2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2004年10月の記事
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
ロードバイク購入
去年の９月、折りたたみ自転車と別れ、新しく買ったロードバイクとの新たな出会い、最低限「ツール・ド・のと」に参加するだけの物と思いロードバイク１号は「フォンドリエスト・メガの完成車を購入コンポはシマノTIAGRAを装備、更に店長おすすめフロント・トリプル（プロフィールに掲載）初のロードバイク、初心者には少し高価だったかな？しかし、乗り始め、次々と問題が生じた。＜問題１＞乗って１ヶ月後、腰痛＜解消方法＞少しフレームサイズが合わなかったので、ステムをＩＴＭのミレニアム９０ミリに交換これで腰痛はかなり解消された。＜問題２＞サドルが合わなくて、尻が痛いそれに尿管の圧迫、＜解消方法＞Ｎさんに相談したところ、セラ・イタリアのフライトジェルフロウが良いという事、それに丁度Ｎさんスペアをお持ちとか、それを譲り受け解消短期間で、どんどん進化していく我が「マシーン」次回は、更に購入したパーツの紹介をしよう。
October 30, 2004
コメント(0)
-
運動不足の解消（２）
＜自分流の走り方＞折りたたみ自転車でどのようにして距離を走るか。出来るだけ遠くに行きたいと言う気持ちから、電車の線路沿いを走る事にしたそうすれば、パンク等のトラブルがあっても、電車で帰ってくればいい、何とも単純な考え方である。しかし、こんな時に限って何のトラブルも起きず、どんどん距離が伸びてしまい、気が付けば、片道２０キロ往復４０キロも走っている事もあった。それが、功を奏したのか知らぬ間に１０キロ位の減量になっていたと言う話。次は、ロードバイク
October 29, 2004
コメント(0)
-
運動不足の解消（１）
＜自分流の走り方＞町の散策を繰り返しているうちに、体も段々慣れ、やがて１０キロ位は何となく走れるようになった。そこで考えた事は、近くの温泉へ携帯用のシャンプー・リンス持参で、ここで体の疲れを癒し、またそこから自宅に帰る。これが休日の楽しみ方になった。また時には帰り道に、うまいそば屋を探し（もりそば）昼食毎日不規則な生活が一転し、実に充実した１日の過ごし方のを発見した。次に毎回休みに走っていると今度は、いったい折りたたみ自転車で１日にどれ位走れるもんなのか？と考え始めた。次は、どうやって距離を伸ばして走れるようになったか。
October 27, 2004
コメント(3)
-
運動不足の解消
知人に痩せたねって言われますが確かに痩せました、去年の今頃から見れば約１０キロ位痩せました＜何をして痩せたのか＞それは、去年の夏「折りたたみ自転車」を貰った事が切っ掛けで、休みにただぶらぶら、この自転車を乗り回していただけなんですョ夏が終わった頃には３～４キロの減量になりました。是非運動不足の皆さん試してみては？乗り物はママチャリで十分ですが、問題は自転車に乗る気持ち最初は、ゆったりとした気持ちで、町の散策何かはどうでしょうこれまでは、バイクに車にと、如何に早く目的地に行くかだけを考えていましたが、自転車だとゆっくりと時間が過ぎ、これが実に気持ちが良いそれが自転車の良いところかな？次回は、自分流の走り方
October 26, 2004
コメント(0)
-
練習会
久しぶりの練習会お天気も良く（秋晴れ）最高の日でした約９０キロ位でしたが、メンバーと走ると楽しいですねこれから、走る機会も少なくなりますが冬期間は、ローラーで練習しよう皆さん今日は、ご苦労様でした。
October 24, 2004
コメント(0)
-
多才な仲間達（３）
エースの所以は、メンバーの中でロード以外に美ヶ原・五箇山等のＨＣに個人的に参加している（凄い奴）今年２月淡路島に遠征した時、エースはコンポをレコード１０に換え参戦、しかし、当日突風でエース転倒（大丈夫カヨ）と言いながらもメンバーはエースを労るどころか、レコードのカーボンに傷付いたか心配心配したのはバイクでしたハハ。まだまだ居る強者達ですが、次回は２４日の練習会の結果報告をします。来週からは、別のテーマについて書こう思います。
October 21, 2004
コメント(0)
-
多才な仲間達（２）
シングル専門Ｍ君いつもクリート付きのサンダルで登場！！更にフロントが１枚ならリアも変速無し（君競輪選手か？）不思議な奴しかし、彼のすごいところは下り坂を全速力で下っていくここが凄い、これは神業まだまだ優れものが居るメンバー次はエースにしよう今日は、台風が接近し天候は大荒れ、外に出られる状況じゃない早く天候が回復してくれないかな～
October 20, 2004
コメント(0)
-
多才な仲間達（１）
昨日は店長の事、良く書きすぎたかなただ彼は、セールストークにがてかも？今日は、チームのＮさんＮさんは、本格的にバイクに乗り始めたのは２年位前からと聞いているが実に色々な事をよく知っているお陰様で、Ｎさんが買った物と同じ物を買って重宝してるパーツ（コンパクトドライブ）やシューズ等また、練習会等の企画もおまかせこれからも宜しく今日の練習は美川まで５０キロでした。
October 18, 2004
コメント(0)
-
多才な仲間達
今日から、チームのメンバーを紹介しよう最初は、自転車屋の店長（経営者）Ｎ島君Ｍ君の紹介で自転車屋に行って丁度１年、店長から自転車のいろはを教わる・・・こいつは若いのになかなかいいやつそれと私の様な素人には、的確なアドバスをしてくれるまたアフターも実に良いでも本当の１番は店長の誠実と笑顔ですよ（お世辞ですが）＜バイク購入のアドバイス＞まず素人の人が、バイクを選ぶのなら、良い店を探す事が１番店長褒めすぎたかな？しかし私自身益々魅せられるのは、良い店、良い仲間に恵まれたからと思いますヨ明日は、誰をテーマにしょうかな？
October 17, 2004
コメント(0)
-
ムサシ激情て・・
バイクに乗り始めた頃、サイスポ見た、と聞かれサイスポ事態が何か分からなかった・・・しかし、今は愛読書そのサイスポの４コマまんがが、ムサシ激情・・・つまりパクッタわけなぜか、それはメンバーＮさんと２人で走ると、性格上走り方が全く違い、お互いが潰れてしまうまさにまんがの内容と同じ、それで表題にしたと言うわけ次は、メンバーの事書きましょうかねそれと今日の練習結果は、潟１周約５６キロ（久しぶりのお天気）
October 15, 2004
コメント(0)
-
ロードバイクとの出会い
１年前、「ツール・ド・のと」のゴールを見て、来年は自分も参加したい・・と言う気持ちからロードバイクを購入、今年１日目だけ参加ました。無事に完走する事ができましたが、益々バイクに魅せられてしまった？これから、色々な事を書き留めよう。
October 14, 2004
コメント(0)
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
-
- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- ゴルフ⛳️一向に回復❤️🩹しないがホ…
- (2026-05-13 04:40:38)
-
-
-
- サッカーあれこれ
- FC町田ゼルビア×東京ヴェルディ J1百…
- (2026-05-13 21:20:50)
-
-
-
- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- ・・・もう・・・このテーマ―さえ・…
- (2026-04-05 16:42:43)
-
