーパーポイントにも1ポイント加算されていました。 たかが1ポイントされど1ポイントだれも1円タダでくれません。 また参加します。 天気最高気温 13.2度最低気温 7.6度 今日の歩数６００２歩今日は雨のため車で出勤しました。 今月平均歩数 11728歩歩行距離 ４２０７．５m
2010年01月28日
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次女が夢中なもの
先日、郵便受けに入っていたおためしのCD－ROMBE-GO Global 進研ゼミでおなじみのベネッセコーポレーションからでている子供向け英語教材です さすがと思わせるほどよく出来ていてレストランの店員になって注文を聞いたり写真のキャラクターを街中から選んだり ペットに名前をつけて育てたり すべて英語で話しかけてくるのでヒアリングの練習にもなります。 問題が解けたらコインがもらえてペットにえさを買ってあげたり、コインで自分の分身のキャラの服を買ったり部屋の家具を買ったり・・・ 子供は楽しくてたまらないみたいです。 これだけ楽しんでくれたら親として入会してみようかな？って感じになってしまうから不思議ですね。さすがベネッセさん 今日の歩数11854歩今月平均歩数 11940歩今月30万歩達成しました。歩行距離 8092.9m
2010年01月27日
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ブラッディマンディ シーズン２
「ブラッディマンディ シーズン２」がスタートしました。 パソコンや携帯電話を使って こんなこと出来るの？って思いながらまた怖さ・恐怖を超えてハラハラするストーリー展開に毎週夢中で見てましたが1月23日から シーズン２が始まりました。 テロリストや意外な人の裏切りなど 子供と一緒には見にくいドラマですね。 今日の歩数14219歩今月平均歩数 11944歩歩行距離 9883.1m
2010年01月26日
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たこやき
夜ご飯に、たこ焼きをしました。半年ぶりくらいのたこ焼きかな 我が家のたこ焼き機電気で温度を調節しながら1度に22個焼けます。 プレートも温まってないので最初は22個焼くのに10分くらいかかりお皿に1人5～6個乗せてから「いただきま～す」の号令。 焼きあがったらマヨネーズ、ソース、鰹節、青のりをかけて出来上がり 子供達も大好きなので何回も繰り返し焼いて100個以上は焼きました。 最初、丁寧に焼いていた私も飲みながら焼いていたのでだんだん酔っ払ってきて タコなしでつくったり焦げたりと楽しい食卓でした。 今日の歩数10469歩今月平均歩数 11853歩歩行距離 7104.6m
2010年01月25日
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愛馬４戦目
ウインジェラルドがデビュー4戦目 昨日京都２レース未勝利戦に出走 ４番人気に支持されるも結果は４着でした。 ダート１２００ｍタイム1.14.9456kg(＋4kg) いつかはきっと勝ってくれるでしょう。のんびり行きましょう 天気最高気温 9.2度最低気温 2.5度 今日の歩数７４４２歩今月平均歩数 11910歩歩行距離 5113.9m
2010年01月24日
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入学準備
４月から新小学１年生の次女 この時期になると新聞の広告も学習机の広告が多く また幼稚園でもランドセルや机の話題が出るみたいで今日は机を見に行ってきました。 お店は何ヶ所かあるが結局は長女の時も買った家具屋さんへ 価格も色々安い机は５万円～素材もしっかりしたタイプなら１０万円以上もあります。 メーカーもコイズミ、イトーキ、くろがね等 悩んで 悩んで 椅子は別売りなので別に椅子代として１万～１万３０００円 必要です。 結局アキが来ないようにシンプルなタイプに決定。会計は机と椅子で「〇万１８００円。」 端数の１８００円をサービスしてもらいました。「ありがとうございます」 ３月下旬に届きます。 天気最高気温 ８．２度最低気温 ２．４度 今日の歩数１３３３２歩今月平均歩数 １２１０４歩歩行距離 ９０２２．６m
2010年01月23日
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年賀状の価値８００円
ネットで見つけたお得情報 お近くのTOHOシネマズに末尾が「１」か「４」の年賀状を持参すると映画代金が１０００円になります。 話題のアバターやカールじいさんの空とぶ家もTOHOシネマズです。 1月9日～2月28日まで 詳しくはTOHOシネマズお年玉プレゼントキャンペーンで 今日の歩数１１９６９歩今月平均歩数 12049歩歩行距離 8454.2m
2010年01月22日
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今月平均歩数 １２０５３歩
天気最高気温 １３．９度最低気温 １１．５度 今日の歩数5072歩今月平均歩数 12053歩歩行距離 3524.8m
2010年01月21日
