つれづれ子づれ日記～福岡在住関西人

実はＧＷ帰省して以来、体に異変が起こっていました・・・

ビールの飲みすぎ、甘いもんの食べすぎ、深夜ＰＣしながらのサイダー・ポテチetc.

なんと体重が2キロちょっと増　最近よく息切れするなぁと思っててん（笑）

これはアカンやろ～って思い立ったのが2週間ほど前。

まず夜中にいろいろ食べるのはやめよう！！！

間食もなるべく控えめで！！！

夜ごはんは少なめに！！！

この３つを心がけたら10日ほどで2キロ落ちました　あーよかった♪♪

ダイエット中ってでもどうしても甘いもん食べたくなるやろ～。

そんなときにオススメなのが　 日本初！の「ラカントカロリーゼロ飴」

何が日本初かって言うと、飴で砂糖を使わず カロリーゼロ って今までなかってんやってー！！

とにかくヘルシーな飴ってことらしい

でもさぁ、こういうタイプの飴って普通おいしくないやーん、薬っぽくて・・・のど飴みたいで・・・

それが食べてびっくり！

抹茶味が濃くてけっこう甘いさっすが石臼で挽いた国産茶葉使用なだけある！！

これでカロリーゼロなら普通の飴食べるより断然イイでー

飴って知らないうちに噛み砕くクセない～？？あたし気付けばいつも口の中でバリバリ、ガリガリ。

でもこれは噛まれへんかってん！！コーティングがしっかりしてるからかなぁ～

しばらく口の中にいらっしゃいました

この飴、ダイエット中とか運動した後とか口寂しくなったときとかにええよ

今度は「薫り紅茶味」買ってみよっかな。

日本初！の「ラカント カロリーゼロ飴」

自然派素材・低GI・虫歯予防