うぉ~きんぐまん <毎日1万歩>

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2009年04月30日
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カテゴリ: 歩く
私も最寄駅までの1キロを1200~1250歩程で歩いているので

昨日の記事には説得性がある!

会社から我が家までの道のりは3.5キロ(ジョギングシミュレーターにて調べる)

仕事終了後に歩数をチェック8507歩

自宅到着後歩数をチェック12781歩

3.5キロを差し引きの4274歩で歩いた計算だ。

4274÷3.5=1221(1キロを1221歩で歩いた計算)

私の場合1200歩=1キロで計算することにした。






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最終更新日  2009年05月01日 07時12分07秒
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