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懸賞当選品
懸賞好きの嫁さんですが 久しぶりに大物が当たりました。「ズワイガニ」 すでに茹でてあったので時間をかけて自然解凍してから美味しく頂きました。 三杯酢も美味しいようですがポン酢で食べる事が多いです。 カニみそは子供や嫁さんは食べないので私が独り占めです。スプーンでゆっくり食べました。 カニを食べる時は無口になってしまいますね。 久しぶりにカニを食べた我が家でした 今日の歩数１１２５６歩今月平均歩数 12402歩歩行距離 7703.6m
2010年01月20日
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門戸厄神大祭
門戸厄神大祭へ行ってきました。毎年1月18日～19日に行なわれる『厄除大祭』には10万を越す参拝客が訪れ、阪急電鉄門戸厄神駅前から寺までの参道には多くの露店が立ち並んでいます。 周りの生活道路も交通規制がされて歩行者天国になっています。 私が訪れた16時頃、多くの参拝客で賑わっていました。学校が終わってからの小学生も多く友だちとお小遣いを握り締めてお店を覘いている光景が多かったです。 今日の歩数１３８６６歩今月平均歩数 12462歩歩行距離 9445.9m
2010年01月19日
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今日の歩数 １２５２３歩
天気 最高気温 9.4度最低気温 1.5度 今日の歩数12523歩今月平均歩数 12384歩歩行距離 8595.4m
2010年01月18日
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阪神大震災メモリアルウォークへ参加
阪神大震災から早いもので15年経ちました。当時の私は24歳。会社の泊り勤務の朝、震災を経験しました。その日は5時に起きてコーヒーを飲むためにガスコンロでお湯を沸かしていました。 「グラグラ」と揺れを感じ「あれっ」って思っていました最初は小さな揺れでしたがその次に大きな揺れがきました。 私のとった最初の行動はガスコンロのガスを消した事でした。 今思っても冷静だったとおもいます。 その後ラジオやテレビの映像でびっくりするようなシーンを目にしました。高速道路の倒壊や壊れた駅で脱線した電車燃え上がる街と炎 などなど あれから15年が経ちました。 今では1月17日は「ひょうご安全の日」になっています。 本日は朝から「ひょうごメモリアルウォーク」へ参加してきました。 西宮市役所8時スタート 15km歩きゴールはHAT神戸 途中でスタンプを押してもらい 記念品はこちらのカンバッジでした。 大勢の参加者で震災の体験談などを話しながら15キロの道のりを歩きました。 改めて亡くなられた6434人の方々のご冥福をお祈りします。 天気最高気温 9.3度最低気温 0.1度 今日の歩数自身の最高歩数となりました。34177歩今月平均歩数 12376歩歩行距離 22864.8m
2010年01月17日
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久しぶりに3000歩台
今日のウォーキングはは完全に休養日となってしまいました。久しぶりの3000歩台でした。 過去を振り返ってみると2000歩台の日も3回ありました。 7月18日 2344歩8月15日 2700歩9月23日 2297歩9月26日 2197歩 今日は3000歩台明日、阪神大震災メモリアルウォークに参加しますのでたくさん歩きます。 天気最高気温 ７．５度最低気温 ２．０度 今日の歩数３１６０歩今月平均歩数 11013歩歩行距離 2232.8m
2010年01月16日
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バンコク屋台の味
以前懸賞で当たったカップラーメンが残っていたので食べてみました。 からくてすっぱいバンコク屋台の味「トムヤン ラーメン」 粉末、ペースト調味料、かやくが入っています。 それぞれを入れてみました。見るからに辛そうです 3分待ってできあがり～ 辛いのは分かっていますがやはり「辛い」の表現が1番目にでてきます。麺は日本のカップラーメンの麺よりすこし硬めで最初から１０センチ位に切ってあるようでした。 日本のラーメンスープはほとんど飲み干す私ですがこのスープは辛くて一口も飲めませんでした。 ご飯で口の中をごまかし水を何杯も飲んだのは言うまでもありません。 チャレンジ日記みたいになってしまった。 天気最高気温 7.9度最低気温 0.2度 今日の歩数12646歩今月平均歩数 11537歩歩行距離 8631.7m
2010年01月15日
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2日連続 気温4度台
2日連続で最高気温4度台 家の中も外も気温差をあまり感じません。 日中は暖房はほとんど使いませんが今日は暖房を入れるほど寒かったです。 こちらは知り合いに送ってもらった昨日の鹿児島の景色です 兵庫県南部は雪には無縁なのに鹿児島の雪化粧にびっくりしました。4年ぶりの雪高速道路も通行止めみたいです。 かごんまはわっざれか雪じゃっど！ 天気最高気温 4.8度最低気温 －0.9度 今日の歩数11594歩今月平均歩数 11458歩歩行距離 7998.3m
2010年01月14日
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兵庫南部でも雪
天気予報で今日は寒いと言ってましたが朝、起きてびっくり「さむい～」 昼過ぎには雪がすこ～し降ってきました。 先日「西宮北口」で開催されたイベント時のかまくらです。この付近では珍しいので子供達がたくさん集まり行列になっていました。 子供達は大喜びですが南国育ちには耐えられませーん 天気最高気温 4.6度最低気温 0.2度 今日の歩数9004歩今月平均歩数 11447歩歩行距離 6137.9m
2010年01月13日
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気になるパン屋さん「ブラウニー」
先日の初詣の帰りに立ち寄ったパン屋さんブラウニー 兵庫県西宮市門戸東町8-25 ０７９８－５１－１７７５ 以前から前を通るたびに気になってたので家族で入ってみました。 そんなに大きくない店内ですが気になった商品がこちらHPから判断すると「あん太郎」と言う名前かな？あん太郎 490円 スライスしたらこんな感じであんこがたくさん入っています。あん食と言うのがありそれよりあんの量を半分にしているみたいだ。家族にも大好評でちょっと癖になるほど美味しかったです。 食べすぎで腹が出てきそうですが・・・ 住宅街に突然現れたパン屋さんって感じのお店です。門戸厄神にお越しの際はぜひどうぞ。 天気最高気温 8.9度最低気温 7.5度 今日の歩数１１１５４歩今月平均歩数 11651歩歩行距離 7560.4m
2010年01月12日
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ウォーキングメモ
天気最高気温 ９．３度最低気温 ４．５度 今日の歩数９６８３歩今月平均歩数 １１６９６歩歩行距離 ６８４２．８m
2010年01月11日
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愛馬「ウインジェラルド」出走
会社の同僚で保有している一口馬主のウインジェラルドが3戦目の出走をしました。前２走は芝のレースでしたが今日はダートコースへの出走です。 今まではデビュー戦 ３着２戦目 ６着の成績 体重も４キロ増えて成長し2番人気に支持されましたが着順は2着でした。 ゲームの様にはなかなか勝てません。 子を持つ親の心境と似ていますね。 最近は新馬のレースで９頭落馬するという悲惨なレースもありデビューしても色々なアクシデントがあります。 無事に走ってくれる事が一番ですがそろそろ初勝利を 今日の歩数20061歩今年初2万歩達成今月平均歩数 11897歩歩行距離 14403.9m
2010年01月10日
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初詣と厄除け
今日は初詣と厄除けを兼ねて門戸厄神へ行ってきました。 あらゆる災厄を打ち払うという厄神明王（門戸厄神）が有名で、厄年にあたる年齢の人が厄払いをするほか、初宮参り、交通安全祈願、護摩祈祷、人形供養も受け付けています。門戸厄神 兵庫県西宮市門戸西町2-26 土曜日の午後だけあって人でごったがえしていました。 私、今年から3年間は前厄、本厄、後厄と大厄になります。 自身のお守りや交通祈願のお守りも購入しました。子供達の学問成就のお守り等を購入後最後の楽しみのおみくじを引いて見ました。 厄年なんでおみくじだけでもいい結果で喜びたいものです。 しかし結果は「凶」でした。 昨年は「大吉」だったんですが・・・ 「凶」だけあっておみくじの内容も良くないことばかり・・・。待ち人はこない、探し物は見つからない投資の売買も利益がでないと書いてありました。 「凶」より下はないので後は上昇のみというポジティブな考えでいきます 気をとりなおして「ぜんざい」と「厄除けまんじゅう」を賞味して帰りました。あずきがたくさん入っていて温まりました。 厄除けまんじゅう 1個120円 天気最高気温 9.5度最低気温 2.2度 今日の歩数12269歩今月平均歩数 10990歩歩行距離 9279.0m
2010年01月09日
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今月平均歩数 10831歩
今日の天気最高気温 9.1度最低気温 2.2度 今日の歩数10341歩今月平均歩数 10831歩歩行距離 7064.6m
2010年01月08日
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ガソリン代とウォーキングの関係
２００８年春頃からウォーキングをやっていますが私のウォーキングと我が家のガソリン代の関係を調べてみました。 歩いて通勤するようになって目に分かるようにガソリン代がかからなくなりました。 1年前に組んだ予算は月２０リッター＋予備費１０００円１年前１リッター１２５円でしたので予算は3500円。 昨年末の残金を計算してみると 約1万円 って事は月々８００円ちょい浮いている計算だ。 ２００８年以前は会社までほぼ１００％車で通勤していたのでガソリン代は月々７０００円～８０００円だった昔は贅沢だったなあ。。もったいない事をしてたなあと思い知らされました。 「浮いた金額分だけでも小遣い増やしてもらえんかな～」な～んて思うけどこれから子供達が大きくなる事を考えたら堅実に・・・ 少しでも貯金かな 天気・最高気温 8.5度最低気温 1.0度 今日の歩数15235歩 今年の最高歩数今月平均歩数 10901歩歩行距離 10330.0m
2010年01月07日
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ようやく平均歩数1万歩超え
天気 最高気温 8.4度最低気温 0.9度 今日の歩数12214歩今月平均歩数 10178歩歩行距離 8461.5m
2010年01月06日
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1年の計は金杯にあり
ちょっと大げさなタイトルですが競馬好きには待ちに待った金杯の日です。 年末の有馬記念から９日ほどしかあいていませんが・・・。 例年1月5日のメインレースが金杯で今年1年を気持ちよくスタートできるかどうかの日です。 小遣いの範囲での少額購入と高配当を狙って買っています。 結果は・・・ もちろん ハズレでした。 今年も競馬の神に見放されたのか・・・。 （いつもどおりのスタートです！） 天気最高気温 9.0度最低気温 5.6度 今日の歩数11853歩今月平均歩数 9771歩歩行距離 8188.1m
2010年01月05日
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ウォーキングメモ
天気最高気温 11.5度最低気温 2.2度 今日の歩数7272歩今月平均歩数 9251歩歩行距離 4943.4m
2010年01月04日
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大河ドラマ「龍馬伝」
今までNHKの大河ドラマは見たことなかったのですが今年の大河ドラマはこちらの 龍馬伝福山雅治演じる坂本龍馬の物語。ちょっと興味を持ったので1年通して見てみようと思います。第1話は「上士と下士」産まれた家によって身分が違う当時の世の中をどうにかして変えたいという意味深い話でした。「マジック・アワー」で興味を持った俳優香川照之さんがいい味を出していました。 年寄りみたいですが1年間の楽しみができました。 天気最高気温 9.1度最低気温 6.3度 今日の歩数9933歩今月平均歩数 9911歩歩行距離 6642.7m
2010年01月03日
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お正月は凧上げ
私が子供の頃のお正月の遊びと言えばこま回し・凧上げ・羽根つき等がありますが今はあまりみかけませんね。 我が家は毎年凧上げだけはやっています。今年は嫁さんの実家の近くの河川敷で上げてきました。 ピカチュウのカイトです。 ここの河川敷には家族連れも多く凧も10人くらいの人が上げていました。 私と娘達のカイトは糸の長さが30m位ですが100m位の高さまで上げている人も見受けられました。スゴイ こちらは次女が幼稚園で作った凧です。大好きなアンパンマンも描かれています。子供は走り回って楽しそうですが小さい凧なのでバランス良くあがってくれません。 おせち料理の食べすぎでふくれた私のお腹も凧上げをして少し空腹になりました。 今日は凧上げをして子供の頃の気持ちになり大人になって忘れてしまった何かを思い出したような気がした。 天気最高気温 8.7度 最低気温 1.6度 今日の歩数13477歩今月平均歩数 9900歩歩行距離 9393.3m
2010年01月02日
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2009年12月 歩行距離 224km
月が替わったので恒例の歩数集計を。 12月は31日間で327852歩、歩きました。平均歩数10575歩です。 毎日の歩数の内訳は以下の通り。連続して歩数が少ない時もあり最高は18000歩、最低は4000歩くらいで自分のやる気があった日と無かった日の差を感じます。 31日間の歩行距離は224.0kmとなりました。 先月データから224km引くと 地球1周まであと 38230.2kmとなりました。 月まではあと 378230.2kmです。 達成率地球1周 4.42% 月 0.47%地球1周を100mとしたら4.42mしか進んでいません 天気最高気温 6.1度最低気温 -0.4度大晦日からずーっと1日中本当に寒い日でした。今日の歩数6323歩歩行距離 4282.0m
2010年01月01日
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謹賀新年
あけましておめでとうございます！！あっと言う間に年が明けてしまいました。 2010年も頑張って歩きます。目標は2009年の年間平均歩数の10874歩を超えることです。 それとまもなく40歳になるので家族・会社など色んな面でしっかり気を張っていこうと思います。 今年もよろしくお願いします
2010年01月01日
